Atony - ជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលមនុស្សម្នាក់មានការព្រួយបារម្ភអំពីអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់និងជម្ងឺប៉ោងពោះ។ មនុស្សជាច្រើនត្អូញត្អែរអំពីការញុំាចំណីនិងការបាត់បង់។ រោគសញ្ញាទាំងនេះលេចឡើងដោយសារតែក្រពះមិនដំណើរការហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមវាអ្នកត្រូវធ្វើអ្វីមួយ។ ឱសថបែបប្រពៃណីនិងប្រពៃណីដឹងពីវិធីមានប្រសិទ្ធភាពជាច្រើន។ ប៉ុន្តែដើម្បីស្វែងយល់ថាតើពួកគេសមនឹងពួកគេត្រូវការតែប៉ុណ្ណោះដើម្បីព្យាយាមដោយខ្លួនឯង។ ជាការប្រសើរណាស់ទោះបីជាវិធីទាំងអស់សុទ្ធតែគ្មានគ្រោះថ្នាក់ក៏ដោយ!
ហេតុអ្វីបានជាក្រពះមិនធ្វើការ?
Atony អាចចាប់ផ្តើមដោយសារតែ:
- បញ្ហានៅក្នុងការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ;
- ការសម្រកទម្ងន់លឿន
- រោគដំបៅក្រពះ;
- ហួសកំរិត
- ការជក់បារី;
- ជំងឺដែលនាំទៅដល់ការអស់កម្លាំងនៃរាងកាយ;
- ការរំលោភបំពានអាហារមានជាតិខ្លាញ់និងហឹរ;
- ប្រតិបត្ដិការនៅលើសរីរាង្គនៃ peritoneum នេះ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការងារក្រពះ?
ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានជ្រើសរើសដោយអាស្រ័យទៅលើថាតើជម្ងឺ ation ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា។ ប្រសិនបើការប្រកាច់គឺកម្រខ្លាំងណាស់វាទំនងជាពួកគេត្រូវបានដើរមុនដោយអាហារសម្រន់ជាមួយនឹងអាហាររហ័ស "រត់" ឬភាពតានតឹងធ្ងន់ធ្ងរ។ ក្នុងករណីនេះដើម្បីឱ្យក្រពើធ្វើការបានត្រឹមត្រូវជាថ្មីម្តងទៀតអ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺការផឹក កាបូអាតដែលមានជាតិកាបូន ឬ កាបូន ផ្សេងទៀត។
វាជាបញ្ហាមួយផ្សេងទៀតប្រសិនបើការឈប់មិនសូវល្អបែបនេះកើតឡើងជាទៀងទាត់។ ពិតណាស់ឱសថអាចលុបបំបាត់រោគសញ្ញារបស់ atony ប៉ុន្តែពួកគេមិនចាក់ឬសហេតុនៃជំងឺហើយឆាប់ៗវានឹងបង្ហាញខ្លួនម្តងទៀត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យក្រពះធ្វើការនៅផ្ទះ? វាមិនមែនជាការពិតនោះទេ។
- ជាញឹកញាប់អាត្ម័នមានការរីកចម្រើនលើមនុស្សដែលនាំមុខគេក្នុងជីវភាពសុខស្រួល។ យ៉ាងហោចណាស់ក៏ពាក់កណ្តាលម៉ោងនៃការលេងកីឡាជារៀងរាល់ថ្ងៃ - និងការវាយប្រហារនឹងបញ្ឈប់។
- ចំពោះក្រពះផងដែរការសំរាកគឺមានសារៈសំខាន់។ ប្រសិនបើអ្នកគេងបានទៀងទាត់វានឹងដំណើរការធម្មតា។
- ការចោលថ្ងៃគឺមានប្រយោជន៍។ ការធ្វើឱ្យពួកគេត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។
- យកម្ហូបអាហារនៅក្នុងផ្នែកតូចៗប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ - ជាមួយការរំខានមិនលើសពីពីរម៉ោង។
- វាមិនចង់បរិភោគចំណីអាហារនិងអាហារដែលអាចបណ្ដាលឱ្យផលិតកម្មឧស្ម័នកើនឡើង។
- ទ្រទ្រង់រាងកាយទាំងមូលនិងរលាកក្រពះពោះវៀនជាពិសេសនោះនឹងជួយទឹករ៉ែធម្មជាតិ។
- ជួនកាលដើម្បីកម្ចាត់អាតូនីយ៍វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបោះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។
ប៉ុន្តែអ្វីដែលអាចធ្វើបានដោយមានជំនួយពីឱសថបុរាណប្រសិនបើក្រពះមិនដំណើរការ:
- ល្អសម្រាប់ infusion atony នៃ oregano ។ ផឹកវាគួរតែ 10 មីលីលីត្រពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ក្រពះនឹងធ្វើការដូចជា«នាឡិកាមួយ»ប្រសិនបើរាល់ពេលមុនពេលញ៉ាំអាហារញ៉ាំមួយស្លាបព្រានៃទឹកដោះគោស្ងួត។
- មានប្រយោជន៍និង infusion នៅលើ buckthorn, althee និង fennel ផ្លែ។ ដើម្បីផឹកវាវាចាំបាច់រាល់ពេលបន្ទាប់ពីអាហារនៅលើ 200 មីលីលីត្រ។