ទឹកនោមគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃរោគសញ្ញារោគសញ្ញារបស់ស្ត្រីក្នុងកំឡុងពេលអស់រដូវ។ វាចាប់ផ្តើមលេចឡើងប្រហែល 2 ឆ្នាំមុនការចាប់ផ្តើមរាំងរដូវនិងការឈប់ប្រើមុខងារអូវ៉ែរ។ យើងនឹងពិចារណាវិធីសាស្ត្រដើម្បីកាត់បន្ថយនិងកាត់បន្ថយការអស់រដូវនៅពេលអស់រដូវ។
ការអស់រដូវ - រោគសញ្ញា:
- កំដៅរំពេចនៅក្នុងមុខនិងរាងកាយខាងលើ;
- រូបរាងនៃដំណក់ញើសនៅលើស្បែក។
- ញ័រទ្រូង;
- ចង្អោរ;
- វិលមុខ
- ញាក់
- ភាពទន់ខ្សោយនៅអវយវៈ;
- ក្អួត;
- អារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភ;
- hyperemia (redness ខ្លាំង) នៃស្បែក;
- ពិបាកដកដង្ហើម។
អេបេប៊ីនិងលំហូរនៃកម្រិតខ្ពស់មានរយៈពេលជាច្រើនវិនាទីប៉ុន្តែជាទូទៅរោគសញ្ញានេះមានរយៈពេលយូរណាស់វាអាចមានវត្តមានអស់ជាច្រើនឆ្នាំ។
ទឹកនោមក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវគឺជាមូលហេតុ
កត្តាកំណត់គឺជាការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងស្ថានភាពអ័រម៉ូនរបស់ស្ត្រី។ ការថយចុះភ្លាមៗនៃកំរិតអ័រម៉ូនអេស្ត្រូជេនប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ទៅលើការងាររបស់អ៊ីប៉ូតាឡាមូសដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសីតុណ្ហភាពរាងកាយចំណង់អាហារនិងការគេង។ កង្វះអ័រម៉ូនមួយនាំឱ្យការពិតដែលថាផ្នែកនៃខួរក្បាលនេះយល់ថាកម្រិតធម្មតានៃសីតុណ្ហភាពរបស់រាងកាយកើនឡើង, ភាពញឹកញាប់នៃការកន្ត្រាក់នៃសរសៃឈាមបេះដូងកើនឡើងនិងការចាប់ផ្តើមបែកញើសកាន់តែខ្លាំង។ ស្រដៀងគ្នានេះដែរ, hypothalamus ការពាររាងកាយពីការឡើងកំដៅក្នុងកំដៅ។
ការហូរឈាមយ៉ាងខ្លាំងនិងពេលយប់ជាមួយនឹងការរាំងរដូវកើតឡើងប្រសិនបើរយៈពេលអស់រដូវរបស់ស្ត្រីមានរយៈពេលខ្លីជាងធម្មតា។ លើសពីនេះទៅទៀតរោគសញ្ញានេះត្រូវបានប្រកាសជាពិសេសនៅក្រោមលក្ខខណ្ឌដូចខាងក្រោម:
- អស់រដូវឆាប់ពេក
- ប្រើថ្នាំមួយចំនួន
- មហារីកសុដន់
- ការវះកាត់អវៈយវៈមួយឬទាំងសងខាង
- ការព្យាបាលដោយគីមី
- ជក់បារី។
ជាធម្មតាដោយសារធាតុម៉ាញ៉េទិចទឹកនាប់ត្រូវការការព្យាបាលព្រោះវាផ្តល់ឱ្យស្ត្រីនូវភាពរំខានជាច្រើននិងធ្វើឱ្យគុណភាពជីវិតកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនឡើង។
វិធីកាត់បន្ថយនិងព្យាបាលជម្ងឺក្តៅជាមួយនឹងការរាំងរដូវ:
- ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ថ្នាំទាំងនេះជួយគ្រប់គ្រងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងមានប្រសិទ្ធភាពបន្ធូរបន្ថយ។
- ការព្យាបាលជំនួសអ័រម៉ូន។ ការទទួលទានអ័រម៉ូនអឺស្ទីននិងប្រូសេស្តេរ៉ូសិប្បនិម្មិតមានប្រសិទ្ធភាពណាស់ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទឹកភ្លៀង។
- សំណល់។ ថ្នាំប្រភេទនេះមានប្រសិទ្ធភាពព្យាបាលយ៉ាងខ្លាំងដូច្នេះភាពញឹកញាប់នៃការជោរជន់នឹងថយចុះ។
- ឱសថប្រូតេអ៊ីន។ មធ្យោបាយសម្រាប់ការបញ្ចុះសម្ពាធឈាមគ្រប់គ្រងការពង្រីកនិងកាត់បន្ថយសរសៃឈាមហើយក៏ធ្វើឱ្យអត្រាបេះដូងមានប្រតិកម្មធម្មតាដែរ។
ការអស់រដូវ - ការព្យាបាលជាមួយឱសថបុរាណ:
- រាល់ថ្ងៃត្រូវយកសារធាតុ valerian ។
- ផឹកទឹក beet freshly squeezed, លាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នាជាមួយទឹកឃ្មុំផ្លឈើធម្មជាតិ;
- លេបឱសថឱសថ
- មុនពេលញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកសូមបរិភោគស្លាបព្រា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
- ដើម្បីផឹក tincture នៃ vinex នៃពិសិដ្ឋ;
- រួមគ្នាជាមួយនឹងវីលៀនអ្នកអាចយក motherwort មួយ។
ប្រសិទ្ធិភាពគឺ phytonite មួយ:
- 5 ក្រាមនៃ crust នៃ alder, fennel, wormwood, peppermint, linden blossom និងកិន;
- មួយស្លាបព្រានៃវត្ថុធាតុដើមដែលបានទទួលដើម្បីទទូចនៅក្នុងកញ្ចក់នៃទឹកក្តៅឆ្អិនមួយសម្រាប់ប្រហែល 40 នាទី;
- បង្ខំឱ្យមានការព្យាបាលសម្រាប់ sediment នេះ;
- ផឹក 100 មីលីលីត្របន្ទាប់ពីភ្ញាក់ហើយមុនចូលគេង។
ឧបករណ៍ផ្សេងទៀត:
- លាយកោណត្របែកស្ងួតស្មៅហ៊ារីម៉ាសជ្រូកស្មៅ motherwort;
- 15 ក្រាមនៃការប្រមូលផលដើម្បីបង្ខំឱ្យ 35 នាទីក្នុងកែវទឹករំពុះ។
- ផឹកឱសថ 100 មីលីលីត្រ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
បន្ថែមពីលើការព្យាបាលសំខាន់អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់លើរបៀបរស់នៅនិងជីវជាតិរបស់អ្នក។ វាជាការល្អក្នុងការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីសម្រាកនិងផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។