ការរំលោភបំពាននៃមុខងារបន្សុតនៃរាងកាយអាចនាំឱ្យមានជំងឺជាច្រើនដែលធ្វើអោយជីវិតប្រចាំថ្ងៃកាន់តែស្មុគស្មាញនិងប៉ះពាល់ដល់សភាពទូទៅនិងផ្លូវចិត្ត។ បញ្ហាមួយក្នុងចំណោមបញ្ហាទាំងនេះគឺការទល់លាមក។
និយមន័យនិងសញ្ញានៃជំងឺ
ការទល់លាមកពោះវៀនគឺជាការរំខានដល់ការធ្វើចលនាពោះវៀនដែលមិនបណ្តាលមកពីជំងឺណាមួយទេ។ ជារឿយៗមូលហេតុនៃការទល់លាមកឆ្អឹងខ្នងអាចជា:
- ស្ថានភាពស្ត្រេសនិងបទពិសោធអារម្មណ៍;
- របបអាហារដ៏តឹងរឹង;
- ការជក់បារី;
- ការពុលផ្នែកឧស្សាហកម្ម (ជាលទ្ធផលនៃសកម្មភាពវិជ្ជាជីវៈ) ។
មនុស្សម្នាក់ៗមានចង្វាក់បេះដូងផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ដើម្បីសំអាតរាងកាយ។ ប៉ុន្តែអវត្តមាននៃការសម្អាតសម្រាប់ថ្ងៃ 3-4 អាចជារោគសញ្ញានៃការទល់លាមក។ ជាទូទៅរោគសញ្ញានៃប្រភេទនៃការទល់លាមកនេះគឺមានភាពចម្រុះណាស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះមនុស្សម្នាក់អាចដឹងពីសញ្ញាមួយឬច្រើន:
- ហើមឬទំងន់នៃពោះ;
- ចង្អោរ;
- ឈឺក្បាល
- ពោះវៀននៅក្នុងពោះ
- ថយចុះនៅក្នុងការអនុវត្ត។
ការបន្ទោរបង់ក្នុងពេលមានការរំខាននេះច្រើនតែជាការលំបាកហើយត្រូវបានអមដោយការបង្កើននូវកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងពីសាច់ដុំនៃប្រពន្ធ័ពោះនិង perineum ។ នៅពេលសម្អាតពោះវៀនដោយមានការទល់លាមកក្រពះលាមកមានជាតិទឹកតិចតូចហើយអាចត្រូវបានគ្របដោយភ្នាសរំអិល។ ជារឿយៗការធ្វើទស្សនកិច្ចនៅបន្ទប់ទឹកជាមួយនឹងការទល់លាមកមិនធម្មតាមិននាំមកនូវភាពធូរស្បើយ។
ការព្យាបាលការទល់លាមក
ដើម្បីចាប់ផ្តើមព្យាបាលការទល់លាមកនោះមូលហេតុដើមនៃការលេចឡើងរបស់វាគួរតែត្រូវបានបង្កើតឡើង។ ជាញឹកញាប់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការលៃតម្រូវអាហាររូបត្ថម្ភសម្រាប់ការធ្វើឱ្យមានប្រក្រតីនៃពោះវៀន។ ប្រសិនបើការទល់លាមកកើតឡើងនៅក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងវិបត្ដិចិត្តសម្បជញ្ញូបន្ទាប់មកស្របទៅនឹងរបបអាហារការប្រើ ថ្នាំព្យាបាល អាចត្រូវបាន ចេញវេជ្ជបញ្ជា ។ ទាំងនេះគឺ:
- Novopassit
- Tenoten;
- ដកស្រង់នៃវីលៀន។ ល។
របបអាហារដែលមានការទល់លាមកមានដូចតទៅ:
- ការទទួលទានអាហារមានជាតិខ្លាញ់ចៀននិងអាហារដែលមានជាតិពុលត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
- មួយចំនួនគ្រប់គ្រាន់នៃបន្លែឆ្អិននិងផ្លែឈើស្រស់ត្រូវបានគេប្រើ, prilled កាលពីមុន។
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីចំអិនស៊ុបនៅលើបន្លែនិងមិន broths សាច់។
- ដោយមិនរាប់បញ្ចូលផលិតផលស្រូវសាលីសូកូឡាតែខ្លាញ់សាច់ក្រហមផ្លែទទឹមជាដើម។
- នំបុ័ងពណ៌សត្រូវបានជំនួសដោយគ្រាប់ធញ្ញជាតិឬនំបុ័ងខ្មៅ។
- សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកវាជាការចង់បរិភោគ oatmeal ចម្អិននៅលើទឹកជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃផ្លែឈើស្ងួត (prunes, ផ្លែប៉ោមស្ងួត) ដែលមានឥទ្ធិពល lax មួយ។
- នៅក្នុងរបបអាហារត្រូវបានណែនាំផលិតផលទឹកដោះគោជាមួយនឹងមាតិកាជាតិខ្លាញ់ទាប (whey, bifid, kefir, ល) ។
គ្រូពេទ្យក៏ណែនាំផងដែរ:
- ផឹកមួយថ្ងៃពី 1.5 លីត្រនៃទឹកស្អាត។
- បញ្ចូលកន្ទក់ (ស្រូវសាលីអ័រ) ទៅរបបអាហារ។
- បង្កើនសកម្មភាពរាងកាយ (ដើរ) ។
លើសពីនេះទៀតវាជាការចង់លុបបំបាត់ទាំងស្រុងនូវការទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលនិងភេសជ្ជៈថាមពល។
ជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមានភាពងាយស្រួលថ្នាំពេទ្យដែលមានមូលដ្ឋានលើគ្រឿងផ្សំឱសថអាចប្រើបាន។ ទាំងនេះគឺ:
- Bisacodyl
- Guttalax
- Regulax ។ ល។
ការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណ
នៅក្នុងការព្យាបាលនៃឱសថបុរាណទល់លាមក spastic អាចប្រើដូចរូបមន្ត:
- ស្លាបព្រាពីរស្លាបព្រានិងស្លាបព្រាកាហ្វេមួយស្លាបព្រា
ចាក់គ្រាប់ពូជហើយលាយវា។ អំបិលមួយចាននេះគួរតែត្រូវបានបំពេញដោយកញ្ចក់ទឹករំពុះហើយរុំទុកសម្រាប់យប់។ យកជាតិល្ពៅក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃកន្លះម៉ោងបន្ទាប់ពីទទួលទានកាហ្វេពាក់កណ្តាល។ - ប្រសិទ្ធិភាពកំចាត់កំដៅពន្លឺត្រូវបានកាន់កាប់ដោយផ្លែប៉មដុត។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះពួកគេត្រូវបានដុតក្នុងឡឬមីក្រូវ៉េវរហូតដល់ទន់។
- គ្រាប់ពូជគ្រាប់ពូជ plantain និងចាក់ពាក់កណ្តាលនៃពែងទឹករំពុះមួយ។ ទទូច 20-30 នាទីនិងផឹកទឹកក្នុងពេលតែមួយ។
- ជាមួយនឹងការទល់លាមកយូរឬរ៉ាំរ៉ៃចូរយកស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកដោះគោមួយ លីត្រ 15-30 នាទីមុនពេលញ៉ាំ 2-4 សប្តាហ៍។