រុំដោយកិនស្រូវនិងម្រេច

ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងទំងន់លើសពីការបន្ថែមរបបអាហារនិងការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះភាពតានតឹងផ្នែករាងកាយវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ដែលមិនត្រូវភ្លេចអំពីនីតិវិធីកែសម្ផស្ស។ ការក្រវាត់ជាមួយកំប៉ុងនិងម្រេចក៏ដូចជាសារធាតុជីវសាស្ត្រសកម្មដទៃទៀតនឹងជួយដោះស្រាយបញ្ហាគ្រឿងសំអាងជាច្រើនបំបាត់ជំរៅទទឹងដែលមិនចង់បាននៅក្នុងត្រគាកនិងពោះ។

Cellulite រុំជាមួយកាកាវ

គ្រឿងទេសនេះមិនត្រឹមតែមានក្លិនបិដោរតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានលក្ខណៈសម្បត្តិមានប្រយោជន៍ជាច្រើនផងដែរ:

• ដំណើរការនៃដំណើរការរំលាយអាហារ;
• ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការជ្រៀតចូលអុកស៊ីសែនទៅក្នុងជាលិកា
• ការដុតខ្លាញ់;
• ការស្តាឡើងវិញនៃកោសិកាស្បែក
• ទន់លាបទន់
• ការបង្កើនចរន្តឈាម។

វាត្រូវបានអរគុណចំពោះផលប៉ះពាល់ខាងលើកាកូណានរួមចំណែកដល់ការសម្រកទម្ងន់ការលុបបំបាត់ចោលកោសិកាសេឡាស សញ្ញា សង្វាក់និងការធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ថ្លាធ្វើឱ្យស្បែកស្រស់ស្អាតនិងផ្តល់ភាពស្រស់ស្អាត។

រូបមន្តមួយសម្រាប់ការបិទបាំងជាមួយ cinnamon

ទទួលបានលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៅពេលដែលផ្សំលក្ខណៈសម្បត្តិនៃគ្រឿងទេសនិងម្ទេសក្រហម។ រៀបចំលាយរុំដោយសាមញ្ញ:

1. ចំពោះខ្ទះបីស្លាបព្រឿងនិងម្រេចដាក់បន្ថែម 5 ស្លាបព្រានៃប្រេងបន្លែ។
2. រំលាយនៅក្នុងម៉ាស់ចំនួន 3-5 ដំណក់នៃក្រូចឆ្មា - ពណ៌ទឹកក្រូចក្រូចឆ្មារក្រូចតូចឬក្រូចត្លុង។
3. ចែកចាយដោយប្រុងប្រយ័ត្នផលិតផលនៅតំបន់ដែលមានបញ្ហាគ្របដណ្តប់នៅក្នុងស្រទាប់អាហារឬគ្រឿងសំអាងជាច្រើន។
4. បន្ទាប់ពី 25-30 នាទី (មិនលើសពីនេះ), យកចេញរុំនិងលាងជមែះស្បែកដោយទឹកត្រជាក់នៅក្នុងផ្កាឈូកនេះ។

រូបមន្តដែលបានផ្តល់ឱ្យយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះអាចជួយក្នុងការយកចេញគីឡូក្រាមលើសលុប, រន្ធញើសពីការចម្លងរោគ, ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការដកដង្ហើមនៅតាមតំបន់នៃស្បែក។

រុំជាតិ cellulite ជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្លិនឈ្មោល

វាត្រូវបានគេដឹងថាទឹកឃ្មុំមានសារធាតុចិញ្ចឹមច្រើននិងប៉ូលីសស៊ីការ៉ាតដ៍ដែលផ្តល់នូវការថែទាំយ៉ាងត្រឹមត្រូវទៅនឹងក្រពេញអេបូឌីម។ លើសពីនេះទៅទៀតផលិតផលនេះត្រូវបានប្រជែងជាមួយ "ស្រទាប់ពណ៌ទឹកក្រូច" ។

អ្នកអាចធ្វើរុំផ្ទះដូចខាងក្រោម:

1. លាងសម្អាតស្បែកយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នដោយកន្សែងឬក្រណាត់រឹង។
2. នៅក្នុង 2 tablespoons នៃទឹកឃ្មុំក្តៅបន្តិចបន្ថែម 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេម្សៅ cinnamon និងលាយគ្រឿងផ្សំ។
3. ដាក់ផលិតផលទៅកន្លែងដែលមានបញ្ហាស្បែកម៉ាស្សាដោយដៃ។
4. ច្រើនដងរុំកន្លែងព្យាបាលដោយខ្សែភាពយន្ត។
5. កុហកនៅក្រោមភួយរយៈពេល 45 នាទីសម្រាក។
6. យកផ្កាឈូកក្តៅ។
7. លាបក្រែម anti-cellulite ឬសេរ៉ូម។

បន្ទាប់ពីការវះកាត់ដំបូងអ្នកនឹងវាយតម្លៃថាតើស្ថានភាពរន្ធញើសនិងស្បែកទាំងមូលមានភាពប្រសើរឡើងកម្រិតណា។ វានឹងកាន់តែរលោងទន់និងទន់។

ការរុំរាងកាយជាមួយប្រេងក្លិន

អេទីតនៃគ្រឿងទេសដែលបានរៀបរាប់នេះបង្កើតនូវប្រសិទ្ធភាពច្បាស់លាស់ស្មើគ្នា។ ដើម្បីរៀបចំល្បាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវសម្រាប់នីតិវិធីអ្នកត្រូវធ្វើដូចខាងក្រោម:

1. ដោយអាស្រ័យលើទំហំធំនៃតំបន់ដែលត្រូវបានព្យាបាលសូមលាយនូវចំនួនទឹកប្រាក់នៃដំណោះស្រាយដែលមានតំរូវដោយផ្អែកលើ 2 តំណក់នៃប្រេងសំខាន់ៗក្នុង 1 ស្លាបព្រានៃប្រេងអូលីវ។
2. លាងសម្អាតស្បែកស្អាតនៅពេលលាងសមាតនិងចំហុយផលិតផលដែលផលិត។
3. បោសសំអាតផ្ទៃបញ្ហាជាមួយនឹងខ្សែភាពយន្តទុកមួយម៉ោង។ វាគឺជាទីប្រឹក្សានៅពេលនេះដើម្បីកុហកចុះក្រោមភួយក្តៅមួយនៅក្នុងរដ្ឋស្ងប់ស្ងាត់មួយ។
4. ល្បាយលាងក្នុងទឹកក្តៅ។
5. លាងសម្អាតស្បែកជាមួយនឹងក្រែមបំប៉នឬទឹកដោះគោ។

ពង្រឹងប្រសិទ្ធភាពនៃប្រេងកៅស៊ូដោយបន្ថែមអេសូថែម។ ជាធម្មតាដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹង cellulite, ប្រេង citrus, ក៏ដូចជា lavender, eucalyptus, ដើមស្រល់និងតែត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍។ លើសពីនេះទៀតដោយប្រើរូបមន្តខាងលើវាជាការល្អក្នុងការរៀបចំកាហ្វេកំប៉ុង។ ចំពោះរឿងនេះកាហ្វេដីមួយស្លាបព្រាកាហ្វេបន្ថែមទៀតត្រូវបានបន្ថែមទៅមូលដ្ឋានអ្នកអាចយកផលិតផលដែលងងុយដេករួចហើយ។ បែបបទនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្បែកដែលមានបញ្ហាឬរោគសញ្ញានៃ hyperkeratosis ។