ការលាងសម្អាតពោះវៀនជាមួយឱសថបុរាណ

អាយុដែលពោះវៀនមនុស្សចាប់ផ្តើមរាំងស្ទះជាមួយនឹងជាតិពុលដែលចូលក្នុងរាងកាយដែលមានសារធាតុពុលដែលសម្បូរដោយសារធាតុថែរក្សាចំណីអាហារថ្នាំញៀនអាល់កុលនិងផ្សែងបារី។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើសកម្មភាពអ្វីទេ "ការលួច" អាចនាំឱ្យមានការបង្កើតថ្មពកនិងសូម្បីតែក្រពេញពន្ធុ។ សព្វថ្ងៃនេះយើងរៀនពីរបៀបដើម្បីបន្សាបពោះវៀននៅឯផ្ទះតាមមធ្យោបាយសាមញ្ញរបស់ប្រជាជនហើយក៏ពិភាក្សាពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃវិធីសាស្រ្តទាំងនេះ។

Enema សម្រាប់ការសម្អាតពោះវៀន

វិធីបុរាណដើម្បីលាងសម្អាតពោះវៀនគឺជាការចាក់ថ្នាំ។ វាមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការប្រើសម្រាប់គោលបំណងនេះមិនមែនជាសឺរាំងសឺរាំងទេប៉ុន្តែអ្វីដែលហៅថា Esmarch mug - ធុងមួយដែលមានបំពង់កៅស៊ូនិងកង្ហារ (លក់នៅឱសថស្ថាន) ។

វាគឺចាំបាច់:

• រំពុះចុងនៃបំពង់;
• បំពេញធុងជាមួយទឹក (ឆ្អិន);
• ព្យួរធុងនៅលើសាឡុង (តិចជាង 1 ម៉ែត្រ) ។
• ដើម្បីទទួលបានទាំងអស់បួននាក់;
• បញ្ចូលព័ត៌មានចូលទៅក្នុងរន្ធគូថ។
• ទម្លាក់ក្បាលរបស់អ្នកហើយរង់ចាំទឹកសម្រាប់បំពេញលើពោះវៀនរបស់អ្នក។
• យកព័ត៌មានជំនួយ;
• ពយាមរក្សារាវក្នុងរយៈពលយា៉ងតិច 10 នាទី។
• "ស្អាត" ពោះវៀននៅក្នុងបង្គន់។

សីតុណ្ហភាពទឹកល្អបំផុតសម្រាប់នីតិវិធីនេះគឺពី 25-35 អង្សារសេ។ វាត្រូវការទឹក 1-1,5 លីត្រដែលមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការបន្ថែមគ្លីសេរីនឬប្រេងបន្លែ (2 ស្លាបព្រា) ។ ព័ត៌មានជំនួយ hose គួរតែត្រូវបាន lubricated ជាមួយប្រេង Jelly, ប្រេងរំអិលផងដែរគឺសមរម្យសម្រាប់គោលបំណងនេះ។

ប្រសិនបើមិនមានឱកាសទិញគោ Esmarch នោះការលាងសម្អាតពោះវៀនអាចត្រូវបានធ្វើឡើងដោយប្រើសឺរាុំងដោយមានជំនួយរឹង។ នីតិវិធីគួរតែត្រូវបានធ្វើឡើងម្តងទៀតក្នុងរយៈពេល 1 សប្តាហ៍។

Contraindications: ការរលាកនិងសំណឹកនៃ mucosa ពោះវៀន, peritonitis ស្រួច, ជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនស្រួច, កំឡុងពេលនៃការស្តារឡើងវិញបន្ទាប់ពីវះកាត់នៅលើសរីរាង្គឬសដូងបាត។ នៅពេលដែលជំងឺរលាកក្រពះឬក្រពះពោះវៀនមុនពេលលាងសម្អាតរន្ធគូថអ្នកត្រូវការដំបូន្មានរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។

សំអាតពោះវៀនដោយធ្យូង

ធ្វើឱ្យសកម្មធ្យូងមិនត្រឹមតែបំពង់រំលាយអាហារ - វាធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវរូបមន្តឈាម។ អត្រាគឺ - 10-20 ថ្ងៃនីតិវិធីមិនគួរត្រូវបានគេធ្វើបាប។

អ្នកត្រូវការយកធ្យូងពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយគណនាចំនួនថ្នាំគ្រាប់ដោយបែងចែកទម្ងន់របស់អ្នកដោយដប់ (70 គីឡូក្រាម = 7 គ្រាប់) ។ បន្ទាប់ពីវគ្គសិក្សានេះវាជាការចង់ទទួលទានថ្នាំដែលមានផ្ទុកបាក់តេរីទឹកដោះគោ - ដកធ្យូងថ្មនៅក្នុងនោះជាមួយនឹងជាតិពុលវា "ហូរចេញ" និងរុក្ខជាតិមានប្រយោជន៍នៃពោះវៀន។ ការលាងសម្អាតពោះវៀនជាមួយនឹងធ្យូងដែលសកម្មអាចមិនត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការព្យាបាលជាមួយនឹងថ្នាំដទៃទៀត។

សម្អាតពោះវៀនជាមួយឱសថ

គ្រឿងផ្សំឱសថគឺជាឱសថ folk ស្រាលនិងឥតខ្ចោះឥតខ្ចោះសម្រាប់ការសម្អាតពោះវៀន។

មានប្រយោជន៍បំផុតគឺទំពាំងបាយជូរ:

• camomile
• វាលពិឃាត
• wormwood;
• រុក្ខជាតិ
• calendula
• yarrow
• nettle;
• flaxseed;
• buckthorn;
• dandelion ។

ការបង្ហាញដ៏ល្អបំផុត infusion slag នៃ hips - ពួកគេគួរតែត្រូវបាន steamed នៅ thermos មួយ។

ការកាត់បន្ថយនៃឱសថមានប្រសិទ្ធភាពជំនួសភេសជ្ជៈមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនដែលមានប្រសិទ្ធភាពហើយតែសម្រាប់ការបន្សុទ្ធពោះវៀននៃពូជ Puer និង Oolong ក៏បង្ហាញផងដែរថាមានប្រសិទ្ធភាព។

របបអាហារសម្រាប់ការសម្អាតពោះវៀន

វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការរៀបចំឱ្យមានអ្វីដែលគេហៅថា "ថ្ងៃដាក់ឥវ៉ាន់" នៅពេលដែលអ្នកអាចប្រើប្រាស់ទឹកច្រើន (ទឹកផ្លេរឬទឹកត្រង) និងផលិតផលតែមួយគត់។ មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការសម្អាតពោះវៀនគឺជារបបអាហារផ្លែឈើវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការញ៉ាំឆ្អិនដោយគ្មានអង្ករពីមុនដែលត្រាំក្នុងទឹករយៈពេល 5 ថ្ងៃ។

បន្លែឆៅដែលជា cellar នៃ cellulose ជួយលុបចោល slags ។ ការលាងសំអាតត្រូវបានធ្វើឡើងមួយថ្ងៃ - អ្នកអាចបរិភោគតែបន្លែស្រស់ៗ (បំពេញជាមួយប្រេងបន្លែអំបិលអាចទទួលយកបាន) ។ ស្ពដែលមានប្រយោជន៍ជាពិសេស (គ្រប់ប្រភេទ), carrots, beets ។

លាងសម្អាតពោះវៀនជាមួយ kefir

វិធី "ឆ្ងាញ់" បំផុតក្នុងការយកក្រដាសចេញគឺការសំអាតកាហ្វឺ។ ចំពោះបញ្ហានេះអ្នកត្រូវការស្តុកប្រេងពីរលីត្រនៃខ្លាញ់ណាមួយ (ទឹកដោះគោមិនត្រូវបានណែនាំទេ) ។ ក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃអ្នកមិនអាចបរិភោគអ្វីបានទេ។ នៅពេលដែលអត់អាហារមកអ្នកត្រូវផឹកទឹកដោះគោជូរមួយកែវ។ ការលាងសម្អាតមានរយៈពេលមួយថ្ងៃអ្នកត្រូវតែចំណាយវាមិនលើសពីម្តងក្នុងមួយខែ។ ផងដែរការលាងសម្អាតពោះវៀនជាមួយ kefir ធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីកម្ចាត់ 1-2 គីឡូក្រាមនៃទម្ងន់លើស។

វិធីសាស្រ្តផ្សេងទៀតសម្រាប់យកចេញ slags

ការលាងសម្អាតពោះវៀនដែលមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយនឹងប្រេងលាងសឺរ - ត្រូវការទំងន់ស្រាល 1 គីឡូក្រាមសម្រាប់ទំងន់រាងកាយ 1 គីឡូក្រាមក៏ដូចជាទឹកក្រូចឆ្មារស្រស់ (ប្រេង 2 ដងច្រើនជាងប្រេង 2 ដង) ។ ប្រេងដែលមានសីតុណ្ហភាពក្តៅទៅនឹងជាតិរាវគួរត្រូវបានទឹកនាំទៅលាង។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅពេលយប់, ដូចជាប្រេង castor បណ្តាលឱ្យចង្អោរ។

Yogas ជារឿយៗបន្សុទ្ធពោះវៀនជាមួយនឹងអំបិល។ បន្ទាប់ពីញ៉ាំទឹកអំបិលពីរកែវ (ដើម្បីភ្លក់រសជាតិ) អ្នកត្រូវដើរតួអៀរ៉ាណាអស់រយៈពេល 10 នាទី (ឬគ្រាន់តែលាតសន្ធឹងទៅខាងឆ្វេង) ។ បន្ទាប់ពីចូលបង្គន់អ្នកត្រូវពិសារទឹកអំបិលម្តងទៀតហើយច្រើនដង។ បន្ទាប់ពីលាងសម្អាតពោះវៀនជាមួយអំបិលអ្នកចាំបាច់ត្រូវតែបរិភោគបន្លែឆ្អិនឬអង្ករ។