ខោអាវក្នុងខួរក្បាលមានប្រសិទ្ធភាពណាស់។ ការពិតនេះមានការបញ្ជាក់បែបវិទ្យាសាស្ត្រ។ វាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងសកម្មសម្រាប់ការព្យាបាលនិងការបង្ការជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃឈាមទាបបំផុត។ នេះគឺជាវិធីអភិរក្សប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៃការព្យាបាលជំងឺសរសៃឈាម។ កីឡាវាយកូនហ្គោលពិសេសអាចត្រូវបានពាក់នៅកន្លែងធ្វើការកំឡុងពេលហ្វឹកហាត់កីឡានិងការធ្វើដំណើរ។
ស្រោមជើងជង្គង់រោទិ៍វេជ្ជសាស្ត្រ
វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការយល់ដឹងពីតំរូវការថាវាយនភ័ណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្តនិងមិនមែនវេជ្ជសាស្ត្រមានភាពខុសគ្នាខ្លាំង។ ស្រោមជើងបង្ហាប់ត្រឹមត្រូវដោយមានការប្រែប្រួលរារាំងការពង្រីកជញ្ជាំងសរសៃឈាមដោយចែកចាយសម្ពាធដោយគិតគូរពីលក្ខណៈពិសេសនៃកាយវិភាគវិទ្យា។ ខណៈពេលដែលផលិតផលទាញធម្មតាទាញបង្រួមជើងដោយកម្លាំងស្មើគ្នានៅគ្រប់កន្លែងទាំងអស់ហើយជារឿយៗនេះនាំឱ្យមានផលវិបាកតែប៉ុណ្ណោះ។
ស្រោមជើងបង្ហាប់សម្រាប់ស្រទាប់ញី 1
កម្រិតសម្ពាធបង្ហាញពីអ្វីដែលជាការបង្ហាប់ដែលត្រូវបានអនុវត្តចំពោះជើងនៅពេលស្លៀកសំលៀកបំពាក់ពិសេស។ ឯកតានៃការវាស់វែងគឺមីលីម៉ែតបារត។ សូចនាករនេះចាំបាច់ត្រូវតែចុះឈ្មោះលើកញ្ចប់។ ប្រសិនបើការបដិសេធមាននៅលើផ្លាកសញ្ញានេះបង្ហាញថាផលិតផលមិនមានលក្ខណៈវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ តំណាងឱ្យដង់ស៊ីតេនៃជាតិសរសៃ។ វាមិនមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយការព្យាបាលឬជាមួយនឹងការការពារនៃសរសៃ varicose បានទេ។
ស្រោមជើងជង្គង់បង្ហាប់ស្រទាប់ទី 1 មានសម្ពាធពី 18 ទៅ 20 មម។ ពួកគេត្រូវបានពាក់ដោយស្ត្រីដែលមានដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះ:
- សរសៃភ្នែកដែលមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់នៅលើជើង;
- វត្តមាននៃសញ្ញាផ្កាយសរសៃឈាម
- មានផ្នែកធំនៃសរសៃឈាមដែលអាចឈានដល់ 5 សង់ទីម៉ែត្រ។
- ហើមជើងនៅពេលរសៀល
- ឈឺចាប់ក្នុងជើងបន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ
- ដុតឬត្រជាក់នៅជើងនិងកជើង។
ស្រោមជើងស្រ្ដីស្រោមជើង 2 ថ្នាក់បង្ហាប់
នៅក្នុងការបង្ហាញដំបូងនៃសរសៃ varicose, ស្ត្រីឆ្លើយតបទៅនឹងពួកគេថាជាបញ្ហាគ្រឿងសំអាងហើយកម្រនឹងទៅជួបអ្នកឯកទេសសម្រាប់គោលបំណងនៃការប្រឹក្សាយោបល់។ ការស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់ព្យាបាលនៃថ្នាក់បង្ហាប់ដំបូងនិងទីពីរជួយសម្រួលដល់ជីវិត។ ស្ថានភាពនៃសុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើងចាប់តាំងពីថ្ងៃដំបូង។ ពួកគេជួយជៀសវាងផលវិបាកដែលត្រូវបានកាត់ចេញទាំងស្រុងដោយការវះកាត់។
គ្រូពេទ្យវិទូគឺជាវេជ្ជបណ្ឌិតម្នាក់ដែលនឹងណែនាំវិធីសាស្រ្តព្យាបាលដែលសមស្របតាមលក្ខណៈបុគ្គលនៃរាងកាយរបស់អ្នក។ ការបង្រួមការបង្ហាប់វាយកូនហ្គោល 2 មានពិន្ទុ 23-32 មម។ ពួកគេត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យអ្នកជំងឺដែលមានការបង្ហាញដូចខាងក្រោម:
- រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ក្នុងដំណាក់កាលអវយវៈបន្ទាប់ពីធ្វើលំហាត់ប្រាណ;
- វត្តមាននៃសរសៃឈាមរីកធំជាង 5 សង់ទីម៉ែត្រ។
- សរសៃ varicose ដែលមើលឃើញ;
- ឈឺក្បាលនៅពេលយប់ ;
- ការហើមជើងជង្គង់និងកជើង
- បើសិនជាធ្លាប់ធ្វើការវះកាត់នៅលើសរសៃឈាមវ៉ែន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជ្រើសស្រោមជើងជង្គង់បង្ហាប់?
ចំពោះការព្យាបាលត្រឹមត្រូវនិងមានប្រសិទ្ធភាពវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីកំណត់ទំហំជាក់លាក់នៃផលិតផលសមស្របទៅតាមសមាមាត្រនៃតួលេខ។ ដើម្បីឆ្លើយនឹងសំណួរ: "តើត្រូវជ្រើសរើសស្រោមជើងល្អបំផុតដោយរបៀបណា?" អ្នកត្រូវវាស់ពីរបី:
- ទំហំនៃជើងនៅលើកជើងនៅខាងលើឆ្អឹង។
- ទំហំនៃជើងនៅក្នុងផ្នែកធំបំផុតនៃជើងទាប។
ខោអាវទ្រនាប់គួរតែមានភាពរឹងមាំនៅលើជើងនិងចែកចាយសម្ពាធថ្នមៗ។ មានតុពិសេសសម្រាប់ផ្គូផ្គងកូនគោនិងកូនគោដែលមានទំហំកីឡាវាយកូនគោល។ ក្នុងករណីមានការសង្ស័យឬភាពមិនត្រឹមត្រូវសូមពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញខាងវេជ្ជសាស្ត្រដើម្បីទទួលបានដំបូន្មាន។ យកទៅក្នុងគណនីដែលជាការពិតដែលថាសូចនាករផ្សេងគ្នាត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការការពារនិងការព្យាបាល knitwear ។
ប្រសិនបើអ្នកនិយាយអំពីសមាសភាព - មិនត្រូវភ័យខ្លាចវត្តមាននៃសរសៃសំយោគ។ ផ្ទុយទៅវិញខ្សែសង្វាក់ដែលមានជាប់ទាក់ទងគ្រាន់តែផ្តល់នូវប្រសិទ្ធិភាពបង្ហាប់ប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៀតដោយមានជំនួយពួកគេដំណើរការនៃការដាក់វាគឺមានលក្ខណៈសាមញ្ញជាង។ សូមអរគុណចំពោះបច្ចេកវិជ្ជាទំនើបដែលជាសម្ភារៈសិប្បនិម្មិតមានលក្ខណៈសម្បត្តិ hypoallergenic និងបាក់តេរី។ វាអនុញ្ញាតឱ្យជើងដកដង្ហើមផ្តល់នូវការផ្លាស់ប្តូរខ្យល់អាកាសល្អបំផុត។ ដូច្នេះអារម្មណ៍នៃការមិនស្រួលត្រូវបានបន្ថយទៅសូន្យ។
ស្រោមជើងជង្គង់ការបង្ហាប់ជាមួយនឹងក្រុមត្បាញកៅស៊ូស៊ីលីកុន
នៅពេលជ្រើសរើសខោអាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រសូមគិតពីគុណសម្បត្តិព្យាបាលមិនត្រឹមតែប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលក្ខណៈដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះការលួងលោមសម្រាប់ស្ត្រីនៅពេលពាក់។ ផលិតផលទំនើបដែលធ្វើដោយប្រើបច្ចេកវិជ្ជាចុងក្រោយបំផុតបំពេញតាមតម្រូវការទាំងនេះ។ ស្រោមជើងបណ្តៀរស្បែកសមនឹងរាងកាយបានល្អដែលពួកគេមិនត្រូវការការបញ្ចូលបន្ថែមសម្រាប់ការភ្ជាប់។ ប៉ុន្តែបានផ្តល់លក្ខណៈពិសេសនៃប្រភេទផ្សេងគ្នានៃតួលេខក្រុមហ៊ុនផលិតបានបង្កើតគំរូជាមួយនឹងការបញ្ចូលស៊ីលីកូនៅផ្នែកខាងលើដែលមិនរាប់បញ្ចូលការធ្លាក់។
ស្រោមជើងបង្ហាប់ជាមួយជើងចំហរ
នៅក្នុងផលិតផលដែលបានបញ្ចប់, ប្រវែងនៃជើងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីការពារម្រាមដៃពី clenching ។ ប៉ុន្តែនៅលើទីផ្សារគឺស្រោមជើងបែងចែកដោយគ្មានស្នូកនិងកែងជើងទេ។ ម៉ូដែលបែបនេះគឺសមស្របសម្រាប់ទំហំណាមួយនៃជើងដោយគ្មានករណីលើកលែង។ លើសពីនេះទៀតការដោះដូរខ្យល់នឹងមានភាពប្រសើរឡើងដែលនឹងធានាអនាម័យក្នុងការប្រើប្រាស់។ ជើងចំហរនឹងបង្កើនភាពធន់និងពង្រីកអាយុកាលរបស់ផលិតផលដោយយកចិត្តទុកដាក់លើការថែរក្សាបោកគក់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
ស្រោមជើងបង្ហាប់ជាមួយខ្សែរ៉ូត
ប្រសិនបើអ្នកមានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរ: "តើត្រូវពាក់ស្រោមជើងបង្ហាប់និងជៀសវាងការមិនស្រួល?" - ជ្រើសរើសម៉ូដែលរបស់អ្នកជាមួយរន្ទះ។ ស្ត្រីភាគច្រើនដែលធ្លាប់ស្លៀកខោទ្រនាប់សម្រាប់ការការពារសរសៃឈាមវ៉ែនបានជួបប្រទះនឹងការលំបាកម្តងហើយម្តងទៀត។ ដោយមានដំបងមួយអ្នកអាចធ្វើវាបានក្នុងរយៈពេលតែប៉ុន្មានវិនាទីប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនអាចមើលឃើញនៅក្រោមសម្លៀកបំពាក់និងមិនជ្រៀតជ្រែកក្នុងការពាក់ស្បែកជើងដែលអ្នកចូលចិត្ត។
ស្រោមជើងការបង្ហាប់ស្រី
ដោយមានចរិកលក្ខណៈនៃជីវិតរបស់ស្ត្រីសម័យថ្មីក្រុមហ៊ុនផលិតខោអាវទ្រនាប់បានបង្កើតគំរូដែលនឹងជួយរក្សាឱ្យមានចង្វាក់ធម្មតាដោយមិនបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ មានស្រោមជើងសំរាប់បង្ហាប់សម្រាប់ស្ត្រីដែលអាចត្រូវបានគេពាក់ជារៀងរាល់ថ្ងៃប៉ុន្តែមានគ្រឿងសម្ភារៈពិសេសសម្រាប់កីឡាឬការធ្វើដំណើរ។ រវាងខ្លួនពួកគេ, ពួកគេខុសគ្នានៅក្នុងលក្ខណៈពិសេសនៃសម្ពាធលើជើង, អាស្រ័យលើបន្ទុកនាពេលខាងមុខ។
ស្រោមជើងបង្ហាប់សម្រាប់ការរត់
ឧបករណ៍កីឡាសមរម្យគឺមានសារៈសំខាន់មិនត្រឹមតែសម្រាប់ប្រណាំងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ, ប៉ុន្តែក៏សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង។ កីឡាវាយកូនគោលបង្ការទប់ស្កាត់ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ពាក់និងសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលនិងសម្រាប់ការប្រកួត។ ពួកគេផ្តល់នូវការលួងលោមកាត់បន្ថយភាពអស់កម្លាំងនៅក្នុងជើងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរាករូសនិងរបួស។ ការបង្រួមសម្ពាធលើអវយវៈទាបរួមចំណែកធ្វើឱ្យកកស្ទះជញ្ជាំងនាវានិងធ្វើឱ្យការងាររបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។ វាបង្កើនការស៊ូទ្រាំសាច់ដុំនិងពន្លឿនដំណើរការនៃការយកចេញនូវជាតិពុល។
ហប់សម្រាប់ការហោះហើរ
ការអង្គុយយូរនៅទីតាំងអង្គុយបង្កើនហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាសរសៃវ៉ែនតា។ ការហោះហើរចម្ងាយឆ្ងាយមានគ្រោះថ្នាក់ដោយសារតែស្រ្តីស្ថិតនៅក្នុងទីតាំងតែមួយដោយមិនមានឱកាសឡើងកំដៅ។ នេះរំខានចរន្តឈាមឈាមដែលនៅទីបំផុតនាំឱ្យមានអារម្មណ៍ធុញថប់, ឈឺចាប់នៅក្នុងជើងនិងហើម។ ស្រោមជើងជង្គង់ការបង្ហាប់សម្រាប់យន្តហោះនិងការធ្វើដំណើរនឹងជួយអ្នកជៀសវាងការបង្ហាញនៃរោគសញ្ញាបែបនេះ។ក្រុមហ៊ុនអាកាសចរណ៍ដែលខ្វល់អំពីសុខភាពរបស់អ្នកដំណើររបស់ពួកគេអនុវត្តការចែកចាយនៃ ក្រណាត់បង្ហាប់ មុនពេលហោះហើរ។ ចំពោះគោលបំនងទប់ស្កាត់ការហោះហើរវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើជង្គង់ខ្ពស់ដែលសម្ពាធរបស់វាមានដល់ 20 មម។ លើសពីនេះទៀតមានគន្លឹះបន្ថែមជាច្រើន:
- ពាក់សំលៀកបំពាក់សុខស្រួលដែលមិនធ្វើអោយចលនាកាន់តែរឹងមាំ។
- ប្រសិនបើអាចធ្វើបានធ្វើឱ្យជើង កម្តៅឡើង រាល់កន្លះម៉ោង។
- មិនផឹកស្រា;
- ផឹកទឹកច្រើន។
ស្រោមជើងកីឡា
ក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានឆ្នាំថ្មីៗនេះម៉ូតសក់ស្រោមជើងសម្រាប់កីឡាបានកើនឡើងតែប៉ុណ្ណោះ។ និន្នាការនេះមានតួអង្គវិជ្ជមានដោយសារវាមិនមែនត្រឹមតែជាធាតុដ៏ស្រស់ស្អាតនិងភ្លឺនៃសំណុំបែបបទនោះទេប៉ុន្តែវាក៏ជាការទប់ស្កាត់ជំងឺសរសៃឈាមនៃផ្នែកខាងក្រោម។ ចរន្តឈាមល្អនាំឱ្យមានតិត្ថិភាពយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃឈាមជាមួយនឹងអុកស៊ីសែននិងលំហូរចេញទៅបេះដូងនិងសួត។ ការដាក់សាច់ដុំត្រឹមត្រូវទប់ស្កាត់ការប្រមូលផ្តុំ អាស៊ីដ lactic ហួសកំរិតជួយកាត់បន្ថយបន្ទុកនិងការពារការរងរបួស។
ស្រោមជើងកីឡាអាចត្រូវបានពាក់មិនត្រឹមតែអំឡុងពេលហ្វឹកហាត់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងពាក់នៅពេលក្រោយផងដែរ។ ក្នុងករណីនេះសាច់ដុំនឹងឆាប់រហ័សហើយអ្នកអាចជៀសវាងអារម្មណ៍មិនល្អ។ ដើម្បីទទួលបានការលួងលោមកាន់តែខ្លាំងវាត្រូវបានផ្តល់ជូននូវថ្នាំលាបដែលមានប្រយោជន៏ទន់ដែលអាចការពារជាតិសំណើមពីខាងក្រៅនិងការពារការត្រដុសជើង។ នៅក្នុងតំបន់ទំនេររបស់ Achilles ការការពារបន្ថែមត្រូវបានផ្តល់ដើម្បីការពារទឹកភ្នែកនិងការផ្ទុកលើសទម្ងន់។ បន្ថែមលើលក្ខណៈសម្បត្តិបង្ការប្រសិទ្ធភាពនៃការបណ្តុះបណ្តាលបង្កើន។