តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្រៀនកុមារឱ្យជិះស្គី?

ពេលណាត្រូវជិះស្គីលើកុមារ?

អាយុដែលល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមរៀនគឺ 4-5 ឆ្នាំ។ អ្នកអាចអនុវត្តជំហានដំបូងនៅលើទឹកកកនិងក្នុង 2-3 ឆ្នាំទារកមិនភ័យខ្លាចនៃការធ្លាក់។ ប៉ុន្តែជើងនៅពេលនេះមិនទាន់មានស្ថេរភាពនៅឡើយទេហើយសាច់ដុំមិនរឹងមាំដូច្នេះវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីរង់ចាំរហូតដល់ពេលក្រោយ។ ប៉ុន្ដែ 4-5 ឆ្នាំគឺជាពេលវេលាសមរម្យ។ ជាការពិតការជិះស្គីក្រៅពីការផ្តល់នូវភាពសប្បាយរីករាយដល់កុមារនៅតែមានឥទ្ធិពលខ្លាំងលើរាងកាយរបស់កុមារទាំងស្រុង - ខ្យល់ស្រស់ប្រមូលផ្ដុំលើក្រុមសាច់ដុំទាំងអស់ការរៀបចំរាងកាយល្អការអភិវឌ្ឍការសម្របសម្រួលនិងការពង្រឹងគ្រឿងបរិវត្ដន៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសកីឡាករប៉ាតាំង?

ដើម្បីធ្វើឱ្យជិះស្គីមានសុវត្ថភាពដំបូងអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបជ្រើសរើសប្រភេទជិះស្គីឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់កូនរបស់អ្នក:

• យកពាក់កណ្តាលទំហំមួយបន្ថែមទៀតដើម្បីបង្កើតការលួងលោមសម្រាប់ការជិះឬព្យាយាមស្រោមជើងស្រាបៀរមួយគូដែលក្មេងនឹងត្រូវបានភ្ជាប់ពាក្យ។
• សម្រាប់អ្នកលេងកីឡាវាយកូនគោលលើទឹកកកវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកស្បែកជើងកែងកែវដែលមានលក្ខណៈរឹងប៉ឹងបន្ថែមទៀតដែលធ្វើពីផ្លាស្ទិចដើម្បីជៀសវាងការរងរបួសដែលមិនចាំបាច់និងសម្រាប់អ្នកជិះស្គីរូបគំនូរដែលកំពុងលូតលាស់ - ទន់ស្បែក។
• heel ត្រូវតែត្រូវបានជួសជុលយ៉ាងរឹងមាំ;
• ផ្លែក្រែកត្រូវមានភាពច្បាស់លាស់។
• ស្រាលខ្លីជាងនេះម៉ូល្គុលដែលមានភាពរហ័សរហួនវាងាយស្រួលសម្រាប់កូនក្មេងក្នុងការផ្លាស់ប្តូរទឹកកក។
• ប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបានអ្នកជិះស្គីមានតម្លៃថ្លៃជាងគេ - ដែលហៅថាកម្ដៅ, ពួកគេលៃតម្រូវទៅនឹងរូបរាងនៃជើងនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃសីតុណ្ហភាព;
• សម្រាប់ជាលើកដំបូងចាំបាច់ជ្រើសរើសការការពារសម្រាប់អ្នកជិះស្គីលើទឹកកកវ័យក្មេងឬអ្នកលេងកីឡាវាយកូនគោលលើទឹកកក - មួកសុវត្ថិភាពរុំក្បាលជង្គង់ក្រាលកៅស៊ូដើម្បីការពារកុមារពីការរងរបួស។

ការជិះស្គីលើកដំបូងសម្រាប់កុមារត្រូវបំពេញតាមតម្រូវការទាំងនេះ។ មានការពិតណាស់គំនិតដែលថាជាលើកដំបូងគឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយកជិះស្គីជាមួយអ្នករត់ពីរ, ដូចមុន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានប្រសិទ្ធភាពនិងមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបង្រៀនក្មេងឱ្យមានតុល្យភាពភ្លាមៗលើអ្នកជិះស្គីដែលមានស្លាបមួយដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់រៀនឡើងវិញនៅពេលក្រោយទេ។ បាទ / ចាសហើយវាជាការប្រសើរក្នុងការជិះស្គីជាមួយអ្នកប្រណាំងសេះនិងអ្នកលេងកីឡាវាយកូនគោលនិងអ្នកជិះស្គីរូបចម្លាក់ដូច្នេះវានឹងងាយស្រួលសម្រាប់ពួកគេរៀនហ្វ្រាំង។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដាក់កុមារនៅលើជិះស្គី?

ដំបូងសូមឱ្យគាត់ព្យាយាមឈរនៅលើជិះស្គីនៅផ្ទះ។ នេះនឹងផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់កុមារនៅក្នុងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ។ យ៉ាងណាមិញវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការយល់ពីរបៀបរក្សាតុល្យភាព។

មុនពេលចេញទឹកកកវាក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរក្នុងការបង្រៀនកុមារពីរបៀបធ្លាក់ចូលស្តាំនិងដោយសុវត្ថិភាព - ឆ្ពោះទៅមុខល្អប្រសើរជាងមុនជង្គង់និងដៃរបស់ពួកគេ។ ហើយកាន់តែល្អប្រសើរជាងមុន - ទំនោរនៅលើផ្នែកម្ខាងរបស់អ្នក - វាមានសុវត្ថិភាពជាងដោយគ្មានការបង្ហាញដៃរបស់អ្នក។ បង្វឹកគាត់ឱ្យឈរលើទឹកកកផ្អៀងទៅមុខបន្តិចនិងជើងបត់បន្តិចបន្តួចដូច្នេះគាត់ជៀសវាងការដួលនៅលើខ្នងរបស់គាត់ជាមួយនឹងគ្រោះថ្នាក់ដ៏គ្រោះថ្នាក់បំផុតជាពិសេសនៅពេលក្បាលរបស់គាត់ប៉ះនឹងទឹកកក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបង្រៀនកុមារឱ្យជិះស្គី?

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតគឺអាកប្បកិរិយា។ លើកទឹកចិត្តកូនរបស់អ្នកឱ្យគាត់មានជំនឿលើកម្លាំងរបស់ពួកគេប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយកុំនិយាយថា "អ្នកនឹងទទួលបានការលើកដំបូងគ្រាន់តែក្រោកឈរឡើង" ។ ការខកខានក្នុងករណីនេះនឹងធ្វើឱ្យគាត់ខកចិត្តហើយគាត់នឹងផ្តួលបំណងទាំងអស់ដើម្បីជិះ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមអ្នកត្រូវតែដើរលើទឹកកកលើកជើងរបស់អ្នក។ ប្រឈមមុខនឹងគាត់កាន់ដៃនិងជិះតាមរបៀបនេះ។ ឱ្យកុមារយល់ពីអ្វីដាលចង់ជះលើទឹកកក។ រក្សារឿងក្ដីទៅមុខទៅមុខជង្គង់ចុះ - នេះជាការត្រឹមត្រូវ ទីតាំងសម្រាប់ជិះស្គី។ សូមឱ្យអ្នកជិះស្គីលេង។ អនុញ្ញាតឱ្យគាត់ព្យាយាមចាប់ផ្តើមដោយការរៀបចំជើងរបស់គាត់ជាមួយនឹងឆ្អឹងព្រៃ។ អ្នកអាចសាកល្បងការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្សេងទៀត: កុមារដើរយឺត ៗ លើទឹកកកបន្ទាប់មករអិលនិងរអិលលើជើងពីរ។

វាជាពេលវេលាដើម្បីរៀនបន្ថយល្បឿន។ អ្នកអាចបញ្ឈប់ការដាក់ជើងរបស់អ្នកត្រឡប់មកវិញបន្តិចបង្វែរវាទៅចំហៀង។ ជម្រើសមួយទៀតគឺត្រូវដាក់ជើងទៅមុខនៅលើកែងជើងលើកជើងឡើងលើ។ ប្រសិនបើកុមារចាប់ផ្តើមដើរលេងជ្រីវជ្រួញអ្នកអាចពង្រឹងជំនាញ។

សំខាន់បំផុត - មានភាពអត់ធ្មត់! បន្ទាប់ពីទាំងអស់សម្រាប់កុមារជិះស្គីលើ 50% អាស្រ័យលើអារម្មណ៍និងការគាំទ្ររបស់អ្នក!