តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការ masturbating?

សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើនការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺជាវិធីងាយស្រួលក្នុងការផ្គាប់ចិត្តខ្លួនអ្នកហើយធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកមិនសមរម្យពីមេរៀនដ៏រីករាយបែបនេះជួនកាលពិបាកណាស់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនដឹងពីរបៀបដើម្បីដោះស្រាយភាពអកុសលនេះនិងរបៀបដើម្បីយកឈ្នះការញៀនទៅសម្រេចកាមដោយខ្លួននោះអត្ថបទរបស់យើងគឺច្បាស់លាស់សម្រាប់អ្នក។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងនិយាយអំពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនជាទូទៅវិធីដើម្បីកម្ចាត់វាហើយជាការពិតណាស់អំពី ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងរបស់ស្ត្រី ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការ masturbating ក្មេងស្រីមួយ?

អ្នករកស៊ីផ្លូវភេទជាច្រើននិយាយថាមិនមានអ្វីខុសទេក្នុងការសម្រេចកាមដោយខ្លួន។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើកាមដោយខ្លួនឯងជាប្រចាំនេះវានឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតមួយចំនួន។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងមិនមែនជាបញ្ហាផ្លូវចិត្តនិងបញ្ហាផ្លូវចិត្តនោះទេ។ ដូច្នេះប្រសិនបើការពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកអ្នកត្រូវចាត់វិធានការខ្លះ។ ប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានកំណត់ដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះអ្នកនឹងដោះស្រាយវា។ តោះមើលអនុសាសន៍មួយចំនួន។

1. វាជាការចាំបាច់ក្នុងការដករូបភាពវីដេអូគេហទំព័រកម្មវិធីសម្លៀកបំពាក់ផលិតផលក្លិនពីបញ្ជីរបស់អ្នកដែលអាចធ្វើឱ្យអ្នកចង់សម្រេចកាមដោយខ្លួន។ កុំធ្វើឱ្យខ្លួនឯងខឹងម្តងទៀត។
2. ប្រសិនបើអ្នកមានគំនិតអំពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនសូមព្យាយាមផ្លាស់ប្តូរការយកចិត្តទុកដាក់។ យកផ្កាឈូកត្រជាក់បរិភោគអាហារឆ្ងាញ់ទៅលេងជក់ឬដើរជជែកជាមួយមិត្តម្នាក់នៅលើទូរស័ព្ទ។ នៅពេលដែលគំនិតអាក្រក់បានស្រកចុះអ្នកអាចពិចារណាសមិទ្ធផលដំបូងរបស់អ្នក!
3. វាចាំបាច់ក្នុងការដកបារីនិងបារីចេញពីរបបអាហាររបស់ពួកគេព្រោះពួកគេបានចុះខ្សោយការគ្រប់គ្រង។
4. ចូរគិតទុកជាមុនអំពីអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវធ្វើបើអ្នកចង់បានចំណង់។ រៀបចំផែនការសំខាន់ៗនិងចូលទៅក្នុងដំណើរការ។
5. ប្រសិនបើអ្នកដឹកនាំជីវិតដែលពោរពេញដោយភាពធូររលុងនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ឱកាសនៃការស្វែងរកដៃគូដ៏សក្ដិសមនឹងកើនឡើងជាប្រចាំ។ ប្រសិនបើបំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនឹងរំខានដល់អ្នកអ្នកអាចកំណត់ពេលជាក់លាក់មួយសម្រាប់រឿងនេះឧទាហរណ៍ជារៀងរាល់ថ្ងៃក្នុងពេលជាក់លាក់ណាមួយ។ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃជីវិតផ្លូវភេទធម្មតាបញ្ហានេះនឹងបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនវាផ្ទាល់។

ប្រសិនបើអ្នករក្សាខ្លួនឯងហើយធ្វើតាមវិន័យច្បាស់លាស់សំណួរដែលថា "តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការសំអាត ស្ត្រី ?" នឹងឈប់ទាក់ទងនឹងអ្នក។ វាគួរឱ្យកត់សម្គាល់អំពីករណីបុគ្គល។ ចាប់ផ្តើមជាមួយប្រភពដើម។ ហេតុអ្វីបានជាអ្នកចង់សម្រេចកាមដោយខ្លួន? តាមក្បួនជាទូទៅវាកើតឡើងក្នុងករណីអវត្តមាននៃជីវិតផ្លូវភេទធម្មតា។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានផ្កាយរណបអចិន្រ្តៃយ៍សូមព្យាយាមស្វែងរកវា។ ប៉ុន្ដែកុំបង្វែរវាទៅជា mania មួយ។ ថែរក្សាខ្លួនឯងជាមុនចុះហត្ថលេខាវគ្គសិក្សាឬថ្នាក់រៀនដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ចំណាយពេលជាមួយមិត្តជាញឹកញាប់។ មានស្ថានភាពដែលសូម្បីតែជាមួយការរួមភេទជាទៀងទាត់មនុស្សម្នាក់តែងតែ masturbates ។ វាអាចកើតឡើងដោយសារតែមិនពេញចិត្តក្នុងការរួមភេទ។ និយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកនិងដោះស្រាយបញ្ហាជាមួយគ្នា។ ប្រសិនបើការរួមភេទពេញចិត្តអ្នកទាំងស្រុងប៉ុន្តែអ្នកតែងតែចង់ធ្វើកាមដោយខ្លួនឯងវានាំទៅរកគំនិតនៃជំងឺ។ អ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហានេះដោយមានជំនួយពីការណែនាំខាងលើ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបញ្ឈប់ការ masturbating វ័យជំទង់មួយ?

ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ក្មេងជំទង់ចាប់ផ្តើមចូលរួមក្នុងការសម្រេចកាមដោយខ្លួន, នៅពេលដែលពួកគេមិនទាន់មានបទពិសោធផ្លូវភេទ។ នៅអាយុនេះ មានចំណាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងជីវិតផ្លូវភេទដូច្នេះការសម្រេចកាមដោយខ្លួនវ័យជំទង់គឺជាបាតុភូតទូទៅណាស់។ ជាគោលការណ៍មិនមានអ្វីខុសទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើក្មេងជំទង់ម្នាក់ជាប់រវល់ពេកជាមួយនឹងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនេះគឺជាការវិវឌ្ឍន៍មួយ។ ក្នុងវ័យជំទង់អ្នកត្រូវការអភិវឌ្ឍខ្លួនអ្នកធ្វើការនិងរៀនទំនាក់ទំនងជាមួយភេទផ្ទុយ។ ប្រសិនបើក្មេងជំទង់មានជំងឺផ្លូវចិត្តវាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរនាពេលអនាគត។ វាអាចនិយាយបានថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងគឺជាបាតុភូតធម្មតាប៉ុន្តែប្រសិនបើបំណងប្រាថ្នានេះកើតឡើងញឹកញាប់ពេកអ្នកមិនចាំបាច់ពន្យារពេលនិងបង្កើតផែនការដើម្បីកម្ចាត់ញៀននោះទេ។ យើងសង្ឃឹមថាព័ត៌មានខាងលើនេះនឹងជួយអ្នកក្នុងការដោះស្រាយបញ្ហានេះ។