"ខ្ញុំមិនចង់! ខ្ញុំនឹងមិន! ខ្ញុំនឹងធ្វើវាបានល្អប្រសើរនៅថ្ងៃស្អែក។ ខ្ញុំនឹងទៅហើយមានតែឬអង្គុយនៅលើអ៊ីនធឺណិត។ " ជាញឹកញាប់យើងព្យាយាមពន្យារពេលការវិនិច្ឆ័យនៃករណីសំខាន់ៗដោយសារតែភាពខ្ជិល។ ជាអកុសលមធ្យោបាយនៃការខ្ជិលមិនត្រូវបានបង្កើតទេប៉ុន្តែនៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងស្នើឱ្យអ្នករៀនពីរបៀបដើម្បីឈ្នះលើ ខ្ជិល និងអស់កម្លាំង។
យកឈ្នះលើខ្ជិល
- សំណងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ខ្ជិលគឺជាការលើកទឹកចិត្តត្រឹមត្រូវ។ កំណត់គោលដៅជាក់លាក់ហើយគិតតាមរយៈភារកិច្ចដែលអ្នកអាចសម្រេចបាន។ ជាឧទាហរណ៍ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់នៅរដូវក្តៅអ្នកអាចទិញឈុតហែលទឹកឡូយតូចមួយដែលមានទំហំតូចហើយកំណត់រយៈពេលដែលអ្នកត្រូវសម្រកទំងន់និងនាំឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្ថិតក្នុងលំដាប់។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើនប្រាក់ចំណូលរបស់អ្នកវាក៏សំខាន់ផងដែរមិនឱ្យខ្ជិលនិងមិនអង្គុយ។ រកមើលជម្រើសការងារដែលអាចធ្វើបាន។ ឥឡូវធនធានអ៊ីនធឺណិតជាច្រើនមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងដោយមានជំនួយដែលអ្នកអាចមានប្រាក់ចំណូលបន្ថែម។ លទ្ធភាពនៃទីផ្សារបណ្តាញក៏កំពុងទទួលបានសន្ទុះ។ បន្ថែមពីលើចំណាប់អារម្មណ៍ដែលអ្នកនឹងទទួលបានពីចំនួននៃការបញ្ជាទិញរបស់អ្នកនោះអ្នកនឹងអាចទិញផលិតផលដែលអ្នកចែកចាយនៅការបញ្ចុះតម្លៃដ៏ល្អ។
- សម្របខ្លួនទៅនឹងទម្លាប់និងទៀងទាត់។ ប្រសិនបើអ្នកទទួលយកទំលាប់នៃការកើនឡើងប្រចាំថ្ងៃនៅម៉ោងប្រាំពីរនៅពេលព្រឹកនោះអ្នកនឹងសម្គាល់ឃើញថាអ្នកមានថាមពលខ្លាំងហើយពោរពេញដោយថាមពល។ ត្រូវប្រាកដថាធ្វើកាយវិភាគសាស្ត្រនេះនឹងកំណត់ល្បឿនសម្រាប់ថ្ងៃថ្មីមួយហើយនឹងបញ្ចូលអ្នកជាមួយនឹងអារម្មណ៍ដ៏អស្ចារ្យ។ ញ៉ាំត្រឹមត្រូវ។ របបអាហាររបស់អ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរហើយផ្ទុកវីតាមីនចាំបាច់ទាំងអស់។ ញ៉ាំផ្លែឈើនិងបន្លែអោយបានច្រើនហួសកម្រិតកំណត់ខ្លួនឯងក្នុងម្សៅផ្អែមនិងចៀន។ ត្រូវប្រាកដថាទទួលបានការគេងគ្រប់គ្រាន់។ ការគេងផ្តល់ឱ្យយើងនូវកម្លាំងនិងថាមពលជួយបន្ថយភាពអស់កម្លាំងនិងធ្វើឱ្យមានផលិតភាព
ថ្ងៃធ្វើការ។ - យកមេរៀនគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ ឧទាហរណ៍ព្យាយាមធ្វើអ្វីមួយដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។ ផលិតផលផលិតដោយដៃត្រូវបានគេកោតសរសើរយ៉ាងខ្លាំង។ ភួយនៃគ្រឿងផ្អែមឬប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងវត្ថុតុក្កតាប្រដាប់ក្មេងលេង - អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានកំណត់ដោយការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក។ បន្ថែមពីលើភាពសប្បាយរីករាយនៃសាភ័ណភ្ពនិងការបំពេញតម្រូវការរបស់អ្នកអ្នកក៏អាចរកលុយបន្ថែមបានដែរដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់។
- ចាប់ផ្តើមអ្វីដែលអ្នកសុបិនចង់បានជាយូរមកហើយប៉ុន្តែអ្នកខ្ជិលពេក។ សម្តែង, វគ្គសំដែង, stylist -visagiste, លេងហ្គីតាឬព្យាណូ។ ដំណើរកម្សាន្តសម្រាប់ទីក្រុងសកម្មភាពខាងក្រៅដំណើរកម្សាន្តជិះកង់និងចម្អិនអាហារ - បញ្ជីនេះអាចត្រូវបានបន្តដោយគ្មានកំណត់ប៉ុន្តែមានតែអ្នកប៉ុណ្ណោះដែលអាចកំណត់នូវអ្វីដែលនឹងក្លាយជាមធ្យោបាយរបស់អ្នកសម្រាប់ភាពខ្ជិលនិងការជម្រុញឱ្យអ្នក មានជីវិត ថ្មីនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។