ធុញទ្រាន់នឹងជីវិត

ថ្មីៗនេះអ្នកអាចឮឃ្លាថា«ធុញទ្រាន់នឹងជីវិត»ហើយវាមិនសំខាន់ទេថាតើមនុស្សម្នាក់មានអាយុប៉ុន្មាននិងស្ថានភាពសង្គមរបស់គាត់។ ជួនកាលមានពេលមួយនៃអារម្មណ៍នៃភាពអស់សង្ឃឹមនិងភាពគ្មានទីពឹងនៃជីវិត។ ប្រហែលជាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេប្រសិនបើម្តាយរបស់ម្ដាយដែលមានម្ដាយបីនាក់និយាយអំពីភាពអស់កំលាំងពីជីវិតប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាមនុស្សជោគជ័យដែលមានលទ្ធភាពទិញវត្ថុជាច្រើននិយាយថានេះមិនរាប់បញ្ចូលរាល់ថ្ងៃ?

ការពិតគឺថាតាមក្បួនវាមិនមែននិយាយអំពីការអស់កម្លាំងរាងកាយទេទោះបីជាវាពិតប្រាកដក៏ដោយក៏រួមចំណែកដល់រដ្ឋដែលខកចិត្តផងដែរ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដឹងថាគ្មានអ្វីដែលធ្វើឱ្យគាត់ពេញចិត្តហើយមិនធ្វើឱ្យគាត់ភ្ញាក់ផ្អើលនោះគាត់ត្រូវបានគេធ្វើបាតុកម្មជាទៀងទាត់និងមានអារម្មណ៍ឯកោនិងចូលរួមក្នុងសកម្មភាពដែលគ្មានន័យ។

ហេតុអ្វីបានជាវាបានក្លាយជាការលំបាកខ្លាំងណាស់ក្នុងការរស់នៅ?

នៅទីនេះអ្នកអាចចាប់ផ្តើមនិយាយអំពីចង្វាក់បេះដូងឆាប់រហ័សឆាប់រហ័សនៃជីវិតលំហូរពត៌មានដ៏ធំធេងការទាមទារលើសឈាមការងារថេរនិងការបង្ហាញផ្សេងទៀតនៃជីវិតទំនើប។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចដោះស្រាយបញ្ហាទាំងអស់នេះប្រសិនបើអ្នកដឹងថាហេតុអ្វីអ្នកកំពុងធ្វើដូច្នេះ។

មិនចាំបាច់និយាយទេថាក្មេងស្រីម្នាក់ដែលធ្វើការជារៀងរាល់ថ្ងៃទៅរកការងារមិនពេញចិត្តនិងអត់ធ្មត់នឹងចៅហ្វាយខូឃីបនឹងឆាប់ៗនេះនឹងនិយាយថា "អ្វីគ្រប់យ៉ាង" ។ ខ្ញុំអស់កំលាំងខ្ញុំមិនចង់រស់នៅដូចនេះទៀតទេ "។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើនាងយល់ថានេះជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ដែលនាងអាចសន្សំប្រាក់សម្រាប់ការធ្វើដំណើរទៅប្រទេសឥណ្ឌាដែលនាងបានសុបិនអំពីរយៈពេល 10 ឆ្នាំការងារនឹងងាយស្រួលជាង។

ជាទូទៅភាពធុញថប់ពីជីវិតគឺដោយសារអ្នកដែលមិនប្រាកដថាពួកគេរស់នៅឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ប្រហែលជារស់នៅដូចជាពួកគេឥឡូវនេះឪពុកម្តាយរបស់ពួកគេធ្លាប់បានបង្រៀនប៉ុន្តែពួកគេចង់បានអ្វីផ្សេងទៀត។ នេះមានន័យថាអ្នកត្រូវការផ្លាស់ប្តូរអ្វីមួយហើយស្វែងរកអត្ថន័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ភាពអស់កមា្លាំងពីជីវិតអាចជាប់ទាក់ទងនឹងការអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃហើយវាពិបាកក្នុងការរីករាយនឹងអ្វីមួយនៅពេលដែលរាងកាយអស់កម្លាំងប៉ុន្តែនេះគឺជាបញ្ហាសរីរសាស្ត្រដ៏ធ្ងន់ធ្ងរដែលត្រូវដោះស្រាយតាមការត្រួតពិនិត្យរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

តើអ្នកអាចធ្វើអ្វីបានប្រសិនបើអ្នកអស់កំលាំងរស់នៅ?

សកម្មភាពនេះគឺសាមញ្ញនិងងាយស្រួលដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា។

  1. ចូរកុំឱ្យអស់កម្លាំងរាងកាយកុំព្យាយាមធ្វើការលើសពីធម្មតាឈប់សម្រាករយៈពេលគ្រប់គ្រាន់លេបឱ្យបានល្អបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់កុំភ្លេចអំពីសកម្មភាពរាងកាយដែលសមហេតុសមផលនិងការដើរទៀងទាត់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់។
  2. ចងចាំពីរបៀបដែលអ្នកសុបិនក្នុងវ័យកុមារភាពរបស់អ្នកហើយគិតអំពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាចូលចិត្តនាពេលបច្ចុប្បន្ន។ ធ្វើឱ្យក្តីសុបិន្តក្លាយទៅជាការពិតជារឿយៗសូមអោយខ្លួនអ្នករីករាយជាមួយកន្សែងដែលរីករាយ។
  3. រកអត្ថន័យ។ អត្ថន័យនៃជីវិតអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងវិស័យផ្សេងៗមនុស្សម្នាក់មើលឃើញវានៅក្នុងកូន ៗ និងចៅ ៗ សម្រាប់នរណាម្នាក់ដែលវាមាននៅក្នុងការអភិវឌ្ឍខ្លួនអ្នកដទៃត្រូវការចំណូលចិត្តថ្មី។ ល។ ក្នុងករណីណាមួយវាជារឿងសំខាន់ក្នុងការរស់នៅសម្រាប់អ្វីមួយហើយមិនមែនសម្រាប់តែរឿងនោះទេវានឹងមិនមានការលំបាកខ្លាំងនោះទេ។
  4. ទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលមានគំនិតដូចគ្នា។ រកល្បែងកំសាន្តដែលពេញនិយមនិងចំណាយពេលវេលាជាមួយមនុស្សដែលចែករំលែកចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកដូច្នេះអ្នកអាចរៀនអ្វីថ្មីនិងមិនលំអៀងជានិច្ច។ នេះគឺជាលក្ខខ័ណ្ឌដ៏សំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់ការពិតជាក់ស្តែងដែលជាកត្តាមួយ មានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការពេញចិត្តចំពោះជីវិតជាទូទៅ។
  5. ផ្លាស់ប្តូរចំណុចនៃទិដ្ឋភាព។ ប្រហែលជាវាមិនងាយស្រួលទេប៉ុន្តែទស្សនវិស័យវិជ្ជមាននៅលើជីវិតពិតជាធ្វើឱ្យងាយស្រួលក្នុងការដោះស្រាយការលំបាកនិងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករីករាយជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ពពកដូចជាពពកមិនធម្មតានៅលើមេឃបទចម្រៀងដ៏ល្អនៅលើវិទ្យុឬតែមួយដែលឆ្ងាញ់។
  6. ប៉ុន្តែវាជាការលំបាកក្នុងការផ្តល់នូវដំបូន្មានជាក់លាក់ដែលនឹងសម្រេចបាននូវការផ្លាស់ប្តូរភ្លាមៗ។ ពេលខ្លះពួកគេកើតឡើងបន្ទាប់ពីការឆ្លុះបញ្ចាំងជាយូរមកហើយពេលខ្លះគ្រាន់តែជាគំនិតមួយប៉ុណ្ណោះ។ ជាញឹកញាប់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈនៃជីវិតបានរុញច្រានសៀវភៅឬខ្សែភាពយន្តដែលធ្វើឱ្យយើងភ្ញាក់ផ្អើលឬការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយមនុស្សដែលទុកឱ្យដានយ៉ាងជ្រៅ។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺថារឿងនេះកើតឡើងនៅពេលដែលអ្នកត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរ។