ការងារនៃបេះដូងគឺជាលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសំខាន់បំផុតមួយសម្រាប់សុខភាពរបស់រាងកាយនៅគ្រប់វ័យ។ សូចនាករសំខាន់ៗនៃសាច់ដុំបេះដូង - ប្រេកង់និងកម្លាំងនៃជីពចរសម្ពាធឈាម - មានបទដ្ឋានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេនៅគ្រប់វ័យ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីអត្រាចង្វាក់បេះដូងនៅក្នុងកុមារពិចារណាអំពីបទដ្ឋានធនធានមនុស្សចំពោះកុមារអាយុក្រោមមួយឆ្នាំក្នុងកំឡុងពេលគេងអំឡុងពេលកីឡាជាដើម។ ហើយក៏និយាយពីអ្វីដែលវាមានន័យថាមានចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់យឺតឬយឺតនៅក្នុងកុមារ។
ចង្វាក់បេះដូងនៅក្នុងកុមារ
ដូចអ្នកដឹងអត្រាជីពចរមិនថេរទេ។ វាអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើនដូចជាកម្រិតនៃសកម្មភាពរាងកាយសុខភាពសីតុណ្ហភាពនៃបរិស្ថាននិងសូម្បីតែអារម្មណ៍របស់មនុស្ស។ ដោយការផ្លាស់ប្តូរអត្រាចង្វាក់បេះដូង, ការត្រួតពិនិត្យបេះដូងនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការសម្របខ្លួនរបស់មនុស្សទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងបរិស្ថានខាងក្រៅនិងស្ថានភាពនៃរាងកាយ។
ការផ្លាស់ប្តូរអត្រាជីពចរតាមអាយុអាចមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់លើកុមារ។ ដូច្នេះឧទាហរណ៍បេះដូងទារកទើបនឹងកើតជិត 2 ដងលឿនជាងមនុស្សពេញវ័យ។ ក្នុងរយៈពេលជាបន្តបន្ទាប់ចង្វាក់បេះដូងថយចុះជាលំដាប់ហើយនៅវ័យជំទង់ (ដល់អាយុ 12-16 ឆ្នាំ) ទៅតាមកំរិតនៃសូចនាករអត្រាមនុស្សពេញវ័យ។ ចំពោះមនុស្សវ័យចំណាស់បន្ទាប់ពីអាយុ 50-55 ឆ្នាំ (ជាពិសេសអ្នកដែលដឹកនាំសកម្មភាពអសកម្ម, របៀបរស់នៅមិនសូវស្រួលនិងមិនចូលរួមក្នុងកីឡា) សាច់ដុំបេះដូងខ្សោយហើយជីពចរក្លាយជាញឹកញាប់។
បន្ថែមលើអត្រាជីពចរនៅក្នុងទារកនិងកុមារកុមារាកុមារីចាំបាច់ត្រូវត្រួតពិនិត្យភាពញឹកញាប់នៃចលនាដង្ហើម (BHD ឬ BH) ។ អត្រាចង្វាក់បេះដូងនិងចង្វាក់បេះដូងនៅក្នុងកុមារគឺជាសូចនាករសំខាន់បំផុតនៃសុខភាព (ឬជំងឺ) និងការអភិវឌ្ឍរាងកាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ទារកដកដង្ហើមញឹកញាប់ (40-60 ដងក្នុងមួយនាទី) ដោយអាយុ, ភាពញឹកញាប់នៃចលនាផ្លូវដង្ហើមមានការថយចុះ (ឧទាហរណ៍នៅអាយុ 5-6 ឆ្នាំវារួចទៅហើយ 25 ដងក្នុងមួយនាទី) ។
តម្លៃមធ្យមនៃអត្រាចង្វាក់បេះដូងសម្រាប់អាយុខុសគ្នាមានដូចខាងក្រោម:
- 0-1 ខែ - 140 ដងក្នុងមួយនាទី;
- 1-12 ខែ - 132 ដងក្នុងមួយនាទី;
- 12-24 ខែ។ - ចង្វាក់ចំនួន 124 ក្នុងមួយនាទី។
- 2-4 ឆ្នាំ - 115 ដងក្នុងមួយនាទី;
- 4-6 ឆ្នាំ - 106 ដងក្នុងមួយនាទី;
- 6-8 ឆ្នាំ - 98 bpm;
- 8-10 ឆ្នាំ - 88 ដងក្នុងមួយនាទី
- 10-12 ឆ្នាំ - 80 ដងក្នុងមួយនាទី;
- 12-15 ឆ្នាំ - 75 bpm;
- 15-50 ឆ្នាំ - 70 ដងក្នុងមួយនាទី;
- 50-60 ឆ្នាំ - 74 bpm;
- 60-80 ឆ្នាំ - 79 bpm ។
បើប្រៀបធៀបអត្រាចង្វាក់បេះដូងរបស់កូនអ្នកជាមួយនឹងសូចនករទាំងនេះសូមកត់សម្គាល់ថាកំរិតកំណត់ធម្មតាមានច្រើនជាងមធ្យម។ ហើយប្រសិនបើអ្នកសង្កេតឃើញថាជីពចររបស់កូនអ្នកខុសគ្នាពីអាយុជាមធ្យមសូមពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យកុមារនិងអ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូង។ ប្រហែលជាការផ្លាស់ប្តូរអត្រាចង្វាក់បេះដូងបង្ហាញពីការវិវត្តនៃជម្ងឺ។
តើជីពចរបង្កើនល្បឿនមានន័យដូចម្តេច?
ការបង្កើនល្បឿននៃចង្វាក់បេះដូងត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក្នុងកំឡុងពេលធ្វើសកម្មភាពរាងកាយកំដៅឬអំឡុងពេលមានអារម្មណ៍រំភើប។ ទន្ទឹមនឹងនេះអត្រាចង្វាក់បេះដូងអាចកើនឡើងដល់ 3 ទៅ 3.5 ដងហើយនេះមិនមែនជារោគសញ្ញានោះទេ។ ប្រសិនបើជីពចររបស់កុមារត្រូវបានពន្លឿនសូម្បីតែសម្រាក (នេះហៅថា tachycardia) វាអាចជាសញ្ញានៃភាពអស់កម្លាំងការបាត់បង់កម្លាំងឬដំណើរការនៃជំងឺនៃសាច់ដុំបេះដូង។
តើបេះដូងបេះដូងយឺតមានន័យយ៉ាងណាដែរ?
Bradycardia (ការបន្ថយល្បឿននៅសល់) ដែលមានសុខភាពល្អគឺជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីកម្លាំងនៃសាច់ដុំបេះដូងនិងភាពរឹងមាំនៃរាងកាយ។ អត្តពលិកដែលចូលរួមលេងកីឡាដែលត្រូវការការស៊ូទ្រាំយ៉ាងសំខាន់ (ឧទាហរណ៏ជិះទូកឬហែលទឹក) ចង្វាក់បេះដូងធម្មតាមានកំរិត 35-40 ក្នុងមួយនាទី។ ប្រសិនបើអ្នកដែលមានជំងឺ bradycardia មិនមានរបៀបរស់នៅសកម្មនោះមិនមែនជាអត្តពលិកទេហើយក្នុងអំឡុងពេលនៃការបញ្ចុះអត្រាបេះដូងមានអារម្មណ៍មិនល្អត្អូញត្អែរវិលមុខឆាប់ងាប់ឬប្រែប្រួលសម្ពាធឈាមអ្នកត្រូវទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីវាស់ជីពចរ?
កំណត់អត្រាចង្វាក់បេះដូងគឺសាមញ្ញណាស់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកគួរតែត្រងត្រាប់នៅលើកញ្ចឹងកព្រះវិហារបរិសុទ្ធខាងក្រោយជើងឬសរសៃរោហិណីធំហើយចុចវាបន្តិចដោយប្រើលិបិក្រមនិងម្រាមដៃរបស់អ្នក។ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រំញ័រចង្វាក់។ រាប់ចំនួនវិបត្ដិក្នុងរយៈពេល 15 វិនាទីនិងគុណចំនួននេះចំនួនបួន។ នេះនឹងជាចង្អុលបង្ហាញនៃចង្វាក់បេះដូងក្នុងមួយនាទី។ ជីពចរធម្មតាគឺច្បាស់លាស់ចង្វាក់ដែលត្រូវគ្នាទៅនឹងបទដ្ឋានអាយុ។
សូមពិចារណាថាជីពចរគួរតែត្រូវបានវាស់នៅពេលសម្រាករាល់ពេលដែលមានបញ្ហាដូចគ្នា (ពីព្រោះអត្រាជីពចរនៅទីតាំងឈរអង្គុយនិងនិយាយខុសគ្នា) ។ មានតែនៅក្នុងវិធីនេះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងសក្ដានុពលនៃបាតុភូតហើយកត់សម្គាល់ភ្លាមៗអំពីស្នាមប្រឡាក់ចង្វាក់បេះដូងឬ bradycardia ។