អ្នកឯកទេសខាងធ្វើម្ហូបដ៏ល្បីល្បាញបានដឹងពីអ្វីដែលជា marjoram, លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការចង្អុលបង្ហាញខុសពីគ្នាដែលត្រូវបានគេឮអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ មុខងារពហុមុខងាររបស់វាអស្ចារ្យណាស់ព្រោះក្លិនក្រអូបត្រូវបានប្រើនៅក្នុងទឹកអប់ជាច្រើនហើយសូម្បីតែរាងកាយរបស់មនុស្សទទួលបានវីតាមីនច្រើនពីវា។
Marjoram - តើអ្វីទៅជារុក្ខជាតិនេះ?
ក្លិនអាក្រក់ដ៏រីករាយនៃរុក្ខជាតិកម្រនិងអសកម្មមួយបានទាក់ទាញចំណាប់អារម្មណ៍ពីចុងភៅនិងត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំចានជាច្រើន។ ដោយឯករាជ្យវាដុះតែនៅក្នុងកន្លែងដូចខាងក្រោម:
- អឺរ៉ុបកណ្តាល;
- អាហ្វ្រិកខាងជើង;
- មជ្ឈឹមបូព៌ា
នៅប្រទេសរុស្ស៊ីគាត់មានទម្លាប់លូតលាស់ដោយខ្លួនឯងដោយបង្កើតលក្ខខណ្ឌអំណោយផល។ នីតិវិធីសម្រាប់ការដាំដុះគឺមានការលំបាកប៉ុន្តែមានប្រយោជន៍។ រោងចក្រមានពីរពូជ:
- សួនច្បារឬផ្កាមានរូបរាង bushy និង inflorescences នៃពណ៌សពណ៌ខៀវនិងពណ៌ផ្កាឈូក។ ផ្កាតូចៗគួរតែត្រូវបានគេរំពឹងទុកចាប់ពីចុងខែកក្កដាដល់ដើមខែសីហា។
- Leafy ឬព្រៃក៏មានព្រៃផ្សៃដែរប៉ុន្តែមិនមានពពុះទេ។ គុណសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃផ្កានេះត្រូវបានគេយកទៅដាក់នៅលើក្រដាសហើយវាត្រូវបានប្រមូលនៅខែកក្កដានិងខែកញ្ញា។
marjoram ដ៏ស្រស់ស្អាតដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍និង contraindications ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរត្រូវបានគេពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងប្រទេសអេហ្ស៊ីបបុរាណរោងចក្រនេះត្រូវបានគេចាត់ទុកថាតុបតែងនិងបានអនុវត្តវានៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ។ នៅតែពីវាបានធ្វើភួងដ៏ស្រស់ស្អាតនិងបានបង្ហាញទៅ tsaritsam និងថ្នាក់ខ្ពស់។ ពួកក្រិចបានចាត់ទុកគាត់ថាជាព្រះនាងអាហ្វ្រូដេដូហើយដូច្នេះផ្កាលំអរត្រូវបានគេពាក់នៅលើក្បាលរបស់គូស្នេហ៍ដែលទើបនឹងរៀបការថ្មីៗ។
ឱសថ marjoram សមាសភាពគីមីដែលមានប្រសិទ្ធិភាពដ៏ល្អបំផុតនៅលើរាងកាយមនុស្សគឺដូចខាងក្រោម:
- ប្រូតេអ៊ីន - 12,66 ក្រាម
- ខ្លាញ់ - 7,4 ក្រាម
- សរសៃចំណី - 40,3 ក្រាម។
- កាបូអ៊ីដ្រាត - 60.56 ក្រាម។
- ផេះ - 12,1 ក្រាម។
Marjoram - លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍
ឥឡូវនេះហើយបន្ទាប់មកឱសថម៉ារ៉ូរ៉ូមត្រូវបានប្រើដោយបេះដូងនិងការស្តារនៃការចងចាំ។ ប្រេងដ៏សំខាន់មួយ ដែលអាចប្រើបានជាពណ៌ត្រូវបានប្រើក្នុងទឹកអប់និងការចម្អិនអាហារហើយកន្លែងណាដែលគ្រឿងផ្សំនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់។ អ្នកឯកទេសកត់សំគាល់ថាថ្មម៉ារ៉ូមមានផលវិជ្ជមានទៅលើ:
- រំញោចបំណងប្រាថ្នាខាងផ្លូវភេទ;
- រលាកក្រពះពោះវៀន
- ប្រព័ន្ធទឹកនោម
ដោយដឹងអំពីលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍និងការចង្អុលបង្ហាញពី marjoram អ្នកក៏ត្រូវតែពិចារណាផងដែរថាប្រេងដែលសំខាន់របស់វាមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងមេរោគ។ ដោយមានជំនួយរបស់វារាងកាយត្រូវបានជម្រះនៃ staphylococci ដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចមួយ។ លើសពីនេះស្មៅអាច:
- លើកកំពស់ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- បង្កើន hemoglobin;
- ផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដល់ការសម្រាលកូន។
- កែលម្អចំណង់អាហារ
- ជំនួសអំបិល។
Marjoram - ព្យាបាលឆ្អឹងកង
ការព្យាបាលអ្នកជំងឺដោយជោគជ័យដោយការជួយពីស្មៅមិនមានប្រសិទ្ធិភាពនោះទេប៉ុន្តែដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់និងរួមចំណែកដល់ការជាសះស្បើយគឺពិតប្រាកដ។ ជីដូនជីតាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីសុំគ្រឿងញៀននៅលើគ្រឿងស្រវឹងហើយបន្ទាប់ពីបានធ្វើឱ្យមានស្នាមប្រឡាក់។ រូបមន្តនេះត្រូវបានទទួលស្គាល់ថាជាផ្នែកមួយនៃប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្អឹងខ្នង។
Tincture នៃ marjoram សម្រាប់អាល់កុល
គ្រឿងផ្សំ:
- អាល់កុល - 1 លីត្រ;
- ស្លឹកនៃស្មៅ marjoram - 200 ក្រាម។
ការរៀបចំ
- ដាក់ស្មៅដែលបានរៀបចំនៅក្នុងធុងបិទ។
- ចាក់សុកពាក់កណា្តាលបិទជិតហើយទុកសមាតមួយសបាហ៍ក្នុងកន្លងងងឹត។
- បន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍, បន្ថែមជាតិអាល់កុលបន្ថែមទៀតទៅស្លឹកហើម, និងឈរសម្រាប់សប្តាហ៍មួយផ្សេងទៀត។
- លាងឆ្អឹងខ្នងបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Marjoram មានជំងឺរលាកក្រពះ
មិនតែងតែការព្យាបាលជំងឺរលាកក្រពះនេះអាចធ្វើទៅបានតាមរបៀបវេជ្ជសាស្ត្រប៉ុណ្ណោះ។ គ្រឿងតុបតែងផ្កាម៉ាទីរ៉ូបានរៀបចំដោយប្រើមួននឹងក្លាយជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់និងប្រឆាំងនឹងការរលាក។ កាលពីមុនដោយមានជំនួយរបស់នាងការឈឺពោះត្រូវបានយកចេញពីកុមារដោយគ្រាន់តែត្រដុសតំបន់ជុំវិញផ្ចិតជាមួយវា។ ឥឡូវនេះសម្រាប់ការព្យាបាលវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកទឹកដើម្បីរំលាយអាហាររំលាយអាហារនិងពង្រឹងក្រពះ។
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លឹក marjoram ស្ងួត - 1 tbsp ។ ស្លាបព្រា
- ទឹក 250 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំ
- នៅក្នុងទឹកឆ្អិនបន្ថែមស្មៅនិងស្លឹកនិងទុកសម្រាប់ប្រាំនាទី។
- ត្រជាក់និងផឹកទឹកទាំងស្រុង។
- អ្នកអាចអនុវត្តពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
Marjoram សម្រាប់ការគេងមិនលក់
វិបត្ដិភ័យអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់គេងយូរ។ ដំឡូងបារាំងដែលមានរសជាតិហឹរអាចជួយលុបបំបាត់ផ្នែកខ្លះដោយព្រោះតែវាផ្តល់នូវការបន្ធូរអារម្មណ៍ដល់រាងកាយ។ បានទិញនៅក្នុងឱសថស្ថានមួយនិងធញ្ញជាតិស្មៅធូរស្រាល:
- ភាពរំភើបនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
- បញ្ហាជាមួយនឹងការគេង;
- ស្ថានភាពអារម្មណ៍គ្មានតុល្យភាព។
Marjoram សម្រាប់ការបំបៅ
ក្នុងអំឡុងពេលបំបៅកូនដោយទឹកដោះមា្តាយរុក្ខជាតិត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្រយមិនប្រើម៉ារ៉ូរ៉ូមក៏ដូចជាអំឡុងពេលមានផ្ទ្រពោះ។ ផលប៉ះពាល់ជាវិជ្ជមានលើម្តាយមិនមានន័យដូចគ្នាទេហើយទារកអាចមាន ប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី ហើយវាអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់ទារកដែលមិនទាន់កើត។ ការចម្លងជាមួយនឹងថ្នាំទឹកដោះម្តាយអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួលដូចជា:
- lacrimation;
- កណ្តាស់
- ក្អកស្ងួត
- ការបៀតបៀននៅក្នុងបំពង់ក
- ជំងឺលាមក;
- ក្អួត។
Marjoram ពីការក្អក
ជំងឺឆ្លងភាគច្រើនត្រូវបានអមដោយការក្អកហើយស្មៅអាចធ្វើអោយឆ្អឹងខ្នងល្អ។ ដោយដឹងអំពីរបៀបញ៉ាំទឹកដោះគោ marjoram អ្នកអាចព្យាបាលជំងឺរលាកទងសួតរ៉ាំរ៉ៃប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។ សកម្មភាពវិជ្ជមានត្រូវបានផ្តល់ដោយប្រេងដែលសំខាន់ៗដែលលាបក្រលៀនដង្ហើមយ៉ាងទន់ភ្លន់។ វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យ ស្រូបយកដង្ហើមដោយមានជំនួយពីទឹកកក ដោយវិធីនេះវានឹងមានឱកាសបន្តធ្វើវិសោធនកម្ម។
Marjoram នៅក្នុងគ្រឿងសំអាង
ចាប់តាំងពីបុរាណមកឱសថនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អ។ វាត្រូវបានបន្ថែមទៅ lotions, ក្រែម, អាភៀននិងច្រើនទៀត។ Marjoram សម្រាប់មុខបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងក្នុងពេលថ្មីនេះ, ដោយសារតែវាផ្តល់នូវលទ្ធផលល្អ, ដូចជា:
- ការស្តារឡើងវិញ
- ការធ្វើអោយប្រសើរឡើងវិញ
- សំណើម;
- ការសំរាកលំហែ
- ការយកចេញនៃការហើម។
អ្នកឯកទេសខាងសារជាតិបំប៉នក៏មិនអនុញ្ញាតឱ្យវាចេញឱ្យឆ្ងាយហើយមុខម្ហូបជាច្រើនមានទំហំធំសម្រាប់សម្រកទម្ងន់។ នៅក្នុងខ្លួនវាវាគឺជាកាឡូរីខ្ពស់ប៉ុន្តែវាមិនត្រូវបានទាមទារនៅក្នុងសំណុំបែបបទដាច់ដោយឡែកមួយវាត្រូវបានប្រើនៅក្នុងសំណុំបែបបទ:
- គ្រឿងទេសដូចជា seasoning សម្រាប់វគ្គសិក្សាសំខាន់មួយ;
- ធ្វើធាជាមួយការបន្ថែមឱសថផ្សេងទៀត;
- បន្ថែមទៅ salads សម្រាប់រសជាតិ។
អត្រាតម្លៃប្រចាំថ្ងៃល្អឥតខ្ចោះដើម្បីរំលាយអាហារហើយនេះគឺជាជំហានទីមួយក្នុងតួលេខដ៏ស្រស់ស្អាត។ ចាប់ពីរាងកាយចាប់ផ្តើមទុកស្លសនិងធាតុដានមានះថាក់។ ការប្រើស្មៅនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃគ្រឿងទេសមួយមនុស្សម្នាក់យ៉ាងឆាប់រហ័សចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាឆ្អែត។ លើសពីនេះទៀត, វាមានប្រសិទ្ធិភាព diuretic ល្អនិងយករាវលើសពីរាងកាយ។ កុំធ្វើឱ្យវាហួសហេតុពេកការរំលោភបំពានអាចនាំឱ្យមានការបាត់បង់ជាតិទឹក។
ប្រេងសំខាន់នៃ marjoram - លក្ខណៈសម្បត្តិនិងកម្មវិធី
ប្រេងដ៏សំខាន់របស់ថ្នាំ marjoram មានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ វាជារបស់ក្រុមនៃប្រេង hypotensive ដ៏កម្រដែលមានទ្រព្យសម្បត្តិនៃការបញ្ចុះសម្ពាធសរសៃឈាមនិងការធ្វើការងារធម្មតានៃសាច់ដុំបេះដូង។ ប្រេងមួយទៀតនៃរោងចក្រនេះមានសមត្ថភាព:
- ដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់នៅក្នុងការប៉ះទង្គិចនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal;
- បង្ការរោគសញ្ញានៃជំងឺហឺតនិងជំងឺផ្តាសាយ។
- លើកកម្ពស់ការងើបឡើងវិញឆាប់រហ័សពីស្នាមជាំ, ការដួលសន្លប់, ស្នាមជាំនិងកន្សែងរាក់។
កម្រណាស់ស្មើគ្នាណាស់វាត្រូវបានប្រើនៅក្នុងប្រទេសក្នុងតំបន់និងការចម្អិនអាហារ។ នៅក្នុងផ្ទះបាយស្ទើរតែស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានផលិតផលសម្អាតដោយបន្ថែមប្រេងម៉ាផ្កាអំបៅព្រោះវាមានក្លិនស្អុយ។ ក្នុងនាមជា seasoning វាជាការចាំបាច់សម្រាប់:
- ត្រី
- សាច់;
- សាឡាត់។
Marjoram - contraindications
ស្មៅ marjoram គឺមិនមានសុវត្ថិភាពដូចជាវានឹងហាក់បីដូចជា។ ការព្យាបាលជាមួយវាមិនតែងតែនាំមកនូវលទ្ធផលវិជ្ជមាននោះទេហើយវាត្រូវបានគេប្រើរួមគ្នាជាមួយថ្នាំ។ ផលប៉ះពាល់ Marjoram នាំមកនូវការគំរាមកំហែងដល់ជីវិតប៉ុន្តែជាមួយផលវិបាកមិនល្អហើយវាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យយកទេ:
- ម្តាយមានផ្ទៃពោះនិងបំបៅដោះ
- ក្មេងអាយុក្រោម 10 ឆ្នាំ
- អ្នកដែលមានការកើនឡើងឈាមក្នុងឈាមនិងមានសរសៃឈាមវ៉េសនិងដុំឈាមកកធ្ងន់ធ្ងរ។
- ទទួលរងពីជំងឺលើសឈាម
- អ្នកជំងឺដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីគួរតែត្រូវបានសាកល្បងជាមុន។
ការជ្រុលហួសកម្រិតនៃការ marjoram គឺមិនទំនងទេប៉ុន្តែករណីបែបនេះបានកើតឡើង។ អារម្មណ៍ពីវាគឺស្រដៀងគ្នាទៅនឹងផលវិបាកដែលនឹងកើតឡើងនៅពេលមិនអើពើនឹងការមិនចុះញ៉ុង។
- រមាស់កន្ទួលមិនល្អនៅលើស្បែក។
- ក្អក, កណ្តាស់, ហៀរសំបោរ, ហៀរទឹកភ្នែក។
- អារម្មណ៍មិនល្អ , ងងុយដេក។
- ឈឺក្បាលឈឺក្បាលប្រកាំងក្តៅខ្លួន។