ការរួមភេទនេះបើយោងតាមអ្នកឯកទេសវាមិនមានភាពសប្បាយរីករាយច្រើនទេដែលជាការចាំបាច់ដ៏សំខាន់មួយដែលធានាដល់ការបន្តនៃក្រុមគ្រួសារនិងជីវិតដ៏សកម្ម។ ប៉ុន្តែលក្ខណៈពិសេសនៃរាងកាយនិងស្ថានភាពសុខភាពមិនតែងតែផ្តល់ឱកាសក្នុងការផ្សំបញ្ចូលគ្នានូវអាជីវកម្មជាមួយភាពរីករាយនោះទេ។ ដើម្បីបង្កើនសកម្មភាពផ្លូវភេទនិងលើកកម្ពស់សុខភាពស្ត្រីត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើគ្រាប់បាល់អូឌី។
ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការគ្រាប់បាល់មាស?
ដូច្នេះថាតើចាំបាច់ត្រូវប្រើមធ្យោបាយនេះដើម្បីបង្កើនការរួមភេទនិងការងើបឡើងវិញ, ស្ត្រីម្នាក់ៗនឹងសម្រេចចិត្តខ្លួនឯងហើយសម្រាប់ការវះកាត់នេះចាំបាច់ត្រូវយល់ដឹងពីអ្វីដែលក្រពេញទឹកមូត្រត្រូវការ។ អ្នកដែលប្រើពួកវារួចហើយអះអាងថាការរួមភេទជាមួយគ្រាប់បាល់មាសមានលក្ខណៈគួរអោយចាប់អារម្មណ៍និងគួរអោយរំភើបជាងធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរគិតថាពួកគេជាប្រដាប់ក្មេងលេងធម្មតាសម្រាប់ការរួមភេទនោះទេ។ ជាងនេះទៅទៀតពួកគេនឹងត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភេទក្លែងក្លាយសម្រាប់សាច់ដុំរបស់ទ្វារមាសហើយមានតែវិធីនោះទេដែលអាចទទួលបានភាពរីករាយនៅជិតគ្នា។
គ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាសគឺល្អនិងអាក្រក់
មុននឹងពិចារណាពីបញ្ហានៃឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ឬការក្លែងបន្លំចំពោះការប្រើប្រាស់ផលិតផលនេះអ្នកត្រូវដឹងពីរបៀបដែលវាមើលនិងកន្លែងដែលវាអាចត្រូវបានទិញ។ ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការទិញវានៅតាមឱសថស្ថានគឺមិនអាចទៅរួចនោះទេ: កន្លែងលក់របស់វាគឺជាហាងលក់ផ្លូវភេទ។ បាល់ត្រូវបានផលិតចេញពីវត្ថុធាតុផ្សេងៗ។ ពួកវាមានផ្ទៃរាបស្មើឬក្រឡោតទម្ងន់។
គ្រាប់បាល់សម្រាប់ទ្វារមាសអាចមានទំហំខុស ៗ គ្នាពណ៌។ ពួកវាត្រូវបានតភ្ជាប់ជាគូហើយមានរង្វិលជុំនៅចុងបញ្ចប់។ ក្នុងករណីផ្សេងទៀតពួកគេអាចនៅលីវនិងមានការប្រែប្រួលខ្លះនៃរាងស្វ៊ែរ។ ប្រភេទនៃផលិតផលនេះគឺ ergonomic, សរីរវិទ្យាបានផ្ទៀងផ្ទាត់និងមានប្រសិទ្ធិភាព។ គោលបំណងចម្បងរបស់វាគឺដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំនិងសរសៃចងរបស់ឆ្អឹងត្រីតូច។ ប៉ុន្តែអ្នករាល់គ្នាមិនអាចផ្តល់អនុសាសន៍ផលិតផលនេះ: វាអាចនាំមកនូវការមិនត្រឹមតែល្អ, ប៉ុន្តែក៏មានះថាក់។
គ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាសគឺល្អ
អ្នកដែលជឿថាបាល់ត្រូវបានបង្កើតឡើងសម្រាប់ការសប្បាយផ្លូវភេទគឺខុសហើយមនុស្សជាច្រើនមិនដឹងថាហេតុអ្វីបានជាគ្រាប់បាល់មាសត្រូវការជាចាំបាច់ព្រោះការស្តារផ្លូវភេទនិងការកើនឡើងថាមពលពិតជាផ្តល់ឱ្យពួកគេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការប្រើផលិតផលនេះក្នុងអត្ថប្រយោជន៍មួយផ្សេងទៀត: វាជួយពង្រឹងនិងរក្សា "ស្ថានភាពការងារ" នៃសាច់ដុំរបស់ទ្វារមាស។ ការខ្សោយរបស់ពួកគេកើតមានលើស្ត្រីក្រោយពេលមានផ្ទៃពោះនិងសម្រាលកូន, ជាលទ្ធផលនៃ ការឆាប់រាំងរដូវ , របៀបរស់នៅប្រកបដោយភាពស្ងប់ស្ងាត់និងអាយុ។
ដើម្បីយល់ពីអ្វីដែលក្រពេញពោះវៀនផ្តល់ឱ្យអ្នកអាចរាយបញ្ហាទាំងនោះដែលអាចត្រូវបានលុបចោលដោយប្រើត្រឹមត្រូវនិងរយៈពេលវែង:
- ស្បូន myoma;
- សំណឹកនៃកស្បូន
- ជំងឺឬសដូងបាត
- ការនោមទាស់
- ការអស់រដូវធ្ងន់ធ្ងរ
- omission នៃសរីរាង្គដែលស្ថិតនៅក្នុងឆ្អឹងតូចមួយ;
- ការរំលោភលើតុល្យភាពអរម៉ូន;
- មិនស្រួលអំឡុងពេលរួមភេទ;
- ភាពត្រជាក់និងភាពមិនប្រក្រតីនៃផ្លូវភេទ
- ភាពគ្មានកូន។
គ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាសមានលក្ខណៈផ្ទុយ
ផលប៉ះពាល់នៃគ្រាប់បាល់ក្នុងទ្វារមាសមិនត្រឹមតែមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានទៅលើសុខភាពរបស់សារពាង្គកាយទាំងមូលនិងសរីរាង្គផ្ទាល់ខ្លួនរបស់វាប៉ុណ្ណោះទេ។ មានការប្រឆាំងមួយចំនួនដែលគួរត្រូវយកមកពិចារណាមុននឹងទិញវា។ វាមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើប្រាស់ទេ:
- ជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ genitourinary;
- ជំងឺឆ្លង;
- ជំងឺណាមួយនៅដំណាក់កាលស្រួចស្រាវ
- ទំនោរទៅនឹងប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ី;
- នៅពេលប្រតិកម្មនឹងប្រតិកម្មទៅនឹងវត្ថុធាតុដើមដែលគ្រាប់បាល់ត្រូវបានផលិត។
គ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាសគឺជាអារម្មណ៍
នៅពេលប្រើគ្រាប់បាល់មាសមានអារម្មណ៍ដែលអាចនឹងបាត់បង់បន្ទាប់ពីការសម្រាលកូនឬជាលទ្ធផលនៃបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ សាច់ដុំនៃឆ្អឹងអាងត្រគៀកតូចត្រូវបានចុះខ្សោយហើយបញ្ឈប់ការចូលរួមយ៉ាងសកម្មដែលនាំឱ្យថយចុះសកម្មភាពផ្លូវភេទ។ ប្រសិនបើអ្នកប្រើវាជាទៀងទាត់អ្នកអាចកត់សម្គាល់ឃើញថាគ្រាប់បាល់អូត្រូសម្រាប់ការឈានដល់ចំណុចកំពូលគឺមិនអាចជំនួសបានទេវាធ្វើឱ្យអារម្មណ៍នៃភាពស្និទ្ធស្នាលកាន់តែខ្លាំងឡើងផ្តល់ថាមពលនិងកម្លាំងក្នុងកំឡុងពេលរួមភេទ។
គ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាស - ប្រភេទ
បន្ថែមពីលើប្រសិទ្ធភាពនៃការកែលំអគ្រាប់បាល់អាចនាំមកនូវអារម្មណ៍រីករាយបន្ថែមនៅលើគ្រែអ្នកអាចប្រើគ្រាប់បាល់មាសសម្រាប់ការសប្បាយ។ នៅក្នុងហាងសិចអ្នកអាចរកឃើញប្រភេទផលិតផលជាច្រើនប្រភេទខុសៗគ្នាដែលមានរូបរាងខុសៗគ្នានិងមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នានៅពេលប្រើ:
- គ្រាប់បាល់បុរាណដែលមានផ្ទៃរលោងនិងធាតុរំញោច;
- - ទ្វារមាសមានរំញ័រ។
- កូនភ្លោះដែលមានទីប្រជុំជនទំនាញ។
- គ្រាប់បាល់មាសមានទម្ងន់។
កូនទ្វារមាសមានរំញ័រ
ការប្រើរំញ័រសម្រាប់ការរំញោចនិងការទទួលបានចំណាប់អារម្មណ៍បន្ថែមទៀតគឺជាដំណឹងដ៏វែងទៅនរណាម្នាក់។ ប៉ុន្តែ vibromodule បានបង្កើតឡើងទៅក្នុងគ្រាប់បាល់អាចមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ថែមទៀតល្បិចនិង piquant ជាងរំញ័រធម្មតា។ ហើយនេះមានន័យថាស្ត្រីម្នាក់ដែលប្រើគ្រាប់រំសេវរបស់រំញ័រនឹងមានអារម្មណ៍ថាមានលក្ខណៈពិសេសនិងរស់រវើក។
គ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាសមានកំលាំងទំនាញ
ផលិតផលនេះជួយបង្កើនភាពសប្បាយរីករាយផ្លូវភេទ។ វាត្រូវបានសម្រេចដោយការដាក់នៅក្នុងតំណនីមួយៗនូវគ្រាប់បាល់លោហៈមួយដែលផ្លាស់ទីដោយសេរីនៅក្នុងវា។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃចលនានេះតំណភ្ជាប់ចាប់ផ្តើមរុញច្រាននិងបង្កើនចំណាប់អារម្មណ៍។ ហេតុអ្វីបានជាយើងត្រូវការគ្រាប់បាល់អូមមានប្រភេទបែបនេះ? កូនបាល់របស់ទ្វារមាសដែលមានទីលំនៅផ្លាស់ទីលំនៅអាចផ្តល់នូវការសប្បាយរីករាយដល់ស្ត្រីច្រើនជាងការលេងបែបបុរាណ។
គ្រាប់បាល់ទ្វារមាសធូរ
បន្ទាប់ពីគ្រាប់ពូជទ្វារមាសបុរាណពង្រឹងជញ្ជាំងនៃឆ្អឹងត្រីតូចអ្នកអាចបន្តប្រើកំណែដែលធ្ងន់ជាងនេះដែលត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីហ្វឹកហាត់ផ្នែក សាច់ដុំរបស់ទ្វារមាស ។ ជាមួយនឹងជំនួយរបស់ពួកគេការបណ្តុះបណ្តាលត្រូវបានធ្វើឡើងដើម្បីរក្សាសាច់ដុំទាំងនេះដែលមានទម្ងន់តូចជាង។ អ្នកគួរព្យាយាមធ្វើការជាមួយពួកគេក្នុងមុខតំណែងផ្សេងគ្នា។
- នៅពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅក្នុងស្ថានភាពឆាប់អ្នកគួរតែព្យាយាមរុញគ្រាប់បាល់ចេញទៅធ្វើអោយសាច់ដុំទ្វារមាស។
- អ្នកត្រូវរៀនដើរជាមួយពួកគេដើម្បីកុំឱ្យពួកគេធ្លាក់។
អាស្រ័យលើគ្រាប់មាសដែលត្រូវបានប្រើផលប៉ះពាល់គឺអាស្រ័យលើ។ ក្នុងករណីនេះមិនគួរច្រឡំការប្រើប្រាស់របស់ពួកគេសម្រាប់គោលបំណងសុខភាពឬវេជ្ជសាស្រ្តនិងការប្រើប្រាស់សម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការទទួលអារម្មណ៍ផ្លូវភេទយ៉ាងរស់រវើក។ ថ្វីបើលទ្ធផលនៃការធ្វើការជាមួយពួកគេគឺជាការវិលត្រលប់មកវិញនូវសេចក្តីអំណរនៃជីវិតស្នេហា។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសរើសយកគ្រាប់បាល់មាស?
ដើម្បីពង្រឹងជញ្ជាំងរបស់ទ្វារមាសនិងស្ដារឡើងវិញនូវសេចក្តីអំណរនៃ ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធ ប្រើគ្រាប់រំអិល។ ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដែលអ្នកចង់បានអ្នកត្រូវជ្រើសរើសផលិតផលត្រឹមត្រូវ។ ប្រសិនបើវាគ្រាន់តែជាការទទួលបានការសប្បាយពីការរួមភេទនោះនៅទីនេះស្ត្រីគ្រប់រូបអាចជ្រើសរើសអ្វីដែលជិតស្និទ្ធនិងរីករាយជាមួយនាង។ សម្រាប់ជាប្រយោជន៍នៃការជាសះស្បើយវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងពីរបៀបដើម្បីរើសកូនភ្លោះដែលនឹងនាំមកនូវអត្ថប្រយោជន៍ធំបំផុត។ ចំពោះបញ្ហានេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការចាត់ថ្នាក់មិនត្រឹមតែរូបរាងទំហំឬទម្ងន់របស់វាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏អាស្រ័យទៅលើសម្ភារៈដែលបានបង្កើតឡើងផងដែរ។
- គ្រាប់លួសជ័រ ដែលសមឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលទើបតែចាប់ផ្តើមហាត់ប្រាណជាមួយនឹងគ្រាប់បាល់ព្រោះរូបរាងរបស់វាធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលសម្រាប់ការហាត់ប្រាណជាលើកដំបូងជាមួយនឹងវត្ថុចម្លែក។
- បាល់កញ្ចក់ សម្រាប់ទ្វាមាសដែលធ្វើពីវត្ថុធាតុដើមដែលមិនប៉ះពាល់ដល់បរិស្ថានដោយមានផ្ទៃរលោង។
- ដុំលិង្គលោហៈ រលោងដែលធ្វើពីដែកថែបឬអាលុយមីញ៉ូម។ ដែលធ្ងន់ជាងគេត្រូវបានប្រើនៅដំណាក់កាលទីពីរនៃការបណ្តុះបណ្តាល។
- គ្រាប់បាល់អូត្រូ ដ្យូចត្រូវបានគេហៅថាជាស៊ុតដែលមានរាងពងក្រពើដែលមានរាងរលោង។ ពួកគេត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាឱសថតាំងពីសម័យបុរាណនិងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាស្ត្រីក្លែងក្លាយចំណាស់ជាងគេបំផុត។ វាត្រូវបានគេជឿថាជាទូទៅថាគ្រាប់ទាំងនេះគឺជាគ្រាប់បាល់ល្អសម្រាប់ទ្វារមាសពីព្រោះថាត្បូងមរកតពោរពេញទៅដោយថាមពលវិជ្ជមានដែលនឹងបំពេញរាងកាយទាំងមូលរបស់ស្ត្រីដកអវិជ្ជមានបង្គរនិងបង្កើនភាពរឹងមាំ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើគ្រាប់បាល់មាស?
ដើម្បីកំណត់ពីរបៀបប្រើគ្រាប់បាល់មាសអ្នកត្រូវការយល់ពីអ្វីដែលត្រូវប្រើវា។ ប្រសិនបើវាគ្រាន់តែជាភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃអារម្មណ៍ផ្លូវភេទនោះអ្នកគ្រាន់តែបញ្ចូលបាល់ទៅក្នុងទ្វាមាសហើយមានភាពសប្បាយរីករាយ។ នៅពេលសំណួរគឺអំពីសុខភាពវាចាំបាច់ត្រូវគិតពីលំដាប់នៃការរៀបចំសម្រាប់ធ្វើការជាមួយពួកគេ:
- រកឃើញសាច់ដុំត្រឹមត្រូវនិងរៀនពីអារម្មណ៍និងកាត់បន្ថយពួកគេ។ នេះតម្រូវឱ្យមានការឈឺចាប់និងសម្រាកសាច់ដុំរបស់ទ្វាមាសច្រើនដង។
- រៀនកាត់ត្រឹមសាច់ដុំរបស់ទ្វារមាសមិនមែនពោះឬគូទទេ។
- រក្សាសាច់ដុំរបស់ទ្វាមាសឱ្យតឹងតែងរយៈពេលដប់វិនាទី។
បច្ចេកទេសទាំងអស់នេះគឺការរៀបចំសម្រាប់ប្រើដូច្នេះពួកគេមិនត្រូវការគ្រាប់បាល់សម្រាប់ពួកគេទេ។ ហើយមានតែបន្ទាប់ពីការបង្ហាត់បាតបឋមមួយចំនួន។ នៅពេលអ្នកឃើញសាច់ដុំចុះខ្សោយអ្នកអាចចាប់ផ្តើមការហ្វឹកហាត់។ លំហាត់ទាំងអស់មិនថាបាល់ឬស៊ុតត្រូវបានគេប្រើនោះគួរតែត្រូវបានរក្សាទុក។ សម្រាកសាច់ដុំបញ្ចូលពួកវាទៅក្នុងទ្វាមាសហើយដំបូងព្យាយាមព្យួរវារយៈពេលពីរនាទី។ ក្នុងពេលអនាគតក្នុងកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់បង្កើនពេលវេលាដល់ 25 នាទី។ អ្នកត្រូវបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
លំហាត់ Kegel ជាមួយគ្រាប់បាល់មាស
នៅអាយុ 40 ឆ្នាំនៃសតវត្សរ៍ទី 20 សាស្ត្រាចារ្យខាងវេជ្ជសាស្ត្រពីវេជ្ជសាស្ត្ររោគសាស្ត្រ Arnold Kegel របស់សហរដ្ឋអាមេរិកបានបង្កើតលំហាត់មួយដែលត្រូវបានគេនិយាយដើមដំបូងចំពោះស្ត្រីដែលមិនដឹងខ្លួនក្រោយពីមុជទឹកដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំអាងត្រគៀកនិងប្រឡាយទ្វារមាស។ នេះអាចឆ្លើយតបទៅនឹងសំណួរនៃអ្វីដែលត្រូវការបន្ថែមទៀតនូវក្រពេញពោះវៀន។
លំហាត់ត្រូវបានគេហៅថា vumbilding ។ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយប្រើគ្រាប់បាល់តាមទ្វារមាសតាមប្រព័ន្ធ Kegel មិនតម្រូវឱ្យមានការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនឬប្រតិបត្តិការធ្ងន់នោះទេ។ ជម្រើសបីសម្រាប់លំហាត់ជាមូលដ្ឋានរួមមាន:
- ការបង្ហាប់នៅពេលដែលអ្នកត្រូវការសាច់ដុំនិងរក្សាស្ថានភាពនេះអោយបាន 5 ទៅ 15 វិនាទី។
- ការធ្លាក់ចុះដែលជំនួសជាមួយនឹងការសំរាកលំហែ;
- ហៀរដែលនឹងត្រូវជំរុញដូចពេលសម្រាលកូន។
ក្នុងកំឡុងពេលមេរៀនមួយលំហាត់នីមួយៗត្រូវបានអនុវត្តយ៉ាងហោចណាស់ 10 ដង។ អ្នកត្រូវហ្វឹកហាត់ពីរឬបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ដើម្បីទទួលបាននូវស្ថិរភាពជារៀងរាល់សប្តាហ៍បង្កើនចំនួននៃការធ្វើម្តងទៀតនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណដោយប្រាំ។ ទៅកាន់ការប្រើគ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាសអាចជាការពង្រឹងសាច់ដុំប្រកបដោយនិរន្តភាព។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាគ្រាប់បាល់មាស?
បន្ទាប់ពីអ្នកដឹងពីអ្វីដែលត្រូវប្រើជាមួយគ្រាប់បាល់មាសអ្នកត្រូវចាំលំដាប់នៃការថែទាំសម្រាប់ពួកគេ:
- មុនពេលប្រើលើកដំបូងការសំអាតគ្រាប់បាល់របស់ទ្វារមាសជាមួយនឹងថ្នាំសំលាប់មេរោគគឺចាំបាច់។
- កុំភ្លេចទៅប្រើខាញ់ឥតឈប់ឈរសម្រាប់ភាពងាយស្រួលនៃការរអិល;
- បន្ទាប់ពីការប្រើលាងសមាតបាល់ជាមួយនឹងទឹកក្តៅនិងសាប៊ូ;
- កុំឆ្អឹងកូនបាល់ទារមាស!