ដោយគ្មានការភ័យស្លន់ស្លោ: 7 វិធានការបង្ការក្នុងអំឡុងពេលការរីករាលដាលមេរោគអេដស៍

ព័ត៌មានគួរអោយភ្ញាក់ផ្អើលនៅថ្ងៃចុងក្រោយ: ការរីករាលដាលនៃមេរោគអេដស៍មានច្រើននៅ Yekaterinburg! ប្រជាជនប្រមាណ 1,8 ភាគរយនៃប្រជាជនរស់នៅក្នុងទីក្រុងមានផ្ទុកមេរោគអេដស៍ដែលជាអ្នករស់នៅទី 50 ។ ប៉ុន្តែនេះជាទិន្នន័យផ្លូវការហើយជាក់ស្តែងតួលេខអាចខ្ពស់។

នេះគឺជាអ្វីដែលចៅហ្វាយក្រុង Yekaterinburg លោក Yevgeny Roizman បាននិយាយអំពីការរាតត្បាតនេះ:

"អំពីការរីករាលដាលមេរោគអេដស៍នៅក្នុង Yekaterinburg ។ កុំស្រឡាញ់ការបំភាន់វាគឺជាស្ថានភាពទូទៅសម្រាប់ប្រទេស។ វាគ្រាន់តែថាយើងកំពុងធ្វើការលើការរកឃើញហើយយើងមិនខ្លាចនិយាយអំពីវានោះទេ "

នៅដើមខែតុលាឆ្នាំ 2015 រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងសុខាភិបាល Veronika Skvortsova បាននិយាយថាចំនួនមនុស្សដែលឆ្លងមេរោគអេដស៍នៅប្រទេសរុស្ស៊ីនៅត្រឹមឆ្នាំ 2020 អាចកើនឡើង 250% បើសិនជា "កម្រិតនៃការផ្តល់មូលនិធិបច្ចុប្បន្ន" ត្រូវបានរក្សាទុក។ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញ, បច្ចុប្បន្នមានមនុស្សប្រមាណជា 1 លាន 3 សែននាក់មានផ្ទុកមេរោគអេដស៍នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ី។

តើមេរោគអេដស៍បញ្ជូនតាមរបៀបណា?

វីរុសមានគ្រប់គ្រាន់:

ដូច្នេះមេរោគអេដស៍អាចឆ្លងតាមវិធីបីយ៉ាង: តាមរយៈទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទតាមរយៈឈាមនិងពីម្តាយទៅកូន (អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ, សម្រាលកូនឬបំបៅកូនដោយទឹកដោះម្តាយ) ។

7 វិធានការបង្ការមេរោគអេដស៍

សព្វថ្ងៃនេះវិធីសាស្រ្តសំខាន់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងមេរោគអេដស៍គឺការការពារខ្លួន។ ដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគអ្នកត្រូវតែប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់សាមញ្ញដូចតទៅនេះ។

  1. អនុវត្តការរួមភេទដែលមានសុវត្ថិភាព។ វីរុសអេដស៍អាចត្រូវបានឆ្លងក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទដោយមិនបានការពាររួមទាំងការរួមភេទតាមទ្វាមាសនិងជាមួយរន្ធគូថនិងមាត់ផងដែរ។ នៅគ្រប់ទម្រង់នៃការរួមភេទនៅលើភ្នាសនៃសរីរៈសរីរៈនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជទ្វារមាសមាត់ធ្មេញជាដើមដែលមានមីក្រូភ្នែកលេចឡើងដែលឆ្លងតាមធាតុដែលបង្ករោគឆ្លងចូលទៅក្នុងខ្លួន។ គ្រោះថ្នាក់បំផុតគឺការរួមភេទជាមួយស្ត្រីដែលមានជំងឺអំឡុងពេលមានរដូវព្រោះថាឈាមរបស់វីរុសឈាមក្នុងឈាមខ្ពស់ខ្ពស់ជាងការបញ្ចេញទឹករំអិលទ្វារមាស។ អ្នកអាចឆ្លងមេរោគអេដស៍ទោះបីអ្នកទទួលបានមេជីវិតឈ្មោលឬទ្វារមាសឬឈាមឈាមរបស់អ្នកជម្ងឺសម្រាប់មុខរបួសឬស្នាមប្រឡាក់នៅលើស្បែករបស់ដៃគូ។

    ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការប្រើស្រោមអនាម័យ។ មិនមានមធ្យោបាយផ្សេងទៀតដើម្បីការពារខ្លួនអ្នកពីការឆ្លងមេរោគពេលរួមភេទនោះទេ។ ការរួមភេទ ដោយគ្មានស្រោមអនាម័យគឺអាចធ្វើទៅបានតែជាមួយដៃគូដែលបានធ្វើតេស្តរកមេរោគអេដស៍។

    អំពីស្រោមអនាម័យ

    • ជ្រើសរើសយកស្រោមអនាម័យរបស់ក្រុមហ៊ុនដែលស្គាល់តែប៉ុណ្ណោះ (Durex, VIZIT, CONTEX) ។
    • តែងតែពិនិត្យកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់របស់ពួកគេ;
    • ដូចជាការច្នៃប្រឌិតដ៏អស្ចារ្យមួយដែលជាស្រោមអនាម័យប្រើម្តងទៀតមិនទាន់មានសិទ្ធិប៉ាតង់នៅឡើយទេ! ដូច្ន្ះជារៀងរាល់ថ្ង្ម្្យន្ះសូមប្រើស្រោមអនាម័យថ្មី។
    • កុំឱ្យស្រោមអនាម័យនៅក្នុងកញ្ចប់មានតម្លាភាពស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃជ័រព្រះអាទិត្យអាចបំបែកបាន។
    • កុំប្រើខាញ់នៅលើមូលដ្ឋានខ្លាញ់ (ប្រេងឥន្ធនៈជីល្លីប្រេងក្រែម) - វាអាចបំផ្លាញស្រោមអនាម័យ។
    • អ្នកខ្លះជឿជាក់ថាសម្រាប់សុវត្ថិភាពកាន់តែច្រើនអ្នកត្រូវប្រើស្រោមអនាម័យតែ 2 ប៉ុណ្ណោះ។ ប៉ុន្តែនេះគឺជាទេវកថាមួយ: រវាងស្រោមអនាម័យពីរដាក់នៅលើគ្នាមានកកិតហើយពួកគេអាចហែក។

    បង្កើនហានិភ័យនៃការឆ្លងជំងឺបន្ថែមលើការរួមភេទការរួមភេទជាមួយការដាច់ដោចនៃព្រហ្មចារីក្នុងស្ត្រីដែលមានជំងឺវត្តមាននៃជំងឺឆ្លង។

  2. កុំបំពានគ្រឿងស្រវឹង។ បុរសស្រវឹងស្រាបានធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទកាន់តែងាយស្រួលជាមួយដៃគូមិនច្បាស់លាស់ហើយមិនអើពើនឹងសារៈសំខាន់នៃការរួមភេទដែលមានសុវត្ថិភាព។ ស្រវឹងដូចអ្នកដឹងស្រាប់ហើយថាសមុទ្រមានជ្រៅជ្រៅភ្នំនៅលើស្មាតែគាត់មិនគិតពីរឿងដូចជាស្រោមអនាម័យទាល់តែសោះ។
  3. កុំព្យាយាមប្រើថ្នាំ។ ចូរចងចាំថាក្នុងចំណោមគ្រោះថ្នាក់ដទៃទៀតការប្រើថ្នាំចាក់គឺជាវិធីសំខាន់មួយក្នុងការឆ្លងមេរោគអេដស៍។ អ្នកញៀនជារឿយៗប្រើម្ជុលតែមួយដែលបណ្តាលអោយមានការឆ្លង។
  4. មិនត្រូវប្រើកាំបិតរបស់អ្នកដទៃ, ឧបករណ៍សម្រាប់សម្អាតធ្មេញ, ច្រាសដុសធ្មេញនិងកុំឱ្យអ្នកផ្គត់ផ្គង់សម្អាតអនាម័យរបស់អ្នក។ ដូចគ្នាសម្រាប់សុីរាំងនិងម្ជុលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។
  5. ជ្រើសរើសតែប្រដាប់ប្រដាដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណសម្រាប់នីតិកម្ម។ សូមចងចាំថាអ្នកអាចឆ្លងមេរោគអេដស៍បានទោះបីជាមានវិធីព្យាបាលដូចជាការធ្វើសរសើរការប្រើក្រចកជើងការចាក់សំរាមការចាក់សាក់ប្រសិនបើមានឧបករណ៍គ្រឿងសំអាងមិនត្រូវបានគេសម្លាប់ហើយអ្នកត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយអ្នកផ្ទុកមេរោគអេដស៍។ ដូច្នេះបើចាំបាច់នីតិវិធីទាំងនេះទាក់ទងតែហាងដែលទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណដែលឧបករណ៍ទាំងនោះត្រូវបានសំអាតបន្ទាប់ពីអតិថិជនម្នាក់ៗឬប្រសើរជាងនេះ - ប្រើប្រាស់ចោល។
  6. ធ្វើតេស្តរកមេរោគអេដស៍និងនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយដៃគូរបស់អ្នកសូមធ្វើតេស្តមេរោគអេដស៍ជាមួយគ្នាធ្វើតេស្តការធ្វើតេស្ត៍ រហ័ស - នេះនឹងជួយជៀសវាងការភ្ញាក់ផ្អើលមិនល្អនៅពេលអនាគត។ ទោះបីជាអ្នកប្រាកដជាដឹងច្បាស់អំពីមិត្តប្រុសរបស់អ្នកហើយដឹងថាគាត់មិនប្រើថ្នាំញៀននិងមិនដែលផ្លាស់ប្តូរអ្នកក៏ដោយក៏វាមានហានិភ័យនៃការចាប់បានវីរុសដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែរ។
  7. ក្រុមវេជ្ជបណ្ឌិតបាននិយាយថាបច្ចុប្បន្ននេះមិនត្រឹមតែក្រុមអ្នកដែលប្រឈមមុខនឹងការឆ្លងមេរោគអេដស៍ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងមនុស្សដែលមិនប្រើថ្នាំញៀននិងនៅតែស្មោះត្រង់ចំពោះដៃគូរបស់ខ្លួន។ តើវាកើតឡើងយ៉ាងដូចម្តេច? ជាឧទាហរណ៍បុរសអាយុ 17 ឆ្នាំម្នាក់បានព្យាយាមប្រើឱសថសម្រាប់ក្រុមហ៊ុនហើយបានឆ្លងមេរោគអេដស៍តាមរយៈសឺរាំង។ រោគសញ្ញានៃមេរោគអេដស៍ មិនទាន់ច្បាស់ភ្លាមៗនោះទេ។ វាបានធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានអារម្មណ៍ថាមានរយៈពេល 10 ឆ្នាំ។ នៅពេលនោះបុរសវ័យក្មេងម្នាក់ដែលជោគជ័យនិងរុងរឿងនេះបានភ្លេចអំពីបទពិសោធន៍របស់គាត់តែម្នាក់ឯងហើយបានឆ្លងជំងឺនេះ។

    លើសពីនេះទៀតយោងតាមនាយកមជ្ឈមណ្ឌលអេដស៍របស់សហព័ន្ធវ៉ដាមផូគូវស្គី:

    "មនុស្សមិនរស់នៅជាមួយមនុស្សតែម្នាក់ទេប៉ុន្តែតែងតែផ្លាស់ប្តូរដៃគូ។ ប្រសិនបើយ៉ាងហោចណាស់មានមេរោគអេដស៍មួយនៅក្នុងសង្វាក់នេះនោះអ្នកជំងឺទាំងអស់ត្រូវបានឆ្លងមេរោគ "

    ដូច្នេះវីរុសជ្រាបចូលទៅក្នុងបរិយាកាសនៃសង្គមមនុស្សល្អ។

  8. ធ្វើការសង្កេតវិធានការណ៍ប្រុងប្រយ័ត្នប្រសិនបើការងាររបស់អ្នកជាប់ទាក់ទងនឹងសារធាតុរាវរាងកាយរបស់អ្នកដទៃ។ ប្រសិនបើនៅកន្លែងធ្វើការអ្នកត្រូវទាក់ទងវត្ថុរាវរាងកាយរបស់អ្នកដទៃត្រូវប្រាកដថាពាក់ស្រោមដៃជ័រហើយបន្ទាប់មកលាងសំអាតដៃរបស់អ្នកយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយថ្នាំសំលាប់មេរោគ។

ស្ថានភាពដែលហានិភ័យនៃការឆ្លងមេរោគអេដស៍មានតិចតួចបំផុត

  1. ដៃ។ វីរុសអេដស៍អាចឆ្លងតាមរយៈការចាប់ដៃគ្នាបើសិនជាទាំងពីរមានរបួសនៅលើដូងដែលស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេ។
  2. ការងូតទឹកនៅក្នុងអាងទឹកធម្មជាតិអាងហែលទឹកឬការងូតទឹកជាមួយអ្នកផ្ទុកមេរោគអេដស៍មានសុវត្ថិភាព។
  3. ការប្រើចានរួមគ្នាក្រណាត់គ្រែនិងបង្គន់មានសុវត្ថិភាព។
  4. ការថើបនៅលើថ្ពាល់និងបបូរមាត់មានសុវត្ថិភាព។ អ្នកអាចឆ្លងបានតែក្នុងករណីដែលអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកមិនត្រូវខាំឈាមបបូរមាត់និងអណ្តាត។
  5. ការឱបនិងដេកនៅលើគ្រែមួយមានសុវត្ថិភាព។
  6. ខាំមូសនិងសត្វល្អិតដទៃទៀតមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្វីឡើយ។ គ្មានករណីនៃការឆ្លងមេរោគពីសត្វល្អិតត្រូវបានគេរកឃើញទេ!
  7. ហានិភ័យនៃការឆ្លងតាមរយៈសត្វចិញ្ចឹមគឺសូន្យ។
  8. ឆ្លងតាមរយៈលុយប្រាក់កាក់ទ្វារផ្លូវដែកក្នុងរថភ្លើងក្រោមដីមិនអាចទៅរួចទេ។
  9. ការរៀបចំវេជ្ជសាស្រ្តនិងការបញ្ចូលឈាមអ្នកបរិច្ចាគមានសុវត្ថិភាពស្ទើរតែទាំងអស់។ ឥឡូវនេះសម្រាប់ការចាក់ថ្នាំប្រើម្ជុលចោលដូច្នេះការឆ្លងតាមលទ្ធផលនៃការសម្របសម្រួលផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅសូន្យ។ ឈាមអ្នកបរិច្ចាគទាំងអស់ឆ្លងកាត់ការត្រួតពិនិត្យចាំបាច់ដូច្នេះហានិភ័យក្នុងការចាប់តាមផ្លូវនេះគឺត្រឹមតែ 0.0002% ប៉ុណ្ណោះ។
  10. ដើម្បី "ចាប់" មេរោគតាមរយៈទឹកមាត់ទឹកភ្នែកនិងទឹកនោមរបស់អ្នកផ្ទុកមេរោគអេដស៍គឺមិនអាចទៅរួចទេ។ ខ្លឹមសារនៃមេរោគនៅក្នុងសារធាតុជីវសាស្ត្រទាំងនេះមិនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីឆ្លងទេ។ ចំពោះការប្រៀបធៀប: ដើម្បីចម្លងមេរោគអេដស៍របស់មនុស្សម្នាក់ដែលមានសុខភាពល្អនោះឈាមរបស់គាត់ត្រូវបានគេយកទៅលាបទឹកមួយកំប៉ុងឬទឹកមាត់ដែលមានមេរោគ 4 កំប៉ុង។ ក្រោយមកវាមិនអាចទៅរួចទេ។

ដូចដែលអ្នកអាចមើលឃើញការបង្ការមេរោគអេដស៍មិនដូចជំងឺដទៃទៀតជាពិសេសមិនពិបាកទេ។