អូវុលគឺជាអ្វី?
ក្មេងស្រីវ័យក្មេងជារឿយៗមិនសូវយល់ដឹងពីវាក្យស័ព្ទវេជ្ជសាស្ត្រនិងស្រមៃស្រមៃថាខ្លួនគេមិនអាចមើលឃើញពីដំណើរការនៃភ្នែកដែលកើតមាននៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែដើម្បីគ្រប់គ្រងមុខងារនៃការបន្តពូជរបស់ពួកគេស្ត្រីគ្រប់វ័យគួរដឹងពីតួនាទីរបស់អូវុលនិងរោគសញ្ញារបស់វាក្នុងជីវិតទាំងមូល។
ជាទូទៅទិន្នផលស៊ុតពីអូវែសម្រាប់ការបង្កកំណើតកើតឡើងម្តងក្នុងមួយខែប្រហែល 14 ថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរដូវ។ ពីរថ្ងៃមុននិងពីរថ្ងៃក្រោយនិងរួមគ្នា 5 ថ្ងៃគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់ - នោះគឺជាពេលដែលមានលទ្ធភាពខ្ពស់បំផុតក្នុងការមានផ្ទៃពោះ។ សម្រាប់អ្នកដែលមានផែនការកុមារគឺជាថ្ងៃរង់ចាំយូរហើយអ្នកដែលមិនចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការបង្កើតកូនជៀសវាងការរួមភេទឬការពារខ្លួនដោយប្រុងប្រយ័ត្ន។
រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញអូវ៉ុលចំពោះស្ត្រី
ដោយសារតែមិនមានមនុស្សដូចគ្នាពីរនាក់នៅលើផែនដីទេដូច្នេះគឺជារោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលនៅក្នុងស្ត្រីម្នាក់ៗ។ ពួកគេអាចមានវត្តមានស្ទើរតែទាំងអស់ឬមិនបង្ហាញខ្លួនឯងនៅទាំងអស់។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការមានកូននេះស្ថានភាពនេះប្រហែលជាផ្លាស់ប្ដូរ។
ចំពោះរោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលចំពោះស្ត្រីគួរតែយកចិត្តទុកដាក់មិនចង់យកពេលវេលាចាំបាច់សម្រាប់ការបង្ករកំណើត, ក្មេងស្រីណាម្នាក់ចង់ដឹង។
ឈឺចាប់នៅម្ខាង
ស្ត្រីភាគច្រើនមានអារម្មណ៍ថាមានពេលនៃការចេញពងដែលត្រូវបានអមដោយអារម្មណ៍មិនស្រួលនៅក្នុងពោះទាបពីចំហៀង។ រាល់ខែការឈឺចាប់នេះត្រូវបានកំណត់ទីតាំងទៅខាងស្តាំបន្ទាប់មកទៅខាងឆ្វេងពីព្រោះស៊ុតទុកស៊ុតអូវ៉ែរនីមួយៗជំនួស។ វាកម្រកើតមានណាស់ដែល ovulation ពីរកើតឡើងក្នុងវដ្តមួយហើយបន្ទាប់មកការឈឺពោះរបស់ពោះនឹងជារោគសញ្ញាពីភាគីទាំងពីរប៉ុន្តែមិនមែនក្នុងពេលដំណាលគ្នាទេប៉ុន្តែជាមួយចន្លោះពី 2 ទៅ 12 ម៉ោង។
ជាការពិតណាស់នេះគឺជាចំណាប់អារម្មណ៍ប្រធានបទនៃការគ្នាហើយវាត្រូវបានច្រឡំយ៉ាងងាយស្រួលជាមួយនឹងបញ្ហានៅក្នុងពោះវៀនឬសូម្បីតែជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន។ ដូច្នេះគ្រាន់តែពិនិត្យមើលរាងកាយរបស់អ្នកច្រើនខែអ្នកអាចយល់បានថាការឈឺចាប់សំដៅទៅលើការបញ្ចេញពងអូវុលឬអត់។
ចំពោះស្ត្រីខ្លះអាការៈឈឺចាប់នៅក្នុងផ្នែកម្ខាងគឺខ្លាំងក្លាខ្លាំងណាស់ដែលវាមិនអាចទៅរួចនោះទេដែលមិនត្រូវកត់សំគាល់វាវាមិនចេញផ្សាយច្រើនម៉ោងក្នុងមួយជួរនិងត្រូវបានអមដោយរោគសញ្ញាដទៃទៀត។
ចង្អោរនិងវិលមុខ
ក្នុងពេលដំណាលគ្នាជាមួយនឹងការឈឺចាប់ក្នុងពោះស្ត្រីអាចក្អួតពេញមួយថ្ងៃដោយមិនមានហេតុផលល្អនិងភាពទន់ខ្សោយជាមួយនឹងការវិលមុខជាញឹកញាប់នៃការចង្អោរ។ ប្រសិនបើក្មេងស្រីនេះមិនទទួលរងពីជម្ងឺឆ្លង GI ទេនោះស្ថានភាពនេះទំនងជារោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុល។
ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាព basal
វិធីសាស្ត្រមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្ត្រដែលអាចទុកចិត្តបំផុតបំផុតក្នុងការកំណត់ការបញ្ចេញពងអូវុលគឺការវាស់សីតុណ្ហភាពមូលដ្ឋាន។ ប៉ុន្តែជាលើកដំបូងដើម្បីធ្វើវានឹងមិនងាយស្រួលនោះទេ។ វានឹងចាំបាច់ក្នុងការផ្តល់ឱ្យករណីនេះដែលមានការទទួលខុសត្រូវយ៉ាងហោចណាស់បីខែដើម្បីកត់សម្គាល់ការប្រែប្រួលតិចតួចនៅលើ គំនូសតាង។
ក្នុងគោលបំណងដើម្បីវាស់សីតុណ្ហភាព basal ត្រឹមត្រូវ, អ្នកគួរធ្វើដូចនេះនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពីភ្ញាក់ដឹងខ្លួន, ដោយគ្មានសូម្បីតែទទួលបានចេញពីគ្រែ។ ដើម្បីវាស់វាជាការចាំបាច់ដោយប្រដាប់ស្ទង់កំដៅតាមធម្មតាឬនៅមាត់។ ការចង្អុលបង្ហាញនៅក្នុងកន្លែងទាំងនេះមានភាពខុសប្លែកពីធម្មតាដែលមានសីតុណ្ហភាព 36,6 អង្សាសេនិងមានប្រហែល 37 អង្សាសេ។
រោគសញ្ញានៃការបញ្ចេញពងអូវុលមុននិងក្រោយពេលវាខុសគ្នា។ សីតុណ្ហភាពប្រែប្រួលពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃដោយរលូន។ បន្ទាប់ពីចុងខែនោះគឺនៅដំណាក់កាលទី 1 នៃវដ្តវាថយចុះជាលំដាប់ហើយបន្ទាប់មកវាលោតយ៉ាងខ្លាំង (ពី 37,0 អង្សាសេទៅ 37,4 អង្សារសេ) - នេះជាថ្ងៃចាំបាច់សម្រាប់ការបង្ករកំណើត។ ប្រសិនបើវាកើតឡើងសីតុណ្ហភាពនឹងរក្សានៅកម្រិតខ្ពស់ដូចគ្នាហើយបើមិនដូច្នោះទេវានឹងធ្លាក់ចុះជាបណ្តើរទៅកម្រិតធម្មតា។
ច្រូតសាក
មិនដូចការធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះដែលវាស់អ័រម៉ូន HCG នៅក្នុងទឹកនោមនោះ ដុំ ovulatory រកមើលវត្តមាននៃអ័រម៉ូន luteinizing ។ វាគឺជាការកើនឡើងរបស់គាត់ដែលបង្ហាញពីការចាប់ផ្តើមនៃការបញ្ចេញពងអូវុល។ នេះគឺជាវិធីសាស្រ្តថ្លៃណាស់ប៉ុន្តែសម្រាប់និយមន័យត្រឹមត្រូវនៃពេលវេលានៃការគិតវាសមនឹងឥតខ្ចោះជាមួយវិធីសាស្ត្រខាងលើ។
ភាពទន់ភ្លន់នៃសុដន់និងការឆក់
រោគសញ្ញាអូវុលមិនបញ្ចេញសម្លេងនៃការបញ្ចេញអូវុលរួមមានការហើមក្រពេញលើក្រពះមុនពេលបញ្ចេញពងអូវុល។ ប៉ុន្តែសញ្ញាបែបនេះអាចនិយាយអំពីបញ្ហាអ័រម៉ូនក៏ដូចជាអំពីជំងឺមហារីកថ្លើម។
ដូចគ្នានេះផងដែរ, មិនមែនមនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែអាចបែងចែករវាងសសៃស្បូននៅពេលដែលពងអូវុលនិងនៅពេលផ្សេងទេ។ នៅដំណាក់កាលដ៏សំខាន់វាបង្កើនបរិមាណហើយក្លាយទៅជាប្រូតេអ៊ីនរបស់ស៊ុតឆៅ - ថ្លាលាតនិងស្អិត។ ប៉ុន្តែវាគួរតែត្រូវបានគេយកទៅក្នុងគណនីថាស្ថានភាពបែបនេះគឺអាចធ្វើទៅបានដោយសារតែភាពរំជើបរំជួលផ្លូវភេទនៅថ្ងៃណាមួយនៃវដ្តក៏ដូចជានៅក្នុងជំងឺផ្សេងៗ។