នៅពេលល្ងាចនៅរដូវក្តៅដ៏ស្ងប់ស្ងាត់នៅពេលការងារទាំងអស់ត្រូវបានបញ្ចប់រួចរាល់ស្វាមីនិងកូន ៗ ត្រូវបានគេចុកហើយអ្នកអាចសម្រាកនៅលើកៅអីលេងនៅសួនកុមារអង្គុយម៉ាស្សារបស់ម្ដាយនិងជីដូនមើលការយកចិត្តទុកដាក់នៃកូនចៅរបស់ពួកគេ។ ជាធម្មតាក្នុងករណីបែបនេះ auk គឺជាការសន្ទនាស្ងៀមស្ងប់ស្ងាត់អំពីកុមារអំពីស្វាមីអំពីសេដ្ឋកិច្ចនិងជោគជ័យរបស់ប្រទេស។ ហើយនៅទីបញ្ចប់ប្រធានបទនៃម៉ូតបច្ចុប្បន្នរដូវត្រូវបានលើកឡើង។ ម្ដាយម្នាក់បានសួរសង្សារដែលមានចំណេះដឹងរបស់នាងថា "តាន់ហើយតើអ្នកស្លៀកពាក់ខោអាវអ្វីខ្លះ? អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងសំពត់ខោអាវខ្លីហើយនៅរដូវក្តៅនេះតើអ្នកមានអ្វីដែលគួរឱ្យខ្មាស់អៀនឬអៀន? "ពួកគេទាំងអស់បានស្រែកច្រៀងហើយសើចមើល Tatiana ដែលគ្រាន់តែញញឹមតែប៉ុណ្ណោះ។ "តាន់ហេតុអ្វីបានជាអ្នក?" "បាទខ្ញុំមានបញ្ហាខ្លះជាមួយនឹងជើងរបស់ខ្ញុំក្មេងស្រី។ ដោយគ្មានហេតុផលគ្មានបំណែកនៅលើជើងរបស់ខ្ញុំដូចជាស្នាមជាំនោះទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនបានបុកកន្លែងណាទេ។ ពួកគេនឹងដើរបន្តិចបន្តួចពួកគេនឹងឆ្លងកាត់ប៉ុន្តែអ្នកឃើញហើយបន្ទាប់មកមានចំណុចថ្មី។ តើខ្ញុំមានសំពត់ខ្នាតតូចបែបណាឥឡូវនេះ? "ហើយនេះគឺជាប្រភេទនៃការវាយប្រហារដែលស្ត្រីតែងតែមកលេង។ ហើយដូចជានៅក្នុងអាយុនិងវ័យក្មេងដែលទាក់ទង។ សូមព្យាយាមហើយយើងយល់ពីបញ្ហានេះនិងយល់ពីមូលហេតុហេតុផលច្បាស់លាស់ស្នាមជាំភ្លាមៗលេចឡើងនៅលើជើងរបស់យើងហើយមិនហុចរយៈពេលយូរអ្វីដែលពួកគេប្រាប់យើងនិងរបៀបដោះស្រាយភាពសំណាងអាក្រក់នេះ។
មូលហេតុនៃការកិននៅលើជើង
ស្នាមជាំនៅលើជង្គង់ឬកជើងក្រោយពីមានជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬចលនាអវិជ្ជមានគឺជារឿងធម្មតា។ អ្នកដាក់អ្វីត្រជាក់វានឹងហុចក្នុងរយៈពេលពីរថ្ងៃហើយមិនលេចឡើងទៀតទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកដើរដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងមិនប៉ះទង្គិចគ្រប់ទីកន្លែងហើយស្នាមជាំនៅលើជើងរបស់អ្នកបង្ហាញខ្លួនដោយខ្លួនឯងអ្នកត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ននិងគិតអំពីមូលហេតុនៃការកើតឡើងរបស់ពួកគេ។ វាអាចលួងលោមយ៉ាងជ្រៅនៅក្នុងពោះវៀននៃរាងកាយរបស់យើងរង់ចាំឱកាសមួយដើម្បីចេញក្រៅក្នុងទម្រង់នៃជំងឺមួយចំនួន។ ដូច្នេះយើងនឹងមិនផ្តល់ឱ្យសត្រូវនូវឱកាសបែបនេះទេប៉ុន្តែជាមុនយើងនឹងដឹងពីមូលហេតុដែលស្រួចស្រដៀងនឹងស្នាមជាំដែលមិនមានហេតុផលច្បាស់លាស់។
មូលហេតុ 1. Hypovitaminosis
បើសិនជាជាសះស្បើយភ្លាមៗនៅលើជើងនិងលើរាងកាយទាំងមូលដោយគ្មានហេតុផលច្បាស់លាស់ដំបូងអ្នកគួរតែគិតអំពីកង្វះវីតាមីននៃឈាមនិងសរសៃឈាម C, K និង P. ដូចដែលអ្នកដឹងវីតាមីន C ពង្រឹងជញ្ជាំងសរសៃឈាម។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតពួកគេបានបន្ធូរដោយសារតែឈាមដែលអាចជ្រាបដោយផ្នែកខ្លះនៅក្រោមស្បែកបង្កើតជាស្នាមជាំ។ វីតាមីនខេទទួលខុសត្រូវចំពោះការកកឈាម។ ប្រសិនបើមិនមានគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងរាងកាយ, និន្នាការនៃការហូរឈាម, ទាំងខាងក្នុងនិងខាងក្នុង, មានការអភិវឌ្ឍ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលស្នាមជាំនៅលើជើងមិនមានរយៈពេលយូរទេ។ ហើយវីតាមីន P ការពារការបង្កើតបន្ទះសរសៃឈាមដែលរំខានដល់ចរន្តឈាមធម្មតា។
មូលហេតុ 2. ជំងឺហ្សែននៃឈាម
ទាំងនេះរួមមានជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺអេដស៍និងជំងឺវ៉ុនវីលប្រឺរ (BV) ។ រោគសញ្ញាចម្បងនៃជំងឺទាំងអស់នេះគឺការធ្លាក់ឈាមដោយសារតែកង្វះប្លាកែតកោសិកាឈាមដែលគ្របដណ្តប់លើរបួសនិងរបួស។
មូលហេតុ 3. កង្វះនៃជាតិកាល់ស្យូម, Selenium និង cobalt
មីក្រូសារជាតិទាំងនេះដូចជាវីតាមីនរក្សាសរសៃឈាមរបស់យើងក្នុងស្ថានភាពសមស្របដែលផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវការបត់បែននិងកម្លាំងដែលចាំបាច់។ ជាមួយនឹងការខ្វះខាតនៃស្នាមជាំ "គ្មានមូលហេតុ" នៅលើជើងរបស់ពួកគេ - មិនមែនជាកម្រណាស់។
មូលហេតុ 4. ជំងឺថ្លើម
ជំងឺថ្លើមធ្ងន់ធ្ងរជំងឺរលាកថ្លើមជំងឺក្រិនថ្លើមនិងជំងឺឆ្លងផ្សេងៗក៏អាចជាមូលហេតុដ៏ធ្ងន់ធ្ងរនៃការជាំលើជើងនិងខ្លួនប្រាណទាំងមូល។ យ៉ាងណាមិញថ្លើមក្រៅពីមុខងារបោសសំអាតក៏ទទួលខុសត្រូវផងដែរចំពោះកំណកឈាម។ ដូច្នេះភាពខុសប្រក្រតីក្នុងការងាររបស់នាងអាចនាំអោយមានការហូរឈាមក្នុងផ្ទៃនិងក្រោមស្បែកនិងជំងឺហាមឈាមក្រហម។
ការព្យាបាលស្នាមជាំអចិន្ត្រៃយ៍នៅលើជើង
តើមានអ្វីត្រូវធ្វើប្រសិនបើស្នាមជាំនៅលើជើងត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយគ្មានហេតុផលជាក់ស្តែងនិងសម្រាប់រយៈពេលយូរមិនបានឆ្លង? ទីមួយទាក់ទងគ្រូពេទ្យនិងរកមូលហេតុ។ ទី 2 ដើម្បីព្យាបាលជំងឺដែលជាកំហុសនៃស្នាមជាំទាំងនេះ។ ពពួកឱសថនឹងត្រូវបានតែងតាំងដោយអ្នកឯកទេស។ អ្នកគួរតែបំពេញនូវរាល់អនុសាសន៍របស់វាក៏ដូចជាការញ៉ាំបន្លែនិងផ្លែឈើកាន់តែច្រើនដើម្បីទទួលបានវីតាមីននិងមីក្រូសារជាតិកុំភ្លេចដើរនៅលើបរិយាកាសសង្កេតរបបការងារនិងសម្រាក។ នៅក្នុងពាក្យមួយ, ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកដើម្បីអតិបរមា, ហើយលទ្ធផលនឹងមិនយូរប៉ុន្មាននៅខាងមុខ។