Ashley Graham បានពន្យល់ដល់អ្នកគាំទ្រថាហេតុអ្វីនាងកំពុងធ្វើកីឡាប្រសិនបើនាងមិនបាត់បង់ទំងន់

តារាម៉ូដែល Ashley Graham វ័យ 29 ឆ្នាំជាញឹកញាប់មិនត្រឹមតែមានវត្តមានលើក្របទស្សនាវដ្ដីនិងទស្សនាវដ្តីប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងនៅលើទំព័ររបស់គាត់ក្នុងបណ្តាញសង្គមផងដែរ។ លើសពីនេះទៀតនៅលើអ៊ីនធឺណិតអ្នកអាចរកឃើញវីដេអូជាច្រើនដែលអាស្លីចូលរួមនៅក្នុងកីឡា។ អំពីមូលហេតុដែលម៉ូដែលនេះត្រូវបានធ្វើឱ្យហួសចិត្តជាមួយនឹងការផ្ទុករាងកាយប្រសិនបើវាពេញចិត្តនឹងទំងន់របស់វាវាមិនមែនជាអ្នកគាំទ្ររាប់រយនាក់នៃម៉ូដែលដ៏ល្បីដែលត្រូវបានសួរ។ បំពេញនូវការចង់ដឹងចង់ឃើញរបស់ពួកគេនិងពន្យល់ពីមូលហេតុដែលនាងមានកន្លែងហាត់ប្រាណមួយលោកហ្គ្រាហាមបានទទួលតំណែងក្រោយរបស់លោក។

Ashley Graham

ទំនាក់ទំនងរបស់ Ashley ជាមួយអ្នកគាំទ្រ

បន្ទាប់ពីរូបថតបន្ទាប់ពីកន្លែងហាត់កាយសម្ព័ន្ធដែលលោកហ្គ្រេមបានចូលរួមយ៉ាងសកម្មក្រុមអ្នកគាំទ្រម្តងទៀតបានបង្ហាញពីភាពល្បីល្បាញរបស់តារាភាពយន្ដជាមួយនឹងការផ្តល់យោបល់លើផែនការដូចខាងក្រោម: "ហេតុអ្វីបានជាអ្នកត្រូវការសកម្មភាពរាងកាយទាំងអស់នេះ? អ្នកតែងតែនិយាយថាអ្នកមានទម្រង់ដ៏ស្រស់ស្អាតហើយបន្ទាប់មកកីឡាម្តងទៀត "" អាស្លីអ្នកមិនចាំបាច់សម្រកទម្ងន់ទេ។ សូមអរគុណចំពោះទំរង់មាត់ទឹករបស់វាដែលអ្នកបានក្លាយទៅជាល្បីល្បាញ។ ឈប់មុនពេលវាយឺតពេកហើយ! "" ហេតុអ្វីត្រូវចំនាយពេលច្រើនលើការរុញរុញខុស ៗ គ្នានិងតំលៃនៃសារពត៌មានបើសិនជាអ្នកសប្បាយចិត្តនឹងតួលេខរបស់អ្នក? ប្រហែលជាអាស្លីមានកលល្បិចហើយនាងមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើ។ "ល។

Ashley Graham នៅកន្លែងហាត់ប្រាណ

ដោយមិនគិតពីការពិតដែលថាអាស្លីសម្រេចចិត្តឆ្លើយទៅនឹងការចង់ដឹងចង់ឃើញទាំងអស់រឿងរ៉ាវនៃកិច្ចការនេះពិតជាគួរឱ្យធុញទ្រាន់ណាស់។ នេះគឺជាពាក្យខ្លះដែលនាងបានពន្យល់ដល់អ្នកគាំទ្ររបស់នាង:

"ខ្ញុំពិតជាសោកស្តាយដែលអ្នកជាច្រើនមិនយល់ថាកីឡាគួរតែស្ថិតនៅក្នុងជីវិតរបស់មនុស្សគ្រប់រូប។ នរណាម្នាក់ដែលមានជំនួយពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណបាត់បង់ទំងន់, នរណាម្នាក់បង្កើតឡើងនូវសាច់ដុំធំ, បាទមួយដែលប្រែទៅជាការបន្ធូរបន្ថយបន្តមួយជាបន្តហើយខ្ញុំធ្វើវាដើម្បីមានសុខភាពល្អ។ វាមិនមានការសំងាត់ថាការផ្ទុករាងកាយមានប្រសិទ្ធិភាពជះឥទ្ធិពលលើបេះដូងរបស់មនុស្សលើសន្លាក់និងលើរាងកាយទាំងមូលទេ។ ខ្ញុំត្រូវការថ្នាក់ហាត់ប្រាណដើម្បីអាចបត់បែនរឹងមាំនិងស្វាហាប់។ លើសពីនេះទៅទៀតខ្ញុំចង់ឱ្យក្មេងស្រីដទៃទៀតដែលមានទម្រង់ធំ ៗ ធ្វើតាមគំរូខ្ញុំ។ ជឿ, អ្នកត្រូវការវា! "។

ការបោះពុម្ពផ្សាយពី ASHLEYGRAHAM (@ theashleygraham)

សូមអានផងដែរ

លោក Graham ពិតជាចូលចិត្តវិធីដែលនាងមើលទៅ

សុន្ទរកថាដ៏ក្ដៅគគុករបស់គាត់ម៉ូឌែលអាយុ 29 ឆ្នាំបានសម្រេចបញ្ចប់នូវពាក្យទាំងនេះ:

"ខ្ញុំបានបញ្ជាក់ម្តងទៀតថាខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវិធីដែលខ្ញុំមើលទៅ។ ខ្ញុំនឹងមិនបាត់បង់ទំងន់ហើយដូចខ្ញុំបានពន្យល់ខ្ញុំនឹងមិនទៅហាត់ប្រាណសម្រាប់រឿងនេះទេ។ នៅពេលខ្ញុំមើលខ្លួនឯងនៅក្នុងកញ្ចក់ខ្ញុំយល់ថារូបរាងរបស់ខ្ញុំស្អាតណាស់។ ខ្ញុំយកដុំពកទាំងអស់នៅលើខ្លួនរបស់ខ្ញុំ, ផ្នត់ដូចជាទាំងអស់ហើយជាការពិត, cellulite នៅលើជើងរបស់ខ្ញុំ។ នៅក្នុងនេះមិនមានអ្វីគួរឱ្យភ័យខ្លាចទេវាគ្រាន់តែជាខ្ញុំ! ខ្ញុំសូមអំពាវនាវដល់នារីគ្រប់រូបដែលមានទម្រង់ខុសគ្នាពីគំរូស្តង់ដារ, ស្រឡាញ់ខ្លួនឯងនិងមិនទទួលរងពីរបបអាហារផ្សេងៗ។ បាទយើងគួរតែបរិភោគឱ្យបានត្រឹមត្រូវប៉ុន្តែកុំអត់ឃ្លាន។ ខ្ញុំសង្ឃឹមថារូបថតទាំងនោះពីកន្លែងហាត់ប្រាណដែលអ្នកកំពុងរុករកនៅលើអ៊ិនធឺណេតនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកចុះហាត់ប្រាណដែលចាំបាច់ដូចជាទឹកនិងដេក។
អាស្លីហៅមនុស្សគ្រប់គ្នាឱ្យលេងកីឡា