ក្មេងស្រីជាច្រើនដែលមិនធ្លាប់ប្រឈមមុខនឹងបញ្ហាលើសទម្ងន់នៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេមើលទៅដោយងាយស្រួលរកចំណីដល់អ្នកដែលជានិច្ចកាលស្វែងរកការហូបចុកល្អរឺការធ្វើអព្ភូតហេតុដ៏អស្ចារ្យសម្រាប់ការវះកាត់រាបស្មើនិងចង្កេះស្តើង។ សូមគោរព "pyshechki", ខ្ញុំចង់ធានាអះអាងអ្នក, បញ្ហាដែលនឹងត្រូវបានពិភាក្សានៅក្នុងអត្ថបទនេះមិនយកចិត្តទុកដាក់ដល់ទំងន់និងរូបរាង។ ដូច្នេះយើងនឹងនិយាយអំពីចង្កាទីពីរវាអាចត្រូវបានយកចេញបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងរបៀបធ្វើវានៅផ្ទះ។
មូលហេតុនៃការលេចឡើងនៃចង្កាទីពីរ
មុននឹងសម្រេចចិត្តថាតើអ្នកអាចយកចង្កាទីពីរចេញបានយ៉ាងដូចម្តេចទោះបីជាវាអាចត្រូវបានធ្វើយ៉ាងឆាប់រហ័សឧទាហរណ៍សម្រាប់រយៈពេលមួយសប្តាហ៍នៃនីតិវិធីផ្ទះឬដោយមានជំនួយពីប្រតិបត្តិការក៏ដោយវាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការស្វែងយល់ថាតើមូលហេតុអ្វីដែលវាបង្ហាញ។ ហេតុផលទាំងនេះមានច្រើនហើយប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញមួយក្នុងចំណោមពួកគេនោះការលុបបំបាត់មូលហេតុនេះនឹងជាជំហានដំបូងក្នុងការទទួលបានរាងពងក្រពើមុខដ៏ស្រស់ស្អាត។
- ឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវ។ ទម្លាប់នៃការរក្សាក្បាលរបស់អ្នកចុះគឺមិនត្រឹមតែផ្តល់រូបរាងរបស់អ្នករិល, ប៉ុន្តែវាក៏អាចបង្កឱ្យមានរូបរាងនៃចង្កាទីពីរមួយ។
- លើសទម្ងន់។ ដោយហេតុផលខ្លះជាតិខ្លាញ់ចូលចិត្តរក្សាទុកមិនត្រឹមតែនៅក្នុងពោះនិងភ្លៅប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែក៏នៅក្នុងតំបន់នេះផងដែរ។ ជារឿយៗចង្កាទីពីរលេចឡើងនៅពេលក្មេងនៅក្មេងស្រីដែលមានទម្ងន់លើសពី 6 ទៅ 10 គីឡូក្រាម។
- ការសម្រកទម្ងន់ច្រើនពេក។ នៅក្នុងករណីនេះ, ស្បែកត្រូវបានព្យួរនិងចង្កាពីរត្រូវបានបង្កើតឡើង។
- ជម្ងឺហ្សែន។ បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានភាពខុសប្លែកគ្នាទេទោះបីជាអ្នកទទួលរងនូវការធាត់ឬបង្ហាញដល់មិត្តរបស់អ្នកឱ្យមានភាពសុខដុមក៏ដោយប្រសិនបើសាច់ញាតិជិតស្និទ្ធរបស់អ្នកមាន "ការតុបតែង" នោះអ្នកក៏មានហានិភ័យក្នុងការទិញវាដែរ។
- ស្រឡាញ់សម្រាប់ខ្នើយទន់។ ក្នុងករណីនេះក្បាលក្នុងអំឡុងពេលដេកគឺស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងខុសហើយត្រង់នេះគឺជាលទ្ធផលនៅលើមុខ។
តើខ្ញុំអាចដកចង្កាទីពីរចេញបានដោយរបៀបណា?
បញ្ហានៃចង្កាទីពីរមិនមែនជារឿងថ្មីទេហើយហេតុដូច្នេះវិធីជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយវាត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ដូច្នេះដើម្បីដកចង្កាទីពីរឱ្យលឿននិងមានប្រសិទ្ធភាពវាអាចទៅរួចដោយមានជំនួយពីការវះកាត់និងកាយសម្ព័ន្ធនិងនីតិវិធីកែសម្ផស្សមួយចំនួន។ ចូរយើងពិចារណាវិធីសាស្ត្រនីមួយៗឱ្យបានលំអិតថែមទៀត។
1. ប្រតិបត្ដិការដើម្បីយកចេញចង្កាទីពីរ, ដែលសមរម្យសម្រាប់ខ្ជិលខ្ជិលបំផុត, រវល់និងក្នុងពេលតែមួយជាស្ត្រីដែលមិនខ្លាចបំផុត។ ប្រហែលជាមិនត្រូវចាំថាប្រតិបត្ដិការណាមួយជាភាពតានតឹងសម្រាប់សរីរាង្គហើយដូច្នេះគ្លីនិកអាចផ្តល់ការធានា 100% នៃលទ្ធផលដែលទទួលបានជោគជ័យ។ ទោះបីជាការវះកាត់ដើម្បីយកចេញនូវចង្កាទីពីរគឺស្ថិតនៅក្នុងបញ្ជីនៃការវះកាត់កែសម្ផស្សដែលសាមញ្ញបំផុតនិងថោកប៉ុន្តែបើអ្នកមានទម្ងន់ច្រើនហួសប្រមាណចង្កាទ្វេរបស់អ្នកអាចវិលត្រលប់មកវិញយ៉ាងលឿនហើយការវះកាត់ទីពីរនឹងមានគ្រោះថ្នាក់ខ្លាំង។
2. នីតិវិធីគ្រឿងសំអាង។ ពួកគេអាចធ្វើបានទាំងនៅក្នុងហាងនិងក្នុងផ្ទះ។ ខាងក្រោមនេះជារូបមន្តមួយចំនួនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នៅផ្ទះ:
- ម៉ាស្សាជាមួយទឹកឃ្មុំ (ប្រសិនបើទឹកឃ្មុំមានប្រតិកម្មបន្ទាប់មកធ្វើឱ្យមានល្បាយនៃជាតិស្ករនិងទឹក lemon) ។ ដាក់ល្បាយតិចតួចនៅលើចង្កានិងម៉ាស្សារហូតដល់ស្បែកឡើងក្រហមបន្តិចហើយបន្ទាប់មកទុករយៈពេល 30 នាទីហើយលាងជមែះជាមួយទឹកក្តៅ។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញទឹករំអិលកក្រែម។ ធ្វើរបាំងនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃសម្រាប់ 1 ខែ;
- ចាក់ចំនួន 4 ភាគ 4 នៃ parsley chopped ទៅក្នុងមួយភាគបួនលីត្រនៃទឹកដោះគោក្តៅមួយ។ ដោយប្រើកន្សែងមួយដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់លាបលើស្បែកនិងទុកឱ្យវាស្ងួត។ នៅពេលដែលមានកំដៅក, លាបវាជាមួយក្រែមមួយមុនពេលដែលអ្នកមិនចាំបាច់លាងជមែះដំណោះស្រាយ។
- យើងយកដុំទឹកកកហើយជូតមុខរបស់ពួកគេជាមួយពួកគេពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
លំហាត់ដើម្បីដកចង្កាទីពីរ:
- និយាយកុហកនៅលើខ្នងរបស់គាត់លើកក្បាលរបស់គាត់និងរកមើលពីរបីវិនាទីនៅជើង។ យើងធ្វើម្តងទៀតនេះ 15-20 ដង;
- យើងយកខ្មៅដៃដាក់ធ្មេញរបស់យើងហើយព្យាយាមសរសេរអ្វីមួយ
ឬគូរវានៅលើអាកាស។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវតែធ្វើវាច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ - អង្គុយត្រង់ហើយរុញចង្ការបស់យើងដោយប្រើកណ្តាប់ដៃ។ យើងព្យាយាមកាត់បន្ថយក្បាលរបស់យើងប៉ុន្តែយើងរារាំងដំណើរការនេះដោយដៃរបស់យើង។ ធ្វើម្តងទៀត 10-20 ដង;
- អង្គុយចុះត្រង់ហើយដាក់ដៃរបស់អ្នកនៅខាងក្រោយក្បាលរបស់អ្នក។ ព្យាយាមលះបង់ក្បាលរបស់អ្នកប៉ុន្តែដៃរបស់អ្នកបង្ការវា។ យើងធ្វើនេះ 10-20 ដង;
- យើងយកសៀវភៅធំជាងហើយដាក់វានៅលើក្បាលរបស់យើង។ 5 នាទីដែលយើងដើរព្យាយាមសៀវភៅនោះមិនត្រូវដកចេញ។ ក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណនេះយើងធ្វើតាមឥរិយាបថ - ខ្នងគឺត្រង់ដាវស្មាត្រូវបានកាត់បន្ថយបន្តិចបន្តួចក្បាលត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងពិតប្រាកដ។
ការធ្វើឱ្យពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនចាំបាច់ទាំងអស់នោះអ្នកអាចមានអ្នកចូលចិត្តច្រើនបំផុត 3 នាក់ហើយលទ្ធផលនឹងត្រូវបានអ្នកមើលឃើញក្នុងរយៈពេល 2-3 សប្តាហ៍។