វីតាមីន D សម្រាប់ទារក

វីតាមីន D ត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ស្ទើរតែគ្រប់ទារកទើបកើតជាពិសេសនៅរដូវវស្សា - រដូវរងារសម្រាប់ការបង្ការឬការព្យាបាលរ៉ូសុន។ តោះមើលថាតើវាមានសារៈសំខាន់យ៉ាងណាដើម្បីផ្តល់ឱ្យកូនរបស់អ្នកវីតាមីន D?

ជាការពិតណាស់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតានៃរាងកាយទារកត្រូវការវីតាមីនជាច្រើន។ ក្នុងចំណោមពួកគេវីតាមីន D ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ដែលមិនងាយស្រួលទទួលបានពីអាហារសាមញ្ញ។ តាមពិតទៅវត្តមាននៃរាងកាយរបស់កុមារដែលមានបរិមាណគ្រប់គ្រាន់នៃវីតាមីននេះគឺចាំបាច់ណាស់ក្នុងកំឡុងពេលនៃការលូតលាស់ដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ដោយសារតែគាត់បានធ្វើមុខងារនិយតករមួយនៅក្នុងដំណើរការនៃការរំលាយអាហារកាល់ស្យូមនិងផូស្វ័រដែលចាំបាច់សម្រាប់ការរីកលូតលាស់ធម្មតានៃឆ្អឹង, ធ្មេញនិងក៏សម្រាប់ការការពារនៃការ rickets នេះ។

កត្តាសំខាន់សម្រាប់ការបង្កើតវីតាមីន D គឺជាពន្លឺព្រះអាទិត្យ។ នៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះនៅពេលដែលមិនមានពន្លឺព្រះអាទិត្យគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទារកវីតាមីនឌីត្រូវបានគេតម្រូវឱ្យមានហើយវាមានផ្ទុកនៅក្នុងអាហារមួយចំនួនដូចជាថ្លើមគ្រឿងសមុទ្រឈីសឈីស។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅពិចារណាថាមាតិការបស់វានៅក្នុងផលិតផលទាំងនេះគឺមានលក្ខណៈតូចហើយកុមារដោយសារតែអាយុរបស់គាត់អាចប្រើបានតែមួយចំនួននៃពួកគេ។ សព្វថ្ងៃនេះ, ការត្រៀមលក្ខណៈវីតាមីន D អាចត្រូវបានរកឃើញនៅតាមឱសថស្ថានដែលមានផ្ទុកនូវដំណោះស្រាយប្រេង (D2) និងដំណោះស្រាយ aqueous (D3) សម្រាប់កុមារ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផ្តល់វីតាមីន D ដល់ទារក?

គ្រូពេទ្យកុមារជាធម្មតាចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យប្រើកម្រិត D3 សំរាប់ទារកទើបនឹងកើត។ កុំបារម្ភវីតាមីន D ក្នុងកម្រិតប្រូតេអ៊ីនពិតជាមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ទារកនិងអាចត្រូវបានប្រើជាបន្តបន្ទាប់ពេញមួយថ្ងៃ។ ក្នុងការប្រៀបធៀបទៅនឹងដំណោះស្រាយប្រេង (D2) ទឹក (D3) គឺជាសរីរវិទ្យានិងមានប្រសិទ្ធភាពជាងដោយសារតែវាជាថ្នាំ Provitamin D ដែលជួយភ្ញោចដល់ការផលិតវីតាមីន D របស់ខ្លួន។ នៅក្នុងខ្លួនប្រាណដំណោះស្រាយទឹកមានជាតិពុលតិចជាងដំណោះស្រាយប្រេងវាឆាប់ស្រូបយកហើយមានប្រសិទ្ធភាពយូរ។ ការធ្លាក់ចុះមួយនៃ D3 មានផ្ទុក 500 IU នៃវីតាមីន D ដែលជាកម្រិតប្រចាំថ្ងៃសម្រាប់ទារកទើបនឹងកើតដែលនឹងគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍធម្មតារបស់វា។ តាមក្បួនវេជ្ជបណ្ឌិតកុមារសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់អាហារបំប៉នវីតាមីន D ដល់ទារកក្នុងកំឡុងពេលទទួលទានអាហារនៅពាក់កណ្តាលថ្ងៃដំបូង។

កង្វះវីតាមីន D ចំពោះកុមារ

ដោយសារតែខ្វះជាតិវីតាមីន D នៅក្នុងពោះវៀនមានការរំលោភលើការស្រូបយកជាតិកាល់ស្យូមខណៈពេលដែលកម្រិតផូស្វាតឡើងខ្ពស់។ ការធ្វើដូច្នេះនាំឱ្យធ្វើឱ្យក្រពេញវ័យឆ្អឹងកាន់តែចុះខ្សោយនិងធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាសរីរាង្គខាងក្នុង។ ជាមួយនឹងកង្វះវីតាមីន D នៅក្នុងរបបអាហាររបស់ទារកជាទូទៅបន្ទាប់ពីរយៈពេល 6 ខែនៃការមានអាយុ, សញ្ញាដំបូងនៃ rickets ចាប់ផ្តើមលេចឡើង។ ទន្ទឹមនឹងនេះឥរិយាបថរបស់ទារកមានការផ្លាស់ប្តូរនៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលហើយសក់ចាប់ផ្តើមហូរចេញហើយជាក្បួនក្នុងពេលបែកញើសឬការគេងបែកញើសច្រើនហួសប្រមាណ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាទីមួយនៃរោគសញ្ញារ៉ាកែតដំបូងគេគួរតែចាត់វិធានការជាបន្ទាន់ដើម្បីបង្ការកង្វះវីតាមីន D ដែលជាការគំរាមកំហែងដល់ការវិវត្តបន្ថែមទៀតនៃជំងឺនេះដែលមានការប្រែប្រួលនៃឆ្អឹងនិងការរំខានដល់សរីរាង្គខាងក្នុង។

ការលើសម៉ោងនៃវីតាមីន D ចំពោះកុមារ

ដំណោះស្រាយនៃវីតាមីន D គឺជាថ្នាំដែលមានជាតិខ្លាញ់គ្រប់គ្រាន់ហើយគួរតែធ្វើតាមការណែនាំរបស់វេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ដោយសារតែបរិមាណវីតាមីន D ច្រើនពេកនៅក្នុងខ្លួនរបស់ទារកកាល់ស្យូមនិងអំបិលផូស្វ័របានកកើតនៅក្នុងឈាមហើយពុលរាងកាយ។ នេះអាចមានគ្រោះថ្នាក់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងថ្លើមតម្រងនោមនិងក្រពះពោះវៀន។

រោគសញ្ញានៃវីតាមីន D ជ្រុល:

• បាត់បង់ចំណង់អាហារ
• ការរំខានការគេង;
• ក្អួតញឹកញាប់;
• dyspepsia;
• ស្រេកទឹក
• ភាសាស្ងួត
• ការជ្រុះទម្ងន់យ៉ាងខ្លាំង
• មានុនទាប
• សន្លប់, ពិបាកដកដង្ហើម, បន្ថយល្បឿនជីពចរ;
• ពង្រីកថ្លើមនិងលំពែង
• ការពន្យារពេលក្នុងការអភិវឌ្ឍ។

ដើម្បីកាត់បន្ថយស្ថានភាពរបស់កុមារក្នុងករណីដែលជ្រុលជ្រុលវាចាំបាច់ត្រូវឈប់ប្រើថ្នាំដែលមានវីតាមីនឌី។

ដាំកូនរបស់អ្នកឱ្យមានសុខភាពល្អ!