ជារឿយៗ ស្នាមជាំ និង ចំណុចខ្មៅ បង្កើតបានជាផ្នែកសំខាន់ៗបំផុតនៃមុខ: ត្រចៀកច្រមុះឬថ្ងាស។ ពួកគេលេចឡើងនៅក្នុងមនុស្សជាច្រើន, ដោយមិនគិតពីអាយុឬការរួមភេទ។ អ្នកអាចកម្ចាត់ពួកគេដោយមានជំនួយពីគ្រូពេទ្យឬក៏ឱសថបុរាណ។ ប្រសិទ្ធភាពបំផុតគឺរបាំងពីមុននិងចំណុចខ្មៅ។
មូលហេតុនៃរោគមុននិងចំណុចខ្មៅ
មានហេតុផលចម្បងជាច្រើនដែលទ្រង់ទ្រាយដែលមិនល្អលេចឡើងនៅលើមុខ។ អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺការជ្រៀតចូលនៃកខ្វក់ឬធូលីលើស្បែក។ លើសពីនេះទៀតវាអាចលេចឡើងដោយសារតែការប្រើប្រាស់ក្រែមដែលមានជាតិបារតឬប៊ីស្មុតញឹកញាប់។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលវាជាការចង់ប្រើថ្នាំដែលគេសម្គាល់ថា "មិនប្រើថ្នាំ" ។
ជម្រើសសម្រាប់ការយកមុននិងចំណុចខ្មៅ
ដើម្បីបងា្ករមុនលើស្បែកអ្នកត្រូវតែរក្សាវាអោយស្អាតជានិច្ច។ នេះអាចត្រូវបានសម្រេចដោយមានជំនួយនៃ lotions ជាច្រើន, scrubs ឬផលិតផល improvised ។ ប្រហែលជារបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពនិងសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ចំណុចពណ៌មុននិងពណ៌ខ្មៅគឺ kefir ។ ផលិតផលទឹកដោះគោ sour ត្រូវបានគេយកទៅលាបលើស្បែកហើយត្រូវលាងសំអាតចេញបន្ទាប់ពីប្រហែល 1/4 ម៉ោង។
លើសពីនេះទៀត vinegar, ទឹក lemon ឬអ៊ីដ្រូសែន peroxide បានបង្ហាញយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ។ កំប៉ុងកំប៉ុងត្រូវបានដាក់ក្នុងរាវដែលលាងមុខ។ នេះរួមចំណែកដល់ការរំលាយនិងការប្រែពណ៌នៃចំណុចខ្មៅក៏ដូចជាការស្ងួតក្បាលខ្មៅ។ នីតិវិធីគួរត្រូវបានជាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់មួយសប្តាហ៍។
របាំងរូបមន្តពីកន្លែងមុននិងចំណុចខ្មៅ
កាហ្វេនិងទឹកឃ្មុំ
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកឃ្មុំ - 2 tbsp ។ l ។
- កាហ្វេធម្មជាតិ - 2 tbsp ។ លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
គ្រឿងផ្សំត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នានិងអនុវត្តទៅមុខ។ ពួកវាត្រូវបានទុកចោលអស់រយៈពេលប្រហែលជា 10 នាទីហើយបន្ទាប់មកពួកគេត្រូវបានទឹកនាំទៅលាងសម្អាត។
របាំងនៃដីឥដ្ឋស
គ្រឿងផ្សំ:
- ម្សៅនៃ ដីឥដ្ឋពណ៌ស ;
- ទឹក
- - អ៊ីដ្រូសែន peroxide - 2-3 ដំណក់។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
ទឹកត្រូវបានបន្ថែមទៅដីឥដ្ឋពណ៌សនិងដំណក់ទឹកមួយចំនួននៃអ៊ីដ្រូសែន peroxide ។ ទាំងអស់ត្រូវបានលាយគ្នារហូតដល់ដូចគ្នា។ ល្បាយលទ្ធផលត្រូវបានអនុវត្តទៅមុខប្រហែលប្រហែលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងហើយបន្ទាប់មកលាងចេញ។
របាំងនៃ flakes oat
គ្រឿងផ្សំ:
- oats flakes - 2 tbsp ។ l ។
- soda - 1 tsp;
- ទឹកដោះគោ - 2-3 tbsp ។ លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
របាំងនេះបានក្លាយទៅជាការពេញនិយមដោយសារគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញដែលតែងតែអាចរកឃើញនៅផ្ទះ។ អំបិល Oat គួរតែត្រូវបានកំទេចទៅជាម្សៅបន្ថែម soda និងទឹកដោះគោ។ រាវត្រូវតែត្រូវបានចាក់រហូតដល់ល្បាយនៅក្នុងស្ថិរភាពប្រហាក់ប្រហែលនឹង Cream sour ។ ប្រមាណមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យនោះរបាំងត្រូវបានដកចេញពីមុខ។