សំអាតឈាមដោយប្រើឱសថបុរាណ

ឈាមបរិសុទ្ធដែលមានសុខភាពល្អបន្ថែមលើការផ្គត់ផ្គង់សរីរាង្គនិងជាលិកាដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមនិងអុកស៊ីសែនក៏ការពាររាងកាយរបស់យើងពីភ្នាក់ងារបង្កគ្រោះថ្នាក់បាក់តេរីនិងវីរុសផងដែរ។ ប៉ុន្តែកងកម្លាំងរបស់វាមិនមានដែនកំណត់ទេ។ កំរិតខ្ពស់នៃជាតិពុលនិងសារធាតុដែលមិនចាំបាច់នៅក្នុងឈាមធ្វើឱ្យខ្សោយដល់ការដឹកជញ្ជូននិងលក្ខណៈសម្បត្តិការពារព្រមទាំងកាត់បន្ថយភាពស៊ាំនិងធ្វើឱ្យសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។ ដូច្នេះការសំអាតឈាមជាទៀងទាត់ដោយឱសថឬឱសថបុរាណគឺចាំបាច់ណាស់។

នៅក្នុងឱសថផ្លូវការវិធីសាស្រ្តបន្សុតឈាមត្រូវបានគេហៅថាវិធីសាស្រ្តនៃការបន្សាបជាតិពុល (ពីមុនគេហៅថាវិធីវះកាត់ឈាមទំនាញ) ។ ទាំងនេះរួមមាន:

• ការហូរឈាមនិងការចូលក្នុងបរិវេណ
• plasmapheresis
• ការធ្វើ hemodialysis
• កាំរស្មីអ៊ុលត្រាវីយ៉ូនៃឈាម
• ការបាញ់កាំរស្មីតាមសរសៃឈាមឬតាមសរសៃអំបោះឡាស៊ែរ។

វិធីសាស្ត្របន្សុទ្ធឈាម

ក្រៅពីវិធីព្យាបាលអ្នកអាចប្រើការលាងសម្អាតឈាមជាមួយឱសថបុរាណ។ Phytotherapy ត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុតក៏ដូចជាបន្លែផ្លែឈើធញ្ញជាតិនិងផលិតផលម្ហូបអាហារផ្សេងៗទៀត។

ជម្រើសនៃឱសថសំរាប់សំអាតឈាមគឺគ្រប់គ្រាន់ណាស់:

• dandelion
• wormwood ជូរចត់;
• burdock
• celery និង parsley;
• បានកើនឡើង hips;
• ស្មៅត្រសក់;
• ល្បាយនៃ yarrow និង marigold មួយ;
• ខ្សែអក្សរនិងច្រើនទៀត។

នៃឱសថដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីសម្អាតឈាមដែលជាក្បួនញ៉ាំតែធ្វើឱ្យ decoction ឬរៀបចំ infusion ។

សម្អាតឈាមនិងមូសទឹកមាត់របស់ម្ជុលដើមឈើស៊ីដ្រាតឬដើម។ ទំពាំងបាយជូរកូឡុំប៊ីជួយបន្ថយការស៊ីសាច់របស់រាងកាយបង្កើនភាពស៊ាំដោយសារតែកម្រិតវីតាមីនសេខ្ពស់ (ពីមុនវាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺសួត) ។ ទំពាំងបាយជូរត្រូវបានរៀបចំនៅឯអត្រា 10 tbsp ។ ស្លាបព្រាម្ជុលស្រល់ 1 លីត្រទឹករំពុះ។

ការបន្សុទ្ធឈាមនៅផ្ទះអាចត្រូវបានអនុវត្តដោយមានជំនួយពីទឹកផ្លែឈើផ្សេងៗដូចជា cherry, beetroot ផ្លែប៉ោម Jerusalem artichoke, cranberry ជាដើម។ សម្អាតសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលនិងស្រទាប់កប្បាសពង្រឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងជាមួយនឹងសត្វសម្បុរក្រហម។ 5 ផ្លែត្រូវបានគេញ៉ាំជារៀងរាល់ថ្ងៃបន្ទាប់ពីញុំាអាហាររយៈពេល 4 ថ្ងៃ។ បន្ទាប់មកជាមួយនឹងការសំរាកប្រចាំសប្តាហ៍អត្រានេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀត 2 ដងបន្ថែមទៀត។

បន្ថែមពីលើការលាងសម្អាតឈាមជាមួយនឹងឱសថនិងទឹកក្រឡុកមនុស្សជារឿយៗត្រូវបានគេប្រើឈាមដោយមានជំនួយពីលឿង។ ពួកគេត្រូវបានគេដាក់នៅក្នុងការឈឺក្បាលឈឺក្បាលសន្លាក់និងចង្វាក់ការឈឺចាប់ថ្លើមនិងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតដែលមានបញ្ហាសុខភាព។ មធ្យោបាយមួយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃការលាងសម្អាតឈាមគឺជាតែបៃតងដ៏រឹងមាំជាមួយនឹងទឹកដោះគោស្រស់។ នៅពេលព្រឹកពួកគេផឹកតែជាមួយអំបិលបន្តិចហើយទឹកឃ្មុំត្រូវបានបន្ថែមនៅពេលរសៀល។

Nettle Cleansing

ដើម្បីលាងសម្អាតឈាមជាមួយ nettle អ្នកយក 100 ក្រាមនៃឫសរុក្ខជាតិស្ងួតកិនពួកគេនិងចាក់ vodka (0.5 លីត្រ) ។ ដាក់ក្នុងទីងងឹតអស់រយៈពេល 20 ថ្ងៃ។ ពីពេលមួយទៅពេលមួយមាតិកានៃដបគួរត្រូវបានរង្គោះរង្គើ។ tincture រួចរាល់ហើយយក 10-25 ដំណក់នៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេលាងជាមួយទឹក។

បន្ថែមពីលើ tincture នៃ nettles អ្នកអាចធ្វើឱ្យតែ។ ចំពោះគោលបំណងនេះវាគឺជាការងាយស្រួលក្នុងការប្រើដប thermos មួយ។ 2 tablespoons នៃឱសថចាក់ពីរលីត្រទឹករំពុះនិងអនុញ្ញាតឱ្យញ៉ាំ។ យកនៅពេលល្ងាចសម្រាប់ពីរសប្តាហ៍, ចំណង់ចំណូលចិត្តនៅលើព្រះច័ន្ទខ្វិន។

ការសម្អាត Nettle ក៏ត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺតម្រងនោមក្រពះនិងរំលាយអាហារផងដែរ។ Nettle មានវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែជាច្រើនដែលជួយឱ្យរាងកាយអាចស៊ូទ្រាំនឹងភាពអស់កម្លាំងនិងងងុយដេក។

សំអាតឈាមជាមួយខ្ទឹមស

ដើម្បីសម្អាតឈាមជាមួយខ្ទឹមសអ្នកអាចប្រើរូបមន្តនេះ:

• ន្សុតខ្ទឹម - 400 ក្រាម
• ទឹក lemon ច្របាច់ស្រស់ - 800 ក្រាម។

លាយសមាសភាគនិងទទូចនៅកន្លែងត្រជាក់មួយ។ 1 tsp ល្បាយនេះត្រូវបានកូរនៅក្នុងកែវទឹកដែលត្រូវបានគេយកម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ទឹកខ្ទឹមសសំអាតឈាមចេញពីជាតិពុលផ្សំ ៗ អំបិលលោហៈធាតុកូឡេស្តេរ៉ុល។ ប៉ុន្តែវាមិនអាចត្រូវបានគេប្រើសម្រាប់ជំងឺថ្លើមតម្រងនោមនិងប្រព័ន្ធទឹកនោមការកើនឡើងនៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃនៃបំពង់រំលាយអាហារ។

នៅពេលសម្អាតឈាមជាមួយឱសថបុរាណវាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការប្រើវិធីសាស្ត្រនេះឬវិធីនោះ។ បើចាំបាច់គួរពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។