សីតុណ្ហភាពកក់ក្តៅ - ការបិទបាំងក្តៅ

ការបិទបាំងក្តៅ គឺជានីតិវិធីថែរក្សាសម្ផស្សដែលមាននៅក្នុងកម្មវិធីឯកសណ្ឋានទៅនឹងបញ្ហានៃផ្នែកនៃសមាសធាតុពិសេសដែលមានសីតុណ្ហភាព 38-39 អង្សាសេហើយបន្ទាប់មកត្រូវរុំដោយខ្សែអេលីភីនិងអ៊ីសូឡង់។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការវះកាត់ដែលមានរយៈពេលពី 30 ទៅ 60 នាទីអ្នកអាចសម្រាកបានសម្រាកហើយថែមទាំងបំបាត់ការធ្លាក់ទឹកចិត្តផងដែរ។

តើការបិទបាំងក្តៅដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

ប៉ុន្តែជាការពិតណាស់, អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនៅក្នុងនីតិវិធីនេះគឺមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍នៅលើស្បែក។ ជាមួយនឹងការខ្ចប់ក្តៅ "ប្រសិទ្ធិភាពសូ" ត្រូវបានបង្កើតឡើងដែលអនុញ្ញាតឱ្យគ្រឿងផ្សំសកម្មនៃល្បាយដើម្បីជ្រាបចូលស្បែកឱ្យបានលឿននិងជ្រៅ។ លទ្ធផលនឹងត្រូវបានកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីនីតិវិធីដំបូងហើយវគ្គបណ្តុះបណ្តាលពេញលេញដែលជាទូទៅមានវគ្គ 10-12 នឹងមានប្រសិទ្ធិភាពអស្ចារ្យ។

ជាមួយការរុំក្តៅដំណើរការដូចខាងក្រោម:

• vasodilation;
• សកម្មភាពឈាមរត់
• បង្កើនលំហូរកូនកណ្តុរ;
• បើករន្ធ។
• លុបបំបាត់សារធាតុរាវលើសពីកោសិកា។
• លុបបំបាត់ជាតិពុលពីស្បែក។
• ការជ្រៀតចូលនៃសារធាតុសកម្មសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនចូលទៅក្នុងស្រទាប់ជ្រៅនៃស្បែក។

ជាលទ្ធផលនៃការវះកាត់, ស្បែកកាន់តែរលោង, ទន់និងរលោង។ កាត់បន្ថយបំពង់ក cellulite ហើយក៏សម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពនៃការសម្រកទម្ងន់ - ចង្កេះនិងត្រគាកអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយដល់ 2.5 សង់ទីម៉ែត្រ។

គួរកត់សម្គាល់ថានីតិវិធីសម្រាប់ការរុំព័ទ្ធដោយក្តៅតែងតែត្រូវបានឈានមុខដោយដំណាក់កាលត្រៀមរៀបចំរួមទាំងការលាងសម្អាតនិងការកោសស្បែក។ សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពនិងការថែរក្សាប្រសិទ្ធភាពកាន់តែច្រើនការបិទបាំងក្តៅគួរតែត្រូវបានរួមបញ្ចូលជាមួយនឹងវិធីព្យាបាលគ្រឿងសំអាងប្រឆាំងនឹង cellulite ដទៃទៀតក៏ដូចជាលំហាត់ប្រាណនិងរបបអាហារផងដែរ។

ប្រភេទនៃការបិទបាំងក្តៅប្រឆាំងនឹង cellulite

សម្រាប់ការរុំក្តៅការតែងផ្សេងៗគ្នាត្រូវបានប្រើ។ យើងរាយការពេញនិយមបំផុត:

1. ការរុំស ណ្តែកត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមូលដ្ឋាននៃសារ៉ាយ (laminaria) ។ សមាសធាតុគីមីដ៏សម្បូរបែបនៃសារាយមានឥទ្ធិពលអប្រសិទ្ធិភាពនៅលើស្បែកនិងលើសពីនេះទៀតធ្វើសកម្មភាពលើរាងកាយទាំងមូលបង្កើនកម្លាំងអង្គបដិបក្ខ។
2. ការភក់ភក់ - សម្រាប់នីតិវិធីដែលត្រូវបានប្រើសមុទ្រភក់ឬភក់ភ្នំភ្លើង។ កញ្ចប់ភក់បន្ថែមពីលើឥទ្ធិពលប្រឆាំងនឹង cellulite ជួយបំបាត់ភាពតានតឹងសាច់ដុំកាត់បន្ថយការឈឺចាប់រួមភេទធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសម្លេងនៃសរសៃឈាម។
3. ការស្លៀកសូកូឡា - ត្រូវបានអនុវត្តនៅលើមូលដ្ឋាននៃផ្លែឈើកាកាវដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីន។ នីតិវិធីនេះមានប្រសិទ្ធិភាពស្តារឡើងវិញនិងប្រសិទ្ធភាពប៉ូវកំលាំង, ហើយក៏បង្កើនអារម្មណ៍និងបំបាត់ភាពតានតឹង។
4. ការរុំខ្លាញ់ - ក្នុងករណីនេះជាមូលដ្ឋានប្រេងខ្លាញ់ត្រូវបានគេប្រើ - អូលីវអាល់ម៉ុនប្រេងស្គមស្រូវសាលីជូជូប៊ី។ ល។ សំខាន់ៗត្រូវបានបន្ថែមទៅមូលដ្ឋានប្រេង: ប៊ឺហ្គម៉ាម៉ាត, ល្ពៅខៀវ, ល - ល - ល។ ល។ ជួយលើកកម្ពស់ជាលិកាឡើងវិញ, លុបបំបាត់ប្រតិកម្មរលាក , មានឥទ្ធិពលនៃការលើក។
5. សំបុកឃ្មុំ - នៅបេះដូងនៃល្បាយនេះ - ទឹកឃ្មុំឃ្មុំធម្មជាតិដែលជួយរក្សាសំណើមដល់ស្បែកធ្វើឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់ធ្វើឱ្យសកម្មខ្លាញ់នៅក្នុងកោសិកា។ លើសពីនេះទៀតនីតិវិធីនេះដើរតួនាទីនៅលើរាងកាយប៉ូវកំលាំង។

ការបិទបាំងក្តៅនៅផ្ទះ

នីតិវិធីនេះគឺងាយស្រួលណាស់ក្នុងការធ្វើការងារនៅផ្ទះ។ ដើម្បីធ្វើដូច្នេះអ្នកនឹងត្រូវការខ្សែភាពយន្តម្ហូបអាហារធម្មតាភួយក្តៅភួយនិងល្បាយ សម្រាប់ការរុំ, ដែលអ្នកអាចទិញនៅហាងឬចម្អិនដោយខ្លួនឯង។ ឧទាហរណ៏, ដើម្បីស្និត្ធស្នាលជាមួយខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងការសូកូឡារុំ, វាគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បី dilute 400-500 ក្រាមនៃម្សៅកាកាវជាមួយទឹកក្តៅដើម្បីស្ថិរភាព mushy ។ ក្រោយពេលវះកាត់យកទឹកផ្កាឈូកហើយប្រើក្រែមមួយ - ពីជាតិ cellulite ឬជាតិសំណើម។

តើអ្នកណាគួរជៀសវាងការរុំព័ទ្ធក្តៅ?

ការរុំក្តៅមិនអាចធ្វើបានក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះជាមួយនឹង សរសៃឈាមវ៉ែនតា ជំងឺបេះដូងនិងប្រព័ន្ធហ្សែននិងបញ្ហាសើស្បែក។