វឌ្ឍនភាពបច្ចេកទេសនិងស្វ័យប្រវត្តិកម្មនៃដំណើរការការងារភាគច្រើនមានផលប៉ះពាល់ដល់អរិយធម៌ប៉ុន្តែវាប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស។ បញ្ហាចម្បងពីរគឺ hypokinesia និង hypodynamia ។ ដោយសារជម្ងឺទាំងនេះស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយមិនមានការប្រែប្រួលល្អប្រសើរទេហើយអាយុកាលអតិបរមាក៏ថយចុះផងដែរ។
និយមន័យខ្លីនៃ hypokinesia និង hypodynamia
ពាក្យដែលត្រូវបានបង្ហាញដំបូងមានន័យថាមានកង្វះខាតធ្ងន់ធ្ងរឬអវត្តមាននៃសកម្មភាពម៉ូទ័រប្រចាំថ្ងៃ។
Hypokinesia ជារឿយៗនាំទៅរកការវិវត្តនៃជំងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់បំផុត, hypodynamia ។ វាគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការផ្លាស់ប្តូរមុខងារនិងរាងអវិជ្ជមានអវិជ្ជមាននៅក្នុងសរីរាង្គខាងក្នុងសាច់ដុំសន្លាក់និងឆ្អឹង។
ផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃការ hypokinesia និង hypodynamia នៅលើរាងកាយ
រោគសញ្ញាដែលចាត់ទុកថានាំឱ្យមានផលវិបាកដូចតទៅ:
- ឈឺចាប់ សាច់ដុំសាច់ដុំ
- ការបោសសំអាតឆ្អឹង;
- ការរំលោភលើដំណើរការរំលាយអាហារ;
- ការកាត់បន្ថយនៃខ្យល់ពុល, អត្រាផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ននិងទំហំដ៏សំខាន់នៃសួត;
- ធ្វើឱ្យសម្លេងនិងសរសៃឈាមថយចុះ។
- ការកាត់បន្ថយសក្តានុពលថាមពលម៉ាសនិងបរិមាណនៃបេះដូង (នាទី);
- ការខ្សោះជីវជាតិនៃភាពធន់ទ្រាំរបស់រាងកាយចំពោះកត្តាខាងក្រៅដែលមិនអំណោយផល។
- ការថយចុះបរិមាណឈាមរត់។
- ឈ្លានពាន, អតុល្យភាពអារម្មណ៍និង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ;
- កង្វះនៃការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែននៃជាលិកា (hypoxia) ។
វាមិនអាចទៅរួចទេដែលមិនកត់សំគាល់ឥទ្ធិពលរបស់ hypokinesia និង hypodynamia លើចង្វាក់ជីវសាស្រ្តនិងការសម្តែង។ ដំណាក់កាលសកម្មត្រូវបានកាត់បន្ថយជាបណ្តើរ ៗ ដោយហេតុនោះមុខងារទូទៅនៃសរីរាង្គកាន់តែអាក្រក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះលទ្ធភាពនៃខួរក្បាល, ការប្រមូលផ្តុំនៃការយកចិត្តទុកដាក់និងសមត្ថភាពក្នុងការធ្វើការត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង, វិធីផ្លូវដើម្បីភាពទន់ខ្សោយនិងងងុយគេង, impotence ។
ផលអាក្រក់នៃការលាក់កំបាំងនិង hypodynamia អាចត្រូវបាន counterbalanced ដោយការប្រើប្រាស់សកម្មភាពធម្មតាដោយកីឡាហាត់ប្រាណនិងការកំសាន្តក្រៅដែលសកម្ម។