ក្មេងស្រីនិងស្ត្រីជាច្រើនដែលដឹងអំពីរបបអាហារនិងការឃ្លាំមើលទម្ងន់របស់ពួកគេតែងតែមានចំណីអាហារឆ្ងាញ់នៅក្នុងឃ្លាំងរបស់ពួកគេដូចជា ស្ពៃខៀវផ្កាស្ពៃខៀវជាដើម ។ ប៉ុន្តែក្រៅពីកាឡូរីទាបអព្ភូតហេតុពណ៌បៃតងនេះផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនក្នុងទម្រង់នៃវីតាមីននិងធាតុដាន។ ទាំងនេះគឺជាវីតាមីននៃក្រុម B, វីតាមីន A, C, E, ភីភីនិងម៉ាញ៉េស្យូមផូស្វ័រប៉ូតាស្យូមកាល់ស្យូមជាតិដែក។ ហើយអរគុណចំពោះមាតិកានៃ choline និង menthonin, ផ្កាខាត់ណាខូខូលីប្រយុទ្ធជាមួយកកកុញនៃកូលេស្តេរ៉ុលក្នុងរាងកាយ។ ដូច្នេះរោងចក្រនេះក៏ជា curative ។
ប្រសិនបើអ្នកមានយ៉ាងហោចណាស់គ្រោងគ្រួសារតូចមួយ, អ្នកអាចគិតយ៉ាងខ្លាំងអំពីការដាំដុះរបស់ខ្លួន។ ជាការប្រសើរណាស់, ចាប់តាំងពីអ្នកបានដាក់វានៅក្នុងគ្រែរបស់អ្នករួចទៅហើយ, ប៉ុន្តែមិនដឹងថាពេលណាដើម្បីប្រមូលស្ពបន្លាលីកូលី, យើងនឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវគន្លឹះមួយ។
នៅពេលណាដែលត្រូវប្រមូលផល broccoli?
អ្នកមិនអាចអត់ធ្មត់ពណ៌លឿងនៃក្បាលខាត់ណាខៀវដែលការប្រមូលផលត្រូវតែត្រូវបានធ្វើមុនពេលកូនក្របីបើកហើយផ្កាលឿងតូចលេចឡើង។ ក្បាលគួរតែមានពណ៌បៃតង, បើមិនដូច្នេះទេវានឹងមិនត្រូវបានសមរម្យសម្រាប់ម្ហូបអាហារ។
ជាទូទៅក្បាលមេរួចរាល់រួចរាល់ក្នុងរយៈពេល 75-110 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការសាបព្រោះ (ទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើពូជ) ។ វាមានទំងន់ 400 ក្រាមនិងមានអង្កត់ផ្ចិតប្រហែល 20 សង់ទីម៉ែត្រប្រសិនបើអ្នកដេញតាមទំហំនិងរង់ចាំស្ពៃក្តោបនោះអ្នកអាចខកខានពេលវេលា។ រយៈពេល 2-3 ថ្ងៃអណ្តើករលាយនឹងរលាយហើយក្បាលនឹងមិនបាត់បង់ការធ្វើបទបង្ហាញទេប៉ុន្តែថែមទាំងសមត្ថភាពក្នុងការញ៉ាំ។
ការប្រមូលផលនៃផ្កាខាត់បូលីសចាប់ផ្តើមដោយការកាត់ចេញនៃដើមកណ្តាល។ វាគួរតែឈានដល់ប្រវែង 10-15 សង់ទីម៉ែត្រ។ បន្ទាប់ពីពេលនេះការប្រមូលផលត្រូវបានប្រមូលផលពីពន្លកចំហៀង។ ផ្នែកទាំងអស់ត្រូវបានកាត់ផ្តាច់រួមជាមួយពន្លកពីព្រោះពួកវាមានជាតិប្រៃដូចជាក្បាល។
វាជាការល្អបំផុតក្នុងការប្រមូលផលស្ពៃខៀវខៀវនៅពេលព្រឹកនៅពេលទឹកសន្សើមនៅលើស្មៅ។ រឿងចុងក្រោយគឺល្ងាច។ នេះគឺដើម្បីធានាថាក្បាលមិនរលាយយូរទេ។ កាត់ជាមួយកាំបិតមុតស្រួច obliquely ។
កុំប្រញាប់បន្ទាប់ពីការលាងសំអាតក្បាលមេភ្លាមរហែកចេញព្រៃ - នៅលើវានៅក្នុងវគ្គសិក្សានៃការពេលវេលា, ពន្លកនៅពេលក្រោយត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ប្រសិនបើអ្នកបន្តថែទាំរោងចក្រនោះអ្នកអាចដកវាចេញពីក្បាលតូចៗជាច្រើនទៀត។ នៃពន្លក buds axillary នឹងកើនឡើងហើយនៅលើកំពូល tops របស់ពួកគេត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងម៉ាស់ 200 ក្រាមនិងអង្កត់ផ្ចិត 6 សង់ទីម៉ែត្រមួយ។ នេះបង្កើនទិន្នផលនៃផ្កាខាត់ណាខូសនិងពង្រីករដូវកាលនៃការមកដល់របស់វានៅលើតុ។
សួនច្បារនិយមចំណេះដឹងសូម្បីតែរីកលូតលាស់ស្ពនៅក្នុង cellars និងផ្ទះកញ្ចក់ជ្រៅ។ មុនពេលជីករុក្ខជាតិត្រូវបានទឹកស្អាតជាមុន (1-2 ថ្ងៃ) ។ ដើម្បីដុះលូតលាស់ Bush ជាមួយ rosette ល្អលូតលាស់នៃស្លឹក។