ស្បែកជើងកីឡាបាឡេ

ភាពខុសគ្នា នៃកីឡា ដែលបានលេចឡើងហើយកំពុងអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្មនៅពេលនេះបានជំរុញការអភិវឌ្ឍនៃស្បែកជើងកីឡាជាច្រើន។ ស្បែកជើងរបាំបាឡេមានលក្ខណៈសមស្របសម្រាប់ការដើរនិងថ្នាក់រៀននៅក្នុងសាល: ឧទាហរណ៍ដូចជាការរាំសម្បុរហាត់ប្រាណឬយូហ្គាជាដើម។

របាំគ្រាប់បាល់

អាស្រ័យលើកីឡាបាឡេដែលបានជ្រើសរើសដែលភាគច្រើនទាក់ទងទៅនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងចូលរួមក្នុងការរាំបែបបុរាណវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការជ្រើសរើសរាំរបាំបាឡេដែលមានរាងទន់និងពត់កោងយ៉ាងងាយស្រួល។ កំពូលនៃស្បែកជើងបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងជាធម្មតានៃវាយនភ័ណ្ឌឬស្បែក, ពួកគេមាន puff ពិសេសបានធ្វើឡើងនៃក្រុមកៅស៊ូ, អនុញ្ញាតឱ្យកែងជើងនៃរបាំបាឡេមិនឱ្យលោតចេញនៅពេលដែលលើកនៅលើពាក់កណ្តាល toes ។

ស្បែកជើងរបាំបាឡេសម្រាប់ភាពរឹងមាំ

សម្រាប់ភាពរឹងមាំវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីជ្រើសរើសស្បែកជើងកីឡារបាំបាឡេដែលមានតែមួយគត់កៅស៊ូក្រាស់។ កំពូលនៃរបាំបាឡេនេះត្រូវបានធ្វើឡើងជាធម្មតានៃក្រណាត់ក្រាស់ឬស្បែកនៃភាពខុសគ្នានៃពណ៌ភ្លឺមួយ។ ជារឿយៗស្បែកជើងបែបនេះមានមធ្យោបាយនៃការតោង: ការរុញច្រានឬឆ្លងកាត់ក្រុមយឺត ៗ ។ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការជ្រើសរើសម៉ូដែលត្រឹមត្រូវដែលនឹងជួយសះស្បើយពីជើងរបស់អ្នកពីរបួស: វាជាការប្រសើរក្នុងការជ្រើសរើសគូដែលនឹងពង្រីកខ្នងខ្នងបន្តិចបន្តួចដូច្នេះជួសជុលកែងជើង។ ជួនកាលកៅស៊ូត្រូវបានស្ទួននិងម្រាមជើងស្បែក។ មានម៉ូដែលជាច្រើននៃរបាំបាឡេបែបនេះសម្រាប់ភាពរឹងមាំអាចរកបាននៅក្នុងការប្រមូលផ្តុំនៃ Adidas ក៏ដូចជាម៉ាកផ្សេងទៀត។

ការដើរផ្ទះរបាំបាឡេ

ហើយចុងបញ្ចប់ស្បែកជើងរាំរបាំបាឡេសម្រាប់ដើរគឺស្បែកជើងដែលអង្គុយយ៉ាងតឹងនៅលើជើងជាមួយនឹងវេទិកាពន្លឺកៅស៊ូដែលប្រហាក់ប្រហែលនឹងស្បែកជើងរាំរបាំបាឡេសម្រាប់ភាពរឹងមាំ។ ស្បែកជើងនេះជាធម្មតាមិនមានការតុបតែងបន្ថែមលើជើងវាមិនជួសជុលជើងហើយជារឿយៗត្រូវបានតុបតែងដោយព័ត៌មានលម្អិតដែលរំខានដល់កីឡា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយដោយសារតែការរចនាដ៏រស់រវើកស្បែកជើងបែបនេះនៅក្នុងរចនាប័ទ្មកីឡាមានប្រជាប្រិយភាពយ៉ាងខ្លាំងក្នុងចំណោមក្មេងស្រីព្រោះវាមានផាសុកភាពងាយស្រួលរួមគ្នាជាមួយខោខូវប៊យសំពត់និងសំលៀកបំពាក់និងផ្តល់ភាពងាយស្រួលនិងភាពងាយស្រួលដល់ជើង។