ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាបដែលហៅថាការចុះជាតិស្ករក្នុងឈាមគឺជាស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់ដែលបណ្តាលអោយមានការខូចខាតយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរចំពោះសុខុមាលភាពដែលក្នុងករណីខ្លះអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរដោយសារការរំខានដល់អាហារបំប៉ន។
មូលហេតុនៃកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
បន្ថែមលើបញ្ហារំលាយអាហារ, ប្រសិនបើកំរិតជាតិស្ករក្នុងឈាមស្ថិតនៅក្រោមធម្មតា, នេះអាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុដូចខាងក្រោម:
- កង្វះអាហារូបត្ថម្ភនិងការអនុលោមយូរជាមួយរបបអាហារដ៏តឹងរឹងមួយ (កង្វះការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតចូលទៅក្នុងខ្លួន) ។
- បង្កើនកម្លាំងកាយ (ខណៈពេលដែលការប្រើជាតិគ្លុយកូសក្នុងរាងកាយ) ។
- ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងខ្លាំង (បណ្តាលឱ្យមានការថយចុះកំរិតជាតិស្ករក្នុងរយៈពេលខ្លី) និងការពុលស្រា។
- ប្រើថ្នាំមួយចំនួន
- ជំងឺមួយចំនួន (មហារីកលំពែង, មហារីកស្បូន, មហារីកនិងជម្ងឺក្រិនថ្លើមថ្លើម, ខ្សោយតំរងនោម, រលាកស្រោមខួរនិងរលាកខួរក្បាល) ។
រោគសញ្ញានៃជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
- ការធ្លាក់ចុះជាទូទៅនៅក្នុងកម្លាំង, ភាពទន់ខ្សោយយ៉ាងខ្លាំង;
- អារម្មណ៍ដ៏រឹងមាំនៃភាពអត់ឃ្លាន;
- tremor នៃដៃ;
- ញើសត្រជាក់
- វិលមុខ, ចក្ខុវិស័យទ្វេរដង។
ប្រសិនបើនៅដំណាក់កាលនេះមិនត្រូវចាត់វិធានការសមស្របទេស្ថានភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនឡើង ៗ លេចឡើង:
- ចង្អោរ;
- ឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
- រំលោភលើការយកចិត្តទុកដាក់, អសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍លើអ្វីមួយ;
- សូរសម្លេង (និយាយមិនសមគួរដូចជាស្រវឹង) ។
- ការប្រកាច់។
អ្វីដែលគំរាមកំហែងដល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប?
ឧទាហរណ៍ដូចជាការថយចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមតិចតួចប៉ុន្តែយូរអង្វែងប្រឆាំងនឹងរបបចំណីអាហាររឹងមាំវានឹងមានការធ្លាក់ចុះកម្លាំងខ្លាំងក្លាការដួលសន្លប់និងការលំបាកក្នុងការប្រមូលផ្តុំ។
ចំពោះការថយចុះជាតិស្ករធ្ងន់ធ្ងរ, ផលវិបាកអាចធ្ងន់ធ្ងរខ្លាំង, រហូតដល់បញ្ហាមិនធម្មតានៃសកម្មភាពខួរក្បាល, ដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល, សន្លប់ថយចុះ។ ផលវិបាកធ្ងន់ធ្ងរគឺកម្រមានណាស់ជាធម្មតា ចំពោះអ្នកជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយការថយចុះកំរិតជាតិស្ករញឹកញាប់ឬយូរមានឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានទៅលើសកម្មភាពខួរក្បាល។
ការព្យាបាលជាតិស្ករក្នុងឈាមទាប
ជាមួយនឹងជាតិស្ករទាបនៅក្នុងឈាមនៅពេលដែលរោគសញ្ញានៃការចុះជាតិស្ករនៅក្នុងឈាមត្រូវបានអង្កេតដោយផ្ទាល់នោះវាចាំបាច់ក្នុងការបំពេញកម្រិតគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួន។ សម្រាប់ការនេះអ្នកត្រូវញ៉ាំឬផឹកអ្វីដែលផ្អែម:
- ជាតិស្ករក្នុងគ្រាប់
- ស្ករគ្រាប់
- តែផ្អែម;
- ភេសជ្ជៈមានជាតិហ្វ៊ីហ្ស៊ីផ្អែម។
ដើម្បីរក្សាកំរិតជាតិស្ករក្នុងបរិមាណធម្មតា (ជាមួយនឹងស្ករស) ត្រូវបានបញ្ចូលគ្នាជាមួយអ្វីដលរំលាយជាលំដាប់ (ផលិតផលម្សៅ។ ល។ ) ។ ការញ៉ាំប្រេងនិងអាហារដទៃទៀតដែលមានជាតិខ្លាញ់មិនត្រូវបានគេណែនាំនោះទេ - វាបន្ថយល្បឿននៃការស្រូបយកកាបូអ៊ីដ្រាត។
ការបង្ការបញ្ចុះកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមត្រូវបានដោះស្រាយដោយរបបអាហារត្រឹមត្រូវនិងរបបអាហារពិសេស។ ដើម្បីជៀសវាងការកាត់បន្ថយជាតិស្ករបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណឬបន្ទុកដទៃទៀតអ្នកត្រូវញ៉ាំមុនពេលអ្នកធ្វើការងារដោយដៃ។