តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ដារផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន?

ស្ត្រីជាច្រើនដឹងពីការពិតដែលថាការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនគឺជាមូលហេតុនៃជំងឺជាច្រើននៃរាងកាយរបស់ស្ត្រី។ ជាពិសេសអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះដោយសារការប្រែប្រួលកម្រិតអ័រម៉ូនក្នុងឈាមរបស់ស្ត្រីមានការផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ហើយស្ថានភាពទូទៅកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ហើយបន្ទាប់មកស្ត្រីនោះបានសួរសំណួរថា: "តើត្រូវធ្វើដូចម្តេចដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវប្រវត្តិអ័រម៉ូនត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ?" ។

ដើម្បីចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងការ, វាជាការចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតមូលហេតុនៃការប្រែប្រួលឬការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះ។ វាមានការពិបាកក្នុងការធ្វើដូច្នេះពីព្រោះមានហេតុផលច្រើនជាងនេះពីការប្រែប្រួលនៃសីតុណ្ហភាពភាពតានតឹងដល់ការប្រើថ្នាំពន្យារកំណើតឱសថអ័រម៉ូន។ ជាញឹកញាប់ស្ត្រីប្រើថ្នាំលើដំបូន្មានរបស់មិត្តភក្តិឬមិត្តស្រីដែលថ្នាំនេះបានជួយរួចហើយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយត្រូវចងចាំថាសារពាង្គកាយនីមួយៗគឺបុគ្គលហើយដើម្បីស្ដារស្ថានភាពអ័រម៉ូនស្ត្រីគួរតែទទួលបានដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យឯកទេស។

រោគសញ្ញា

រោគសញ្ញានៃការផ្លាស់ប្តូរផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូនគឺមានច្រើននិងមានច្រើន។ ការបង្ហាញជាលើកដំបូងនៃការផ្លាស់ប្តូរបែបនេះអាចមានភាពមិនទៀងទាត់ប្រចាំខែភាពទន់ខ្សោយ, អារម្មណ៍ប្រែប្រួល, រាគ។ ជារឿយៗបញ្ហាទាំងនេះនាំឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរស្បែកនិងសក់ក្រចកក្លាយជាស្តើងនិងរលួយ។ ជាញឹកញាប់ស្ត្រីកត់សម្គាល់ឃើញថាការកើនឡើងសក់នៅក្នុងតំបន់ជិតស្និទ្ធនិងលើអវយវៈ។ គស្ញទាំងនះគឺជាការបងាញពីការខះជាតិអ័រម៉ូនក្នុងរាងកាយ្តី។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីសង្គ្រោះ?

ស្ត្រីដែលប្រឈមនឹងបញ្ហានេះមានការព្រួយបារម្ភអំពីសំណួរដូចគ្នានេះ: "តើវាអាចស្ដារស្ថានភាពអ័រម៉ូនឡើងវិញបានទេហើយតើវាត្រូវបានស្តារឡើងវិញរយៈពេលប៉ុន្មាន?"

ដើម្បីជួសជុលអ័រម៉ូនឡើងវិញអោយបានត្រឹមត្រូវស្ត្រីគួរតែទាក់ទងវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់ការចេញវេជ្ជបញ្ជាដូចជា Stella, Cyclodinone , Indole-3, និងថ្នាំដទៃទៀត។ ឱសថទាំងអស់នេះគួរត្រូវបានគេយកទៅស្របតាមវេជ្ជបញ្ជាឱសថការអនុលោមតាមកំនត់រយៈពេលនិងភាពញឹកញាប់នៃការចូល។ ការប្រើថ្នាំអ័រម៉ូនដោយឯករាជ្យអាចធ្វើឱ្យស្ថានការណ៍កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។

ការប្រើឱសថបុរាណជាពិសេសឱសថសម្រាប់ការស្ដារឡើងវិញនូវប្រវត្តិអ័រម៉ូនក៏ផ្តល់លទ្ធផលល្អផងដែរ។ វាត្រូវបានគេស្គាល់ថា decoctions នៃ carnation, yam ព្រៃ, ដើមឈើអាប្រាហាំ, thistle ទឹកដោះគោដ៏ល្អបំផុតដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺទាំងនេះ។

ដូចដែលបានរៀបរាប់ខាងលើភាពតានតឹងគឺជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការរំលោភលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។ ដើម្បីកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរបស់គាត់ទៅលើស្ថានភាពទូទៅរបស់ស្ត្រីគាត់ត្រូវប្រកាន់ខ្ជាប់នូវច្បាប់មួយចំនួនដែលនឹងជួយស្ដារស្ថានភាពអ័រម៉ូនក្រោយពេលសម្រាលកូន។

អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការគោរពរបបខ្មែរក្រហម។ ដើម្បីជៀសវាងការអស់កម្លាំងដែលជាមូលហេតុនៃភាពតានតឹងនាំឱ្យមានបញ្ហាអ័រម៉ូនស្ត្រីគួរតែដេកយ៉ាងហោចណាស់ 8 ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អក្នុងការទប់ស្កាត់ការកើតឡើងនៃការរំលោភនេះគឺដើរដោយខ្យល់អាកាសដែលនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ទារក។

ដោះស្រាយជាមួយនឹងការរំខាននៃជំនួយខាងក្រោយជំនួយរុក្ខជាតិ, ការត្រៀមលក្ខណៈរុក្ខជាតិដែលត្រូវបានតំណាងយ៉ាងទូលំទូលាយនៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ការប្រើប្រាស់ត្រឹមត្រូវរបស់ពួកគេជួយជៀសវាងការកើតមាននៃស្ថានភាពស្ត្រេសដែលនឹងលុបបំបាត់ការរំលោភលើផ្ទៃខាងក្រោយអ័រម៉ូន។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណថេរគឺជាការការពារដ៏ល្អបំផុតនៃការកើតឡើងនៃការបរាជ័យអ័រម៉ូន។ ស្ត្រីម្នាក់បន្ទាប់ពីសម្រាលកូនគួរតែយកក្បួនជារៀងរាល់ថ្ងៃនៅពេលព្រឹកដើម្បីធ្វើលំហាត់ប្រាណតូចមួយដែលនឹងមិនត្រឹមតែផ្តល់នូវកម្លាំងដល់ថ្ងៃបន្ទាប់នោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជួយជួសជុលយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ។

ដូច្នេះលំហាត់ប្រាណរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយអាហាររូបត្ថម្ភបានត្រឹមត្រូវនឹងជៀសវាងការកើតឡើងនៃ ការបរាជ័យអ័រម៉ូនចំពោះស្ត្រី នៅពេលអនាគត។