Coxarthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកនៃការព្យាបាលទី 1

Coxarthrosis គឺជាទំរង់នៃការ រលាកសន្លាក់ ។ ជំងឺនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងនៃសន្លាក់ត្រគាក។ នេះបើយោងតាមស្ថិតិផ្សេងគ្នានេះគឺជាជម្ងឺទូទៅបំផុតនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ប្រសិនបើអ្នកកំណត់រោគសញ្ញានៃការរួមភេទនៃជម្ងឺត្រគាកនៅដំណាក់កាលដំបូងការព្យាបាលជំងឺនេះនឹងមិនពិបាកទេ។ ជាមួយនឹងការចាប់ផ្តើមនៃជំងឺនេះវាពិបាកនិងពិបាកក្នុងការប្រយុទ្ធ។ ហើយដំណើរការនេះនឹងតម្រូវឱ្យមានការវិនិយោគគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាល coxarthrosis នៃសន្លាក់ hip នៃដឺក្រេទី 1?

បណ្តាលឱ្យមានមូលហេតុផ្សេងគ្នានៃជំងឺនេះ។ ជារឿយៗជម្ងឺ coxarthrosis កើតឡើងដោយសារការរលាកសន្លាក់។ ជួនកាលបញ្ហានឹងក្លាយជាកត្តាដូចជា:

Coxarthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកនៃដឺក្រេដំបូងត្រូវបានសម្គាល់ដោយការឈឺចាប់តាមកាលកំណត់។ ភាពមិនស្រួលច្រើនតែកើតមានឡើងបន្ទាប់ពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណ។ ការឈឺចាប់ផ្តោតដោយផ្ទាល់នៅក្នុងតំបន់រួម។ ពេលខ្លះវាអាចរាលដាលទៅសន្លាក់ជង្គង់។ បន្ទាប់ពីសម្រាកខ្លីការឈឺចាប់បាត់។ ដោយសារតែអ្វីដែលមនុស្សជាច្រើនមិនបានយកចិត្តទុកដាក់ទៅនឹងបញ្ហានេះនិងជំងឺបន្តការអភិវឌ្ឍ។

ជម្រើសនៃការព្យាបាលដោយផ្ទាល់អាស្រ័យលើដំណាក់កាលនៃការវិវត្តនៃជំងឺនេះ។ ការផ្លាស់ប្តូរ coxarthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកនៃដឺក្រេដំបូងត្រូវបានចាត់ទុកអភិរក្សនៅក្នុងស្ទើរតែគ្រប់ករណីទាំងអស់។

ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាក Nonsteroids

ដំបូងអ្នកត្រូវបំបាត់ការឈឺចាប់។ ថ្នាំ NSAIDs អាចជួយបំបាត់ការឈឺចាប់ហើយប្រសិនបើចាំបាច់ចាំបាច់ត្រូវបន្ថយការហើម។ ភាគច្រើនត្រូវបានប្រើជាទូទៅ:

សម្រាកសាច់ដុំ

ថ្នាំបែបនេះគឺចាំបាច់តែប៉ុណ្ណោះប្រសិនបើអ្នកជម្ងឺកំពុងឈឺពីសាច់ដុំ។ ការសំរាកលំហាត់សាច់ដុំល្អបំផុតគឺ:

Chondroprotectors

ថ្នាំទំនើបដែលបានប្រើយ៉ាងសកម្មនៅថ្ងៃនេះសម្រាប់ការព្យាបាលនៃ coxarthrosis នៃសន្លាក់ត្រគាកនៃដឺក្រេដំបូង។ ឱសថនៃក្រុមនេះបានជួសជុលកោសិកា cartilaginous រួចហើយនិងមិនអនុញ្ញាតឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរបន្ថែមទៀត។ បើសិនជាត្រូវបានព្យាបាលជាទៀងទាត់, coxarthrosis ប្រហែលជាបញ្ឈប់ការវិវត្ត។ ភាគច្រើននៃគ្រូពេទ្យទាំងអស់ដូចជា chondroprotectors ដូចជា:

មានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរួមភេទ, ការព្យាបាលដោយចលនា, ការព្យាបាលដោយភក់, ម៉ាស្សា។ ក្នុងករណីខ្លះវិធីព្យាបាលដោយដៃអាចមានប្រសិទ្ធភាព។

លំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការរួមភេទនៃសន្លាក់ត្រគាកនៃដឺក្រេទី 1

អ្នកហាត់ប្រាណក្នុងជំងឺនេះមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជួយពង្រឹងសាច់ដុំនិងធ្វើឱ្យលំហូរឈាមនៅក្នុងសន្លាក់ដែលខូចទ្រង់ទ្រាយឡើងវិញ:

  1. ឈរនៅលើខ្នងរបស់អ្នកលើកជើងមួយសង់ទីម៉ែត្រឡើងទៅដប់។ ទាញស្នាមម្រាមជើងលើខ្លួនអ្នកហើយត្រជាក់រយៈពេលពីរបីវិនាទី។
  2. ទីតាំងអង្គុយ។ ដៃនៅលើខ្សែក្រវ៉ាត់។ រីករាលដាលជើងរបស់អ្នកឱ្យរលោង ៗ និងត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើមវិញ។
  3. ទីតាំងឈរនៅខាងក្រោយ។ ជើងត្រូវដុះលើ 90 ដឺក្រេដាំនិងដកចេញពីត្រគាក។
  4. ងាកនៅលើក្រពះ។ ដៃទៅត្រគាក។ បង្វិលត្រង់ឡើងលើជើងរបស់អ្នក។
  5. ឈរនៅលើចំហៀងរបស់អ្នក, លើកជើងរបស់អ្នក 90 ដឺក្រេនិងត្រឡប់ទៅទីតាំងចាប់ផ្តើម។
  6. ក្រោកឈរឡើង។ ចូរក្រោកឡើងលើស្រោមជើងនិងថ្នមៗចុះក្រោម។
  7. ឈរ, គ្មានខ្លាញ់ត្រឡប់មកវិញនិងអនុវត្តតាមជើងរបស់អ្នកនៅក្នុងចលនារាងជារង្វង់មួយ។

បញ្ជីលំហាត់ប្រាណត្រូវតែយល់ស្របជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ការផ្ទុកលើសទម្ងន់ជាមួយនឹងការរួមភេទនៃកម្រិតទីមួយនៃការរួមភេទអាចទាក់ទងទៅនឹងពិការភាព។