ការថែរក្សាបបូរមាត់គឺជាកង្វល់ដ៏សំខាន់សម្រាប់ការរួមភេទដោយយុត្តិធម៌គ្រប់។ ទាំងអស់ពីព្រោះស្បែករបស់កូនកំលោះកំពុងផ្តល់ភាពមិនស្រួលច្រើនពេក។ មិនត្រូវនិយាយពីការពិតដែលថាបបូរមាត់ស្កេនមើលទៅមិនសូវទាក់ទាញនិងសូម្បីតែមាត់ល្អបំផុតមើលទៅពួកគេមិនស្អាត។
ស្បែកភ្លៅ - លក្ខណៈពិសេស
ក្រពេញនៅលើបបូរមាត់បណ្តើរចេញពីផ្ទៃខាងក្រៅទៅក្នុងមាត់។ ជាមួយនឹងការនេះនៅក្នុងចិត្តវាជាទម្លាប់ដើម្បីបែងចែកនាយកដ្ឋានបីខុសគ្នា:
- ស្បែក
- អន្តរកាល (វាក៏ជាព្រំដែនក្រហម) ។
- រអិល។
ស្បែកនៃបបូរនៅផ្នែកដំបូងមានសក់ញើសក្រពេញ sebaceous ។ ផ្ទៃស៊ុមពណ៌ក្រហមត្រូវបានគ្របដោយបន្ទះអេឡិចត្រូម៉ាញ៉េទិចច្រើនប៉ុន្តែស្រទាប់ខាងក្នុងគឺមានស្តើងជាង។ នៅក្នុងនាយកដ្ឋានអន្តរកាលមានក្រពេញ sebaceous តែប៉ុណ្ណោះ។ នៅជ្រុងនៃបបូរមាត់ខាងលើខួរក្បាលរបស់ពួកគេគឺធំបំផុត។ លើសពីនេះទៀតស៊ុមក្រហមមានចំនួនច្រើននៃការបញ្ចប់សរសៃប្រសាទ។ ផ្នែក mucous ដូចដែលអ្នកអាចទាយត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយសំបកខាងក្រៅជាមួយស្រទាប់ក្រាស់នៃស្បោង។ នៅក្នុងតំបន់នេះក្រពេញ sebaceous ត្រូវបានជំនួសដោយក្រពេញទឹកប្រមាត់តូចៗ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីថែរក្សាបបូរមាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ?
ស្បែកទន់ភ្លន់នៅក្នុងផ្នែកនៃរាងកាយនេះត្រូវបានប៉ះពាល់ទៅនឹងផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃបរិស្ថានពេញមួយឆ្នាំ។ គ្រោះថ្នាក់សម្រាប់នាងអាចជាអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត - ពីការធ្លាក់ចុះសីតុណ្ហភាយទៅការតុបតែងក្រោមស្តង់ដារ - ដូច្នេះការថែរក្សាបបូរមាត់របស់អ្នកត្រូវបានទាមទារថេរ។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកគួរប្រើឧបករណ៍ការពារពិសេស។ វានឹងមិនមានការម៉ាស្សាបន្ថែមទៀតទេដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់មានភាពប្រសើរឡើង (វាត្រូវបានធ្វើដោយងាយស្រួលជាមួយនឹងច្រាសដុសធ្មេញទន់) ។
លើសពីនេះទៀតការថែរក្សាបបូរមាត់នៅផ្ទះគួរតែរួមបញ្ចូលការផ្លាស់ប្តូរទៅជាអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនិងការធ្វើឱ្យមានរបបធម្មតា។ ជារៀងរាល់ថ្ងៃវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យផឹកយ៉ាងតិច 1.5-2 លីត្រទឹកស្អាត។ ចំពោះមនុស្សមួយចំនួនបបូរមាត់ចាប់ផ្តើមបិតប្រឆាំងនឹងវីតាមីន។ អ្នកអាចជៀសវាងការនេះ, ពីពេលមួយទៅពេលពង្រឹងរាងកាយជាមួយនឹងវីតាមីនជាការពិតណាស់មួយ។
បបូរមាត់
ការថែរក្សាក្រវិលស្បូនស្តើងនិងទន់ភ្លន់នៅលើបបូរមាត់ក៏ទាក់ទងទៅនឹងការប្រើគ្រឿងសំអាងដែលមានគុណភាពដែរ។ កុំប្រើទំពាមាត់ជាប់រហូតទៀងទាត់ - ពួកគេស្ងួតស្បែក។ វាមិនត្រូវបានផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចាកចេញពីគ្រឿងសម្អាងសម្រាប់ពេលយប់។ មុនពេលចូលគេងគ្រែតុបតែងត្រូវបានដកចេញយ៉ាងល្អបំផុតជាមួយនឹងមធ្យោបាយពិសេស។ ការថែរក្សាបបូរមាត់គឺនិងការបដិសេធទម្លាប់អាក្រក់។ ការខាំនិងការថើបជានិច្ច - ជាពិសេសនៅក្នុងខ្យល់ឬនៅសីតុណ្ហភាពទាប - ធ្វើឱ្យស្បែកស្ងួតហើយនៅលើវាបង្ហាញស្នាមប្រេះ។
តើខ្ញុំអាចថែរក្សាបបូរមាត់របស់ខ្ញុំនៅផ្ទះបានទេ? នៅក្នុងពេលទំនេររបស់អ្នកអ្នកអាចធ្វើលំហាត់សាមញ្ញ:
- បញ្ចេញសម្លេងស្រៈធ្វើការជាមួយបបូរមាត់របស់អ្នក។
- រំកិលថ្ពាល់ខាងក្រោមទៅខាងឆ្វេង - ទៅខាងស្តាំ។
- ជម្មើសជំនួសពង្រីកនិងសម្រាកបបូរមាត់។
- ដកដង្ហើមវែងៗហើយដកដង្ហើមយឺត ៗ ។
ស្បែកនៅជុំវិញបបូរមាត់ - ថែទាំ
ក្នុងការថែទាំក្រពេញនេះត្រូវការមិនត្រឹមតែលើបបូរមាត់ទេប៉ុន្តែក៏នៅជុំវិញពួកគេផងដែរ។ បញ្ហាមួយក្នុងចំនោមបញ្ហាទូទៅបំផុតគឺស្នាមជ្រួញលើផ្ទៃមុខតិចតួច។ យូរ ៗ ទៅពួកគេកាន់តែជ្រៅហើយមើលទៅមិនស្រួល។ ជៀសវាងឱ្យពួកគេថែរក្សាស្បែកនៅជុំវិញបបូរមាត់រួមទាំងដុំទឹកកកម៉ាស្សា។ នីតិវិធីដ៏សាមញ្ញនេះត្រូវបានធ្វើល្អបំផុតនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីលាង។
ការសម្អាតស្បែកនៅលើបបូរមាត់អាចជាវិធីដូចគ្នាដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីព្យាបាលមុខទាំងមូល។ រឿងសំខាន់ដើម្បីធ្វើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងលាងសំអាតដោយចលនាពន្លឺដូច្នេះមិនត្រូវលាតនិងមិនធ្វើឱ្យរងរបួសត្រង់ក្រពេញ។ ការថែរក្សាប្រចាំថ្ងៃពេញលេញសម្រាប់បបូរមាត់ត្រូវតែបញ្ចប់ដោយប្រើក្រែមសំណើមឬវីតាមីនដែលមានវីតាមីន។
ផលិតផលថែរក្សាបបូរមាត់
ជម្រើសនៃផលិតផលថែរក្សាទំនើបមានទំហំធំណាស់។ ប្រដាប់ឆក់ពិសេស, ជែលនិងមាត់មាននៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់ម៉ាក។ ផលិតផលដែលពេញនិយមនិងមានគុណភាពខ្ពស់បំផុតសម្រាប់បបូរមាត់មើលទៅដូចនេះ:
- លាបបបូរមាត់ម៉ាឡាល;
- បបូរមាត់ EOS Sphere បបូរមាត់;
- ការព្យាបាលបបូរមាត់ពេញ, Shiseido;
- បបូរមាត់ Satin ម៉ារី Kay;
- ម៉ាស៊ីនបបូរមាត់, MAC;
- បបូរមាត់ទារក Maybelline;
- លាមកនៃ Nivea;
- បបូរមាត់បបូរមាត់បបូរ។
ផលិតផលទាំងអស់នេះជួយរក្សាសំណើមនិងការពារស្បែក។ ពួកវាល្អសម្រាប់ការថែរក្សាបបូរមាត់របស់អ្នកនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះរដូវរងានិទាឃរដូវនិងរដូវក្តៅ។ គ្រឿងសំអាងពីបញ្ជីមានលក្ខណៈតូចចង្អៀតនិងងាយស្រួលពីព្រោះអ្នកអាចយកវាទៅជាមួយអ្នកបានយ៉ាងងាយស្រួលនិងអនុវត្តតាមតម្រូវការ។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏សំខាន់មួយទៀត - ថវិកាត្រូវបានចំណាយតិចតួច (ខ្លះសូម្បីតែមួយរដូវ) ។
ប្រេងសម្រាប់បបូរមាត់
ការថែទាំផ្ទះនៅបបូរមាត់កម្រធ្វើណាស់ដោយមិនប្រើប្រេង។ ទាំងនេះគឺជាឱសថធម្មជាតិដែលត្រូវបានសម្គាល់ដោយលទ្ធភាពនិងប្រសិទ្ធភាពរបស់ពួកគេ។ ការប្រើជាទៀងទាត់ផ្តល់នូវអាហារូបត្ថម្ភបង្កើនល្បឿនការស្តារឡើងវិញដំណើរការព្យាបាលការពារពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃកត្តាខាងក្រៅធ្វើឱ្យយឺតយ៉ាវ។ នៅទីនេះអ្វីដែលប្រេងបបូរមាត់នៅផ្ទះត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជាងអ្នកដទៃ:
- អូលីវ
- គុម្ពស្រូវសាលី
- mint;
- អាល់ម៉ុង;
- ឆ្អឹងអាល់ម៉ុង;
- ផ្លែបឺរ
- ឡាវេនឌឺ
- ក្រូចឆ្មា
- ក្រូចឆ្មា
- សមុទ្រ -buckthorn;
- ពូជទំពាំងបាយជូ ។
ការថែទាំបបូរមាត់ទន់ភ្លន់យើងមិនត្រូវភ្លេចអំពីការប្រុងប្រយ័ត្នទេ។ ប្រេងសំខាន់ៗទាំងអស់ត្រូវតែលាយមុនពេលដាក់លើស្បែក។ ពួកវាពឹងផ្អែកខ្លាំងពេកផងដែរពីព្រោះនៅក្នុងទម្រង់ដ៏បរិសុទ្ធរបស់ពួកគេពួកគេត្រូវបានហាមឃាត់មិនប្រើវាគ្រាន់តែជាសមាសធាតុបន្ថែមប៉ុណ្ណោះ។ នៅលើនីតិវិធីមួយ, ជាក្បួនមួយ, មិនមានច្រើនជាងមួយពីរបីនៃដំណក់វត្ថុធាតុដើមសុទ្ធទៅ។
ឡេបថើបថែរក្សា
វាត្រូវការពេលតិចតួចណាស់ដើម្បីរៀបចំក្រែមពេលល្ងាច។ ចំពោះមុខម្ហូបភាគច្រើនអ្នកត្រូវការគ្រឿងផ្សំដែលមាននៅចំពោះមុខស្ទើរតែគ្រប់មេផ្ទះ។ តាមការអនុវត្តជាក់ស្តែងមធ្យោបាយដែលបានរៀបចំនៅតាមផ្ទះទោះបីជាវាមានតម្លៃសមរម្យក៏ដោយក៏មិនមានគុណភាពទាបជាងគុណភាពម៉ាកដែរហើយជួនកាលវាទទួលបានជោគជ័យនិងសមស្របជាង។
លាបក្រែមជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្រូចឆ្មា
គ្រឿងផ្សំ:
- ឃ្មុំ - 25 ក្រាម
- ប្រេងផ្លែបឺរ - 15 ក្រាម។
- អេកូក្រូច - 2 ដំណក់;
- ទឹកឃ្មុំ - ½ tsp ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- Wax រលាយនិងបន្ថែមប្រេងអាវ៉ូកាដ។
- រក្សាល្បាយនៅលើភ្លើង, stirring, សម្រាប់ប៉ុន្មាននាទី។
- បិទកំដៅនិងបន្ថែមទៅម៉ាស់លទ្ធផលនៃ lemon ។
- ក្រែមនេះគឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់ការប្រើប្រាស់។ ឧបករណ៍នេះគឺល្អសម្រាប់ការថែរក្សាបបូរមាត់នៅក្នុងរដូវរងារ។
Balms សម្រាប់ការថែរក្សាបបូរមាត់
គោលការណ៍នៃសកម្មភាពនិងមុខងាររបស់ក្រែមនិងលាបបបូរមាត់គឺស្ទើរតែគ្មានអ្វីសោះ។ ពួកគេបានការពារ, សំបូរវីតាមីន, ធ្វើឱ្យព្រិល។ ភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់គឺស្ថិតនៅក្នុងស្ថិរភាពរបស់ពួកគេ។ ក្រែមមានជាតិរាវច្រើនហើយបាសាំគឺមានលក្ខណៈរឹងមាំ។ ក្នុងករណីនេះគ្រឿងសំអាងទាំងពីរប្រភេទត្រូវបានរៀបចំពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិហើយវាអាចត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយមនុស្សគ្រប់រូបដែលមិនមានអាឡែស៊ីទៅនឹងគ្រឿងផ្សំ។
ផ្លែបុរិមំប៉ិត - ការថែរក្សាដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់បបូរមាត់នៅក្នុងរដូវរងានៅផ្ទះ
គ្រឿងផ្សំ:
- ប្រេងស្វាយ - 2 tbsp ។ l ។
- ឃ្មុំ - 4 tbsp ។ l ។
- ប្រេង poppy - 2 tbsp ។ l ។
- វីតាមីន A និងអ៊ី។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- រលាយ wax នេះ។
- បញ្ចូលគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ទាំងអស់ទៅនឹងក្រឡុកនិងលាយ។
- ចាក់ចូលទៅក្នុងធុងបិទជិត។
- ត្រជាក់រហូតដល់ភ្នាក់ងាររឹង។
បបូរមាត់ទឹកក្រឡុកជាមួយនឹងទឹកឃ្មុំនិងម្រាមដៃ
ដើម្បីបន្តស្បែកឡើងវិញអ្នកត្រូវតែអនុវត្តការសម្អាតគុណភាព។
ទឹកឃ្មុំនិងការលាងស្ករ
គ្រឿងផ្សំ:
- ទឹកឃ្មុំរាវ - 1 tbsp ។ l ។
- ស្ករ - 1 tsp;
- ប្រេងអូលីវ - 1/2 tsp ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់ :
- ទឹកឃ្មុំនិងស្ករលាយជាមួយគ្នាហើយលាបជាមួយគ្នា។
- បន្ថែមអូលីវក្នុងបរិមាណផ្អែមនិងលាយ។
- ដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រើការលាបបបូរមាត់ដែលទទួលបានពីទឹកឃ្មុំនិងស្ករ។
- នៅពេលជាតិស្កររលាយសំណល់ថ្នាំអាចត្រូវបានលាងសំអាតដោយលំពែងដោយប្រើប៉ូវកំលាំង។
របាំងមុខសម្រាប់បបូរមាត់នៅផ្ទះពី carrots
បន្ទាប់ពីការសម្អាតរបាំងអាចនឹងធ្វើឱ្យមានភាពស្ងប់ស្ងាត់និងផ្តល់អាហារដល់ស្បែកដែលឆ្ងាញ់។
បង្កើតរបាំងបបូរមាត់
គ្រឿងផ្សំ:
- មួយ carrot តូច - 1 ដុំ;
- ប្រេងអូលីវ - 1 tbsp ។ លីត្រ។
ការរៀបចំនិងការប្រើប្រាស់
- សូមថ្លែងអំណរគុណចំពោះការ៉ុត។
- បន្ថែមច្រើនប៊ឺនិងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ទទួលបានរបាំងដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បបូរមាត់ពីការលាបនិងប្រេះ។
- Kashitsu បានដាក់នៅលើបបូរមាត់។
- បន្ទាប់ពី 5 ទៅ 7 នាទី, យកល្បាយចេញ។