ការលើសទម្ងន់នៅក្នុងរាងកាយនៃ កូលេស្តេរ៉ុល គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលមនុស្សជាច្រើនដែលមានអាយុខុសគ្នាខ្លាំង។ ការតាំងលំនៅលើជញ្ជាំងសរសៃឈាមបង្កើតបានជាបន្ទះកូឡេស្តេរ៉ុលដែលរារាំងសរសៃឈាមការពារទប់ស្កាត់លំហូរឈាមធម្មតាបណ្តាលឱ្យមានជំងឺជាច្រើនរួមទាំងជម្ងឺដែលបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ជីវិត (Atherosclerosis, Stroke) ។ ដូច្នេះការធ្វើឱ្យសសៃឈាមរបស់កូលេស្តេរ៉ុលមានភាពល្អប្រសើរបំផុតនៅផ្ទះដោយមិនចាំបាច់រង់ចាំរហូតដល់បញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងនោះទេ។
តើអ្នកអាចលាងសម្អាតសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលជាមួយឱសថបុរាណបានយ៉ាងដូចម្តេច?
ការសម្អាតនាវាជាមួយ tincture ខ្ទឹម:
- លាបខ្ទឹមនិងខ្ទឹមសដែលមានបរិមាណអាល់កុលដូចគ្នា។
- ទទូចអស់រយៈពេល 10 ថ្ងៃនៅក្នុងកន្លែងត្រជាក់មួយដែលមិនមានពន្លឺភ្លើងរញ្ជួយម្តងម្កាល។
- ការទទួលបាន tincture ត្រូវបានយកនៅលើ 20-25 បន្តក់បីដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទទួលទានអាហាររួច។
លាងសម្អាតសរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុលជាមួយក្រូចនិងខ្ទឹមស:
- ក្បាលបួនខ្ទឹមនិងក្រូចឆ្មារ 4 ក្បាលរួមគ្នាជាមួយស្បែកមានដីជាមួយម៉ាស៊ីនកិនឬម៉ាស៊ីនលាយ។
- លាយលទ្ធផលត្រូវបានដាក់ក្នុងពាងបីលីត្រ។
- ចាក់ទឹកក្តៅនិងទទូច 3 ថ្ងៃ។
- tincture រួចរាល់ត្រូវបានត្រងនិងរក្សាទុកនៅក្នុងទូទឹកកក។
- លេបថ្នាំ 100 ក្រាម 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃមុនពេលទទួលទាន។ វគ្គនៃការព្យាបាលមានរយៈពេល 4 សប្តាហ៍។
ថាំនះមានសិទ្ធភាពយា៉ងខាំងប៉ុន្តវាមិនល្អទហើយមិនសប់មនុស្សប់គា។
មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏ពេញនិយមមួយផ្សេងទៀតមានល្បាយនៃខ្ទឹមសទឹកឃ្មុំនិងទឹក lemon:
- សម្រាប់ 1 លីត្រនៃទឹកឃ្មុំត្រូវបានយកទឹកនៃ 10 lemons និង 10 ក្បាលខ្ទឹម cucumber នៃទំហំមធ្យម។
- គ្រឿងផ្សំត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់ដាក់ក្នុងធុងកញ្ចក់មួយនិងបានប្រារព្ធធ្វើរយៈពេលមួយសប្តាហ៍។
- យក 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ 3-4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
របបអាហារគឺជាវិធីមួយដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ យ៉ាងពេញលេញវាមិនមែនជាមធ្យោបាយសំអាតកប៉ាល់នោះទេប៉ុន្តែដោយមានជំនួយពីអាហាររូបត្ថម្ភពិសេសវាអាចទប់ស្កាត់ការអភិវឌ្ឍបន្ថែមទៀតនៃបញ្ហា។ របបអាហារគួរតែមាន:
- អាហារសម្បូរជាតិសរសៃ។
- ខ្លាញ់ធម្មជាតិរំលាយបានយ៉ាងងាយ (ត្រីសមុទ្រ);
- គ្រាប់
- ទឹកផ្លែឈើស្រស់និងផ្លែឈើ។
ឱសថបំបាត់សរសៃឈាមកូឡេស្តេរ៉ុល
ដើម្បីកម្ចាត់កូឡេស្តេរ៉ូល "អាក្រក់":
- wort ផ្លូវរបស់ John, immortelle, ផ្កានៃ chamomile និង buds birch គឺដីនិងលាយក្នុងសមាមាត្រស្មើគ្នា។
- ញ៉ាំល្បាយនៅឯអត្រា 1 tablespoon នៃការប្រមូលក្នុងមួយលីត្រ 0,5 លីត្រនៃទឹករំពុះបន្ទាប់ពីវាត្រូវបានទទូចសម្រាប់ប្រហែលមួយម៉ោង។
- ទំពាំងបាយជូរដែលបានធ្វើរួចរាល់ស្រវឹងគឺស្រវឹងនៅពីរវិធី: មុនពេលគេងគ្រើមជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃទឹកឃ្មុំនិងនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
ល្បាយនេះត្រូវបានចាត់ទុកថាមានប្រសិទ្ធភាពផងដែរ:
- ម្ជុលខ្ចី (5 ស្លាបព្រាបាយ) សំបកខ្ទឹមបារាំង (2 ស្លាបព្រា) និងពងក្រពើ (3 ស្លាបព្រា) ត្រូវបានចាក់មកជាមួយទឹករំពុះ។
- ទទូចនៅក្នុង thermos រយៈពេល 8 ម៉ោង។
- ប្រើជំនួសឱ្យតែ 1 លីក្នុងមួយថ្ងៃឬច្រើនខែ។
បន្ថែមលើអ្វីដែលបានពិពណ៌នាខាងលើសម្រាប់ការសម្អាតនាវាពីកូឡេស្តេរ៉ុលឧបករណ៍ដូចជា:
- ទំពាំងបាយជូរនៃ dogrose ;
- ម្សៅនៃផ្កា lime;
- ឫស dandelion រលាយ;
- decoction នៃ root licorice;
- ល្បាយនៃទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា;
- ល្បាយនៃ lemon និង horseradish មួយ;
- tincture គ្រឿងស្រវឹងនៃស្លឹក Bay;
- Walnut ។