ក្រោយពី 40-45 ឆ្នាំ, ស្ត្រីជាច្រើនមានការឈឺចាប់ស្រួចស្រាលនៅក្នុងជើងទោះបីមានបន្ទុកតូចៗលើជើងឬដើរក៏ដោយ។ ចំណាប់អារម្មណ៍មិនល្អត្រូវបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៅក្នុងតំបន់កាល់គែលែនដែលពួកគេត្រូវបានពង្រីកជាបន្តបន្ទាប់។ ក្នុងពេលកន្លងមករោគសញ្ញាបំបាត់ការឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងក្លាហាមឃាត់ការចល័តនិងនាំទៅដល់ពិការភាព។
អ្វីដែលជំរុញជើងកែងជើង?
នៅក្នុងឱសថជំងឺដែលកំពុងត្រូវបានគេហៅថា fasciite រុក្ខជាតិ។ ជំងឺនេះគឺជាការរីកចម្រើននៃឆ្អឹងនៅកែងជើងកាល់ស្យូម។ វាអាចត្រូវបានគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងតំបន់ភ្ជាប់សាច់ដុំ Achilles ឬនៅលើចំហៀង។ Scion គឺស្ថិតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃឆ្អឹងខ្នងឬក្រូចឆ្មារមួយដោយសារតែជំងឺនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា spur calcaneal ។ នេះគឺជាបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវការការព្យាបាលជាទៀងទាត់។ បើមិនដូច្នោះទេវានឹងរីកចម្រើនយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងបង្កឱ្យមានផលវិបាក។
ជំរុញ spel - មូលហេតុ
ការបង្កើតការលូតលាស់ឆ្អឹងគឺជាការបង្ហាញទីពីរនៃរោគសាស្ត្រ។ មានដំណាក់កាលជាច្រើនក្នុងអំឡុងពេលដែល fasciitis plantar មានការរីកចំរើនមូលហេតុនៃការរីកលូតលាស់នៃកែងជើងត្រូវបានពន្យល់ដោយដំណើរការបន្តបន្ទាប់ដូចខាងក្រោម:
- Microrecording នៃក្រណាត់។ ដើម្បីថែរក្សាដំបូលបាតនៃជើងគឺជាសរសៃឈាមពិសេស - ហ្វាស៊ីស។ នៅក្នុងទីតាំងបញ្ឈរនៃរាងកាយពួកគេត្រូវបានទទួលរងនូវភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរពួកគេមានប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃចំនួនសរុបនៃមនុស្ស។ ដោយសារមូលហេតុនេះការបំបែកមីក្រូទស្សន៍ជាច្រើនអាចកើតឡើង។
- ការរលាក។ ប្រសិនបើភាពសុចរិតរបស់ហ្វារ៉ាហ្វមិនត្រូវបានស្ដារឡើងវិញកន្លែងដែលខូចខាតរបស់ពួកគេនឹងហើមហើយហូរឈាម។ ដំណើរការរលាកទុរេនចាប់ផ្តើម។
- ពង្រីកឆ្អឹង។ រាងកាយព្យាយាមការពាររចនាសម្ព័ន្ធនៅជុំវិញ។ ក្នុងនាមជាប្រតិកម្មទៅនឹងការរលាកមួយ spur calcaneal មួយត្រូវបានបង្កើតឡើង។ វាដើរតួជាភាពឯកោរវាងចង្កាដែលខូចនិងជាលិកាដែលមានសុខភាពល្អ។
fasciitis រុក្ខជាតិ - មូលហេតុនៃការរលាក
កត្តាសំខាន់ដែលបង្កឱ្យមានយន្តការនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះគឺការបង្កើតការបាក់ឆ្អឹងតាមមីក្រូទស្សន៍នៅក្នុងសន្លាក់នៃសន្លាក់។ ការរលាកកន្ទួលនៃជើងចាប់ផ្តើមដោយមូលហេតុដូចខាងក្រោម:
- ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
- លើសទម្ងន់
- របួសទៅកែងជើងឬជើង;
- ជំងឺរលាកសន្លាក់
- gout ;
- ពាក់ស្បែកជើងញឹកញាប់ជាមួយកែងខ្ពស់។
- periostitis;
- ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង
- ជំងឺ Bechterew ;
- បាតជើងរាបស្មើ;
- ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង;
- រលូតកូន
- ការផ្លាស់ប្តូរដែលទាក់ទងនឹងអាយុទាក់ទងទៅនឹងរាងកាយដែលទាក់ទងទៅនឹងការស្តើងនៃបន្ទះខ្លាញ់ក្រោមស្បែក។
ជំរុញជើង - រោគសញ្ញា
រូបភាពគ្លីនិកនៃជម្ងឺនេះត្រូវបានគេបញ្ចេញនិងងាយស្រួលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ រោគសញ្ញារលាកបំពង់អាហារមានដូចខាងក្រោម:
- ការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវនៅតំបន់កាល់គែលដែលមានកម្លាំងកាយវិការ។
- ផ្លាស់ប្តូរគន្លង, ការគាំទ្រនៅលើផ្នែកខាងមុខនៃជើង;
- ការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ដឹងខ្លួន។
- រាបស្មើត្រង់ជើង
- ការដាក់កំហិតនៃការចល័តតម្រូវការសម្រាប់ឈើដើរឬជំនួយដើរផ្សេងទៀត
- ការពង្រឹងនិងការតស៊ូនៃការឈឺចាប់ការបាត់បង់សមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការ។
ខណៈពេលដែលកន្ទុយកែងជើងលេចចេញមកគេអាចពិចារណាបានតែលើកាំរស្មីអ៊ិចប៉ុណ្ណោះ។ មិនមានសញ្ញាខាងក្រៅនៃរោគរាតត្បាតដែលបានរៀបរាប់នោះទេ។ ក្នុងករណីកម្រ ៗ ការហើមបន្តិចបន្តួចនិងការស្ពឹកស្បែកគឺគួរឱ្យកត់សម្គាល់ក្នុងសារធាតុកាល់ឡិន។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺឆ្អឹងមានភាពងាយស្រួលដោយលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាច្រើន:
- ពាក្យបណ្តឹងរបស់មនុស្ស;
- ការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្ម, អាំងតង់ស៊ីតេនិងពេលវេលានៃការឈឺចាប់។
- ដែនកំណត់នៃការចល័តជើង;
- ការឈឺចាប់ដោយមានសម្ពាធនៅលើមូលដ្ឋាននៃកែងជើងនិងតំបន់ឆ្នេររបស់ខ្លួន;
- រូបភាពកាំរស្មីអ៊ិច (ជាការបញ្ជាក់) ។
កែងជើងជំរុញការព្យាបាល
ការព្យាបាលដោយការរលាកស្រោមពោះត្រូវបានសន្មតថាជាការកាត់បន្ថយនៃស្ថានភាពរបស់មនុស្សការកាត់បន្ថយឬការលុបបំបាត់ជម្ងឺការឈឺចាប់និងការស្តារឡើងវិញនៃការធ្វើចលនាជើង។ ការព្យាបាលរ៉ាឌីកាល់នៃ spur calcaneal, ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបញ្ចប់ទាំងស្រុងហើយកម្ចាត់វា, មិនត្រូវបានអភិវឌ្ឍនៅឡើយទេ។ ការលូតលាស់ឆ្អឹងមិនអាចដកចេញបានទេប៉ុន្តែវាពិតជាមានផាសុកភាពណាស់ក្នុងការរស់នៅជាមួយវានៅពេលប្រើវិធីព្យាបាលដែលមានប្រសិទ្ធភាព។
fasciitis រុក្ខជាតិ - តើខ្ញុំគួរតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិត?
ដើម្បីបង្កើតការវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវគ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងជួយ។ ក្នុងករណីភាគច្រើនវេជ្ជបណ្ឌិតកំណត់ជំងឺនេះសូម្បីតែក្នុងកំឡុងពេលពិនិត្យ។ ក្នុងស្ថានភាពស្មុគ្រស្មាញឬប្រសិនបើចាំបាច់ដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នារវាងរោគវិនិច្ឆ័យរោគរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជើងនិងជំងឺផ្សេងៗទៀតនៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំសាច់ដុំពិគ្រោះយោបល់របស់អ្នកឯកទេសជិតខាងនិងរូបថតកាំរស្មីត្រូវបានតែងតាំង។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល spur កែងជើងនិងប្រាប់គ្រូពេទ្យជំនាញខាងវះកាត់។ វេជ្ជបណ្ឌិតនេះដោះស្រាយតែជំងឺ osteoarticular ប៉ុណ្ណោះ។
fasciitis រុក្ខជាតិ - ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
ការព្យាបាលដោយអភិរក្សត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅនឹងការប្រើប្រាស់ថ្នាំក្នុងតំបន់ដែលមានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងការសម្រាលកូន។ ពួកគេត្រូវបានប្រើរហូតដល់ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃសំរាប់ 2-3 សប្តាហ៍។ ដំបូងវេជ្ជបណ្ឌិតតែងតាំងជែលក្រែមឬមួនពីកន្ទុយកែងជើង:
- Ketorol;
- Voltaren;
- Indomethacin;
- Diclofenac
- Butadione;
- Ibuprofen;
- Piroxicam;
- ឌីស៊ីអ៊ីត
- Olfen និង analogues ។
សូមអរគុណដល់ឱសថដែលបានរាយកន្ទុយកែងជើងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់តិចជាងធ្វើអោយមានចលនានិងភាពប្រែប្រួលនៃជើង។ លើសពីនេះទៀតបំណះម្រេចឬបន្លែអាចត្រូវបានប្រើ។ ពួកគេបង្កើតផលរំខាននិងរំខានកាត់បន្ថយការហឺតនិងបញ្ឈប់ការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើការព្យាបាលក្នុងស្រុកមិនមានផលប៉ះពាល់ដែលត្រូវបានគេរំពឹងទុក, ការព្យាបាលចាក់បញ្ចូលក្នុងទម្រង់នៃការរាំងស្ទះត្រូវបានគេប្រើប្រាស់។ វ៉ារ្យ៉ង់បុរាណ - ការចាក់ Novokaina នៅក្នុងវាលហ្វាហ្វៀពួកគេមិនត្រូវបានអនុវត្តច្រើនដងច្រើនជាង 2 ដងក្នុងមួយថ្ងៃហើយបានតែក្នុងកំឡុងពេលដែលមានការរីករាលដាលនៃជំងឺ។
ជាមួយនឹងការរលាកយ៉ាងខ្លាំង, ការរាំងស្ទះជាមួយនឹងអ័រម៉ូន glucocorticosteroid (នីតិវិធី 1-3) នឹងត្រូវបានទាមទារ:
- Flosteron;
- Diprospan ;
- Kenalog ។
អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺខ្សាច់ fasciitis
ការប្រកាន់ adhesion នៃបំណះពិសេសដែលអតិបរមាចៃដន្យនៅក្នុងការបត់បែនជាមួយស្បែករបស់មនុស្សជួយបន្ថយបន្ទុកពីសាច់ដុំនៃជើងនិងសរសៃចងសម្រាកពួកគេទប់ស្កាត់ការលេចឡើងនៃការបាក់ឆ្អឹងខ្នងថ្មីនិងបញ្ឈប់ការរលាក។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលជាក់ស្តែង 4 សប្តាហ៍ (អប្បបរមា) គួរតែត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ kinesiase, fasciitis plantar នៃសញ្ញាបត្រធ្ងន់ធ្ងរត្រូវការការព្យាបាលរយៈពេលយូររហូតដល់ 2 ខែ។ ជម្រើសសម្រាប់អនុវត្តបំណះត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបថតខាងក្រោម។
សំពាធពោះវៀនសម្រាប់ជំងឺរលាកសួត
ឧបករណ៍ដែលត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្ត្រនៃការព្យាបាលឬការព្យាបាលថែរក្សាការពារដើម្បីទប់ស្កាត់ការកើតឡើងវិញនៃជំងឺ។ ទ្រឹស្តីអាត្ម័នដែលមានកន្ទុយកែងជើងមានប្រសិទ្ធិភាពតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជម្ងឺ។ ពួកគេលើកជើងខាងក្រោយដែលកាត់បន្ថយបន្ទុកលើជើង។ លើសពីនេះទៅទៀតគ្រឿងទាំងនេះដើរតួជាអ្នកស្រូបយកអាការៈស្ករសម្រាប់ដើរហើយជើងមិនសូវឈឺ។
កន្ទុយកែងជើងដែលរីកចម្រើនពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើសិប្បនិម្មិត។ ពួកគេបានរួមចំណែកដល់ការ biomechanics ត្រឹមត្រូវ, ចែកចាយចែកចាយនៅលើជើងនិងរក្សាទីតាំងត្រឹមត្រូវនៃ fascias នៅក្នុងសន្លាក់។ ធ្មែញកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងនៅពេលដើរធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងជើងនិងបញ្ឈប់ការឈឺចាប់។ អាដាប់ធ័របែបនេះត្រូវបានជ្រើសរើសដោយបុគ្គលតែប៉ុណ្ណោះពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមលំដាប់លំដោយពិសេស។
លំហាត់ប្រាណជាមួយនឹងរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើនការបត់បែននៃឧបករណ៍សរសៃពួរនិងដើម្បីទប់ស្កាត់ការបាត់បង់មីក្រូទស្សន៍។ អ្នកហាត់ប្រាណដែលមានជម្ងឺ fasciitis គឺធម្មតាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាននិងអាចត្រូវបានធ្វើនៅផ្ទះ។ វាមិនអាចត្រូវបានអនុវត្តបានទេបើសិនជាជើងត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ លំហាត់ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីការធូរស្បើយត្រូវបានធូរស្រាល:
- រាលដាលនៅលើកម្រាលនៃវត្ថុតូចៗដែលមានគែមទទឹក។ ប្រមូលពួកវាជាមួយនឹងម្រាមជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងចានឬចានធំមួយ។
- ដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើយន្តហោះដែលបានលើកឡើង (សៀវភៅក្រាស់ជំហាន) ដូច្នេះការគាំទ្រនៅលើម្រាមជើងនិងកែងជើងព្យួរ។ លើកកម្ពស់និងរុញជើងចុះកែងជើងកែងជើងរហូតទាល់តែមានការឈឺចាប់។
- អង្គុយលើកៅអី។ ដាក់វត្ថុដែលមានរាងស៊ីឡាំងនៅលើផ្លុំ (ដប, រមៀលម្ជុល) ។ ដើរកាត់បាតជើងរបស់គាត់។
ការព្យាបាលជម្ងឺក្រានីលដោយការព្យាបាលដោយរលក
វិធីសាស្រ្តនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនិងទំនើបបំផុតដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺនេះ។ វាជួយក្នុង 90% នៃករណីដើម្បីសម្របសម្រួល fasciite រុក្ខជាតិ, ការព្យាបាលមានឥទ្ធិពលដូចខាងក្រោម:
- ការថយចុះនៃភាពប្រែប្រួលនៃអ្នកទទួលការឈឺចាប់
- បំបាត់ការហើម;
- ការបន្ធូរជាតិកាល់ស្យូម
- ការពន្លឿនដំណើរការរំលាយអាហារ;
- ការបង្កើនការបត់បែននៃបរិធានតំណពូជនេះ;
- ធម្មតានៃការចល័តរួម។
ការព្យាបាលដោយស្តាររលកនៃ spur calcaneal មានវគ្គសិក្សានៃការរៀបចំមួយ។ តម្រូវការសរុបត្រូវបានទាមទារ 5-8 ។ សម័យប្រជុំនីមួយៗមានរយៈពេល 10 ទៅ 30 នាទី។ រលកសម្លេងរញ្ជួយអាចបណ្តាលអោយមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យម្តង ៗ នោះអាំងតង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេនឹងថយចុះ។ ការបំបែករវាងការរៀបចំគួរតែពី 3 ទៅ 20 ថ្ងៃអាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃជំងឺនេះ។
តំរុយកែងជើង - ការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណ
ជម្មើសជំនួសនៃឱសថជំនួសមិនមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺរលាកកោសិកា Fasciitis ។ វិធីសាស្រ្តបែបនេះដូចជាការព្យាបាល spur កែងជើងអាចត្រូវបានប្រើជាផលប្រយោជន៍ចូលគ្នាតែការរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយការព្យាបាលដោយអភិរក្ស។ មុនពេលប្រើរូបមន្តប្រជាពលរដ្ឋវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់ឬគ្រូពេទ្យជំនាញខាងវះកាត់គ្រូពេទ្យត្រូវតែអនុម័តមធ្យោបាយដែលបានជ្រើសរើស។
spurs heel - ការព្យាបាលនៅផ្ទះជាមួយ tincture
គ្រឿងផ្សំ :
- ឫស burdock - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ស្មៅ celandine - 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- vodka - 0,5 លីត្រ។
ការរៀបចំកម្មវិធី
- លាយបន្លែវត្ថុធាតុដើមស្ងួត។
- ដាក់ឱសថក្នុងពាងកន្លះលីត្រស្អាត។
- ចាក់ទឹកពួកវាជាមួយវ៉ដូកា។
- បិទពាងដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់។
- ការទទូចមានន័យថា 6-7 ថ្ងៃ។
- ប៉ះពាល់ដំណោះស្រាយ។
- លាងសមាតអ្នកជម្ងឺដោយប្រើកែងជើងដោយរុញរាល់ល្ងាចមុនពេលចូលគេង។
- បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, ដាក់នៅលើ SOCKS ក្តៅ។
ការព្យាបាលឆ្អឹង calcaneal នៅផ្ទះយ៉ាងឆាប់រហ័សដោយប្រើមួន
គ្រឿងផ្សំ :
- ប៊ឺនៃមាតិកាខ្លាញ់អតិបរមា - 200 ក្រាម;
- propolis ធម្មជាតិ - 25 ក្រាម។
ការរៀបចំកម្មវិធី
- កិនកាវកាវ។
- រលាយវានៅក្នុងអាងងូតទឹក។
- លាយជាមួយប្រេងទន់។
- ផ្ទូរមួនទៅធុងស្អាតនិងស្ងួត។
- មុនពេលចូលគេងជូតតំបន់រងផលប៉ះពាល់ដោយផលិតផលនេះ។
ការយកចេញនៃ spur calcaneal
អន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានណែនាំនៅក្នុងករណីពិសេស (តិចជាង 5%) ។ នេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពប៉ុន្តែមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងការកម្ចាត់ម្ជុលកែងជើង។ ក្នុងកំឡុងពេលប្រតិបត្ដិការប្រដាប់ចោះត្រូវបានកាត់ឬកាត់ចេញពីឆ្អឹង។ លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតអាចយកចេញសាច់ដុំ adductor នៃមេដៃនៃផ្នែកកណ្តាលឬទាំងស្រុង, តម្រឹមផ្ទៃកែងជើង។ អន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានអនុវត្តក្រោមការប្រើថ្នាំសន្លប់បច្ចេកទេសបុរាណឬឡាអេកូស។ វាត្រូវបានគេអត់ធ្មត់បានល្អប៉ុន្តែជួនកាលបណ្តាលឱ្យមានផលវិបាក:
- neuroma;
- រោគសញ្ញាធ្យូនែល
- ការឈឺចាប់ម្តងម្កាលនៅតំបន់កាល់នី។
- ការឆ្លងនៃមុខរបួស;
- រោគសញ្ញារំញោចកាន់តែអាក្រក់។