មានមនុស្សតិចណាស់ដែលមិនដឹងថាមានសំពាធនៅខាងក្រោយខ្នងជាមួយនឹងការប្រែប្រួលនៃរាងកាយឬសីតុណ្ហភាពយ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាអំឡុងពេលមានបន្ទាបខ្លួន។ Lumbago ឬការឈឺចាប់ស្រួចនៅឆ្អឹងខ្នងចង្កេះគឺជាជំងឺមួយដែលបន្ថែមលើការឈឺចាប់ក៏ត្រូវបានកំណត់ដោយភាពតានតឹងនៃសាច់ដុំវង្វ័រដូចទៅនឹងវិសាលភាពដែលជារឿយៗមនុស្សមិនអាចផ្លាស់ប្តូរទីតាំងបង្ខំដែលមិនស្រួល។ ការប្រកាច់បែបនេះមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃហើយដោយគ្មានការព្យាបាលឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់នោះស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។
ជំងឺ Lumbago - របៀបព្យាបាល?
អ្វីដែលសំខាន់នោះគឺការវិនិច្ឆ័យដែលមានគុណភាពដែលនឹងជួយកំណត់មូលហេតុពិតប្រាកដនៃជម្ងឺនិងជ្រើសរើសការព្យាបាលចាំបាច់។ ជាមួយនឹងការ lumbago, មានការតែងតាំងជាចាំបាច់សម្រាប់ការព្យាបាលនៅផ្ទះ។ ជាដំបូងទាំងអស់ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកជំងឺត្រូវបានគេកំណត់ឱ្យសម្រាកលើគ្រែ។ ហើយអ្នកមិនត្រូវកុហកនៅលើ featherbeds feather, ប៉ុន្តែនៅលើផ្ទៃរឹងយុត្តិធម៌។ វេជ្ជបណ្ឌិតជារឿយៗអោយប្រើពូកស្តើងមួយដែលដាក់នៅពីលើបន្ទះឈើ។ នៅលើបន្ទុករាងកាយថ្ងៃនេះ, អ្នកមិនអាចសូម្បីតែគិត។
ឱសថសម្រាប់ lumbago
ចូរកុំទទួលបានដោយ lumbago និងពីការព្យាបាលថ្នាំ។ ការព្យាបាលដោយរោគសញ្ញាចាប់ផ្តើមដោយការណាត់ជួបថ្នាំដូចខាងក្រោម:
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនមែនជាគ្រឿងញៀន (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Aspirin, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac ។ ល។ ) ដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់និងបន្ថយការរលាក។
- ថ្នាំងងុយដេក - ដើម្បីប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការគេងមិនលក់ដែលជារឿយៗកើតឡើងដោយការឈឺចាប់ខ្លាំង។
- ការស្ងប់ស្ងាត់ - ដោយមានការថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរនិងរដ្ឋសរសៃប្រសាទ;
- antispasmodics (papaverin);
- ថ្នាំដើម្បីបន្ថយសម្លេងសាច់ដុំ (Midokalm) ។
បន្ថែមលើការរៀបចំសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមាត់អ្នកត្រូវលាបថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាព។ ពួកគេមានថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដូចគ្នានិងអនុញ្ញាតឱ្យលឿនជាងមុនដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់។ នៅពេលដែល lumbago ក៏អាចត្រូវបានព្យាបាលដោយការចាក់ថ្នាំវិធីនៃការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកគឺមានសុវត្ថិភាពនិងថ្នាំធ្វើការលឿនជាងមុន។
នីតិវិធីមូលដ្ឋាន
វិធីព្យាបាលដោយចលនាមិនមានប្រសិទ្ធភាព 100% សម្រាប់ lumbago ទេប៉ុន្តែការព្យាបាលបែបនេះនៅតែត្រូវបានអនុវត្តជាសកល។ ទាំងនេះរួមមាន:
- កម្មវិធីជាមួយ ozocerite និង paraffin;
- ប្រើត្រជាក់ (ជាធម្មតាកន្សែងត្រាំក្នុងទឹកត្រជាក់) ។
- ការព្យាបាលដោយខ្វះចន្លោះ
- ការព្យាបាលដោយប្រើថ្នាំ wormwood ។
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រត្រូវបានគេប្រើរួមជាមួយការព្យាបាលដោយប្រើដៃការព្យាបាលដោយប្រើដំបៅរលោង (ការព្យាបាលដោយប្រើលាមក) និងការម៉ាស្សា។ រឿងសំខាន់ដែលការព្យាបាលបែបនេះត្រូវបានធ្វើឡើងដោយអ្នកជំនាញដែលមានបទពិសោធគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងវិស័យដែលបានផ្តល់ឱ្យ។ វិធីសាស្រ្តទាំងអស់នេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដើម្បីបំបាត់រោគសញ្ញាបំបាត់ការឈឺចាប់បំបាត់ការរលាកនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាមនិងហូរទឹកភ្នែកនៅក្នុងតំបន់ lumbar ។ ការម៉ាស្សាជាទូទៅមានភាពទន់ភ្លន់រយៈពេលខ្លីហើយចលនាគឺទន់ភ្លន់ខ្លាំងណាស់ហើយអនុវត្តដោយគ្មានសម្ពាធនិងកម្លាំង។
មិនមែនមួយថ្ងៃដោយគ្មានកាយសម្ព័ន្ធទេ
ក្នុងកំឡុងពេលស្រួចស្រាវសកម្មភាពកាយសម្បទាត្រូវបានបដិសេធ។ ប៉ុន្តែបន្ទាប់ពីការរលាកនិងការឈឺចាប់វាចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តស្មុគស្មាញសាមញ្ញ ៗ នៃលំហាត់កាយសម្បទាជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលកិច្ចការរបស់វាគឺដើម្បីពង្រឹងសាច់ដុំនិងខ្នងសាច់ដុំទាំងមូល។ បន្ទាប់ពីការជាសះស្បើយពេញលេញគ្រូពេទ្យណែនាំឱ្យអ្នកជំងឺហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃល្មម (ហែលទឹក, ធ្វើ ចលនា ) ។
ការព្យាបាលលំពែងជាមួយឱសថបុរាណ
វិធីសាស្រ្តដែលត្រូវបានប្រើនៅក្នុង lumbago គឺប្រេងក្រហម, decoctions រុក្ខជាតិនិង infusions ដែលមានប្រសិទ្ធភាពបន្ថយការរលាក, មានប្រសិទ្ធិភាពប្រឆាំងនឹង edematous និង sedative ។ រុក្ខជាតិដែលប្រើសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះគឺ:
- ផ្កានៃ calendula;
- ស្លឹកនៃរុក្ខជាតិ;
- ស្មៅ horsetail;
- ស្លឹកនៃ cranberries ;
- mint;
- ផ្កា chamomile;
- nettle;
- ឡាវេនឌឺ
- អ៊ុយគួលីលីស
- វឺរីនៀ
- buds birch;
- St. John's wort;
- celandine ។