ឈឺកជើងក្នុងការដើរ

មុខងារជើងដោយសារតែយន្តការដែលបានបង្កើតឡើងយ៉ាងល្អនៃអន្តរកម្មនៃឆ្អឹងសន្លាក់និងជាលិកាសាច់ដុំ។ ការឈឺចាប់កែងជើងពេលដើរអាចកើតមានដោយសារបញ្ហាផ្សេងៗការឆ្លងបាក់តេរីការរងរបួសនិងសូម្បីតែជំងឺផ្លូវចិត្ត។ ដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញាបែបនេះវាចាំបាច់ក្នុងការរកឱ្យឃើញពីកត្តាកំណត់នៃបញ្ហាហើយដាក់ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។

មូលហេតុនៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងកែងជើង

ជំងឺដែលកើតមានញឹកញាប់បំផុតដែលបណ្តាលមកពីបាតុភូតដែលបានរៀបរាប់ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញគឺជាព្រិលកាល់គែល។ វាគឺជាការរីកលូតលាស់នៃជាលិកាឆ្អឹងរឹងមាំពីខាងក្រោមនៅក្នុងតំបន់នៃតែមួយគត់។ ដោយសារតែដំណើរវិវត្តន៍នៃជម្ងឺនេះទាំងលើផ្ទៃកែងនិងស្រទាប់ជ្រៅនៃសាច់ដុំត្រូវបានបំផ្លាញ។ អារម្មណ៍គឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការធ្វើឱ្យរបួសជើងដោយប្រើវត្ថុមុតស្រួច (ដូចជាមនុស្សដើរលើក្រចកឬម្ជុល) កាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ឆ្ពោះទៅកាន់ល្ងាចបន្ទាប់ពីដើរជាយូរ។

មិនសូវជាមានការឈឺចាប់កែងជើងពីការបរាជ័យនៃសរសៃប្រសាទ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនេះគឺងាយស្រួលក្នុងការពិនិត្យមើលថាតើអ្នកអង្គុយនៅលើកៅអីរបស់កៅអីហើយដាក់ទម្ងន់ទៅលើភ្លៅ។ ការមិនស្រួលនិងភាពតានតឹងក្នុងសាច់ដុំកំភួនជើងបានបង្ហាញថាសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានបំផ្លាញ។

ស្ត្រីជាញឹកញាប់ទទួលរងការឈឺចាប់ពីលើកែងជើងនៅពេលដើរនិងហាត់ប្រាណ។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅថា exostosis វាមើលទៅដូចជាជំរុញ spel ប៉ុន្តែកំណើនក្នុងករណីនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងនៅលើខាងក្រោយខាងលើមិនមែនជាផ្នែកមួយ plantar ។ លើសពីនេះទៀតអារម្មណ៍មិនល្អនៅក្នុងតំបន់នេះត្រូវបានបង្កឡើងដោយ:

• Achillodynia (ការរលាកនៃថង់សន្លាក់);
• Achillobursitis (ជំងឺមុននៅក្នុងការភ្ជាប់ជាមួយ bursitis);
• សរសៃ varicose នៃ ជើង;
• ការប៉ះទង្គិចមេកានិច (fracture, sprain, បំបែកនៅក្នុងឆ្អឹង);
• squeezing នៃសរសៃប្រសាទ plantar នេះ។

ការឈឺចាប់កែងជើងបន្ទាប់ពីដើរត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងជម្ងឺរាំងស្ទះដែលបង្កឡើងដោយការប៉ះពាល់ដល់សាខានៃសរសៃប្រសាទ tibial ។ អ្នកជំងឺរៀបរាប់អំពីអារម្មណ៍ថាជាការប៉ះទង្គិចឬអាប់សយា៉ងជ្រៅ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់នៅកែងជើង?

ការព្យាបាលរោគសញ្ញាអាស្រ័យលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។

ជាមួយនឹងការគៀបក្រាលថ្លើមការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តតាមបីទិស:

1. កាត់បន្ថយការផ្ទុកនៅលើ heel នេះ។
2. ការលុបបំបាត់ការលូតលាស់និងការសង្គ្រោះបន្ទាន់នៃដំណើរការរលាកក្នុងជាលិកាទន់។
3. ការបង្កើនចរន្តឈាមនៅក្នុងជើង។

នៅដំណាក់កាលធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះកែងជើងតែងតែឈឺហើយវាពិបាកក្នុងការដើរ។ ក្នុងករណីបែបនេះការប្រើវិធីរលកវិទ្យុសកម្មនៃការព្យាបាលត្រូវបានណែនាំ។ ខ្លឹមសាររបស់វាគឺថាអ្នកជំងឺត្រូវបានជ្រើសរើសជាលក្ខណៈបុគ្គលដោយកម្លាំងនៃរលកឆក់ដែលត្រូវបានកើនឡើងជាមួយនឹងវគ្គនីមួយៗ។ បន្ទាប់ពី 2-3 វគ្គនៃ 4-6 នីតិវិធីអ្នកអាចទាំងស្រុងឬសម្រាប់ផ្នែកភាគច្រើនកំទេចការលូតលាស់ឆ្អឹង។

សម្រាប់ការប្រើប្រាស់ដើរស្រួល:

1. ស្លៀកសំពត់ពិសេសដែលមានប្រហោងក្នុង ជើងរែក ស្បែកជើងគ្មានខ្នង។
2. ទទួលភ្ញៀវនៃការងូតទឹកក្តៅសម្រាប់ជើង។
3. លំហាត់ពីស្មុគស្មាញនៃកាយសម្ព័ន្ធព្យាបាល។

ប្រសិនបើមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ត្រូវបានសង្កត់សរសៃប្រសាទឫសឬដង្កៀបរបស់អ្នកអ្នកត្រូវត្រលប់ទៅគ្រូពេទ្យវះកាត់, គ្រូពេទ្យវះកាត់និងគ្រូពេទ្យវះកាត់។ ការព្យាបាល គួរតែមានថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនមែនជាគ្រឿងញៀនប្រឆាំងនឹងការកកឈាមក៏ដូចជានីតិវិធីព្យាបាលដោយចលនា។ មិនសូវជាត្រូវការការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់។

ការព្យាបាលដោយថ្នាំ Achillodynia និង Achilloburissis គឺដូចគ្នា។ មុនដំបូងវាជាការសំខាន់ដើម្បីបង្កើតលក្ខណៈនៃដំណើរការរលាក។ ប្រសិនបើដំណើរការនេះបណ្តាលមកពីបាក់តេរីគ្រូពេទ្យនឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ការលុបបំបាត់ជម្ងឺការឈឺចាប់ត្រូវបានសម្រេចតាមរយៈការប្រើប្រាស់ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ទាំងក្នុងតំបន់និងប្រព័ន្ធវិធីព្យាបាលដោយដៃម៉ាស្សា។ វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពគឺការព្យាបាលដោយរលកសញ្ញារួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការពាក់ស្បែកជើងឆ្អឹង, ស្រោមជើង, ស្រោមជើងពិសេស។