ការ៉ុតត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបន្លែជាទូទៅ: វាមានជាតិផ្អែមនិងមានប្រយោជន៍ណាស់ដូច្នេះកុមារដូចជាវាសូម្បីតែអ្នកដែលមិនទទួលទានបន្លែផ្សេងទៀតក៏ដោយ។ Carrots មានសារធាតុជាច្រើនដែលមានប្រយោជន៍ខុសៗគ្នា: វីតាមីននៃក្រុមផ្សេងៗអាស៊ីត nicotinic និង pantothenic, ផូស្វ័រ, carotene, apigetin, ម៉ាញេស្យូម, cobalt, ជាតិដែកជាដើម។ សូម្បីតែសម្រាប់ទារកសម្រាប់ការរីកលូតលាស់ធម្មតាការអភិវឌ្ឍនិងការទប់ទល់នឹងការឆ្លងមេរោគវាជាការចាំបាច់ក្នុងការប្រើប្រាស់បន្លែនេះប៉ុន្តែដើម្បីអានវា អ្នកអាចបញ្ចូលបានតែនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃទឹក។ មានមតិជាច្រើននៅពេលដែលវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីចាប់ផ្តើមផ្តល់ឱ្យ ទឹកការ៉ុតដើម្បី ទារក។
ជាមួយនឹងអត្ថបទនេះយើងនឹងពិចារណាពីមូលហេតុ, របៀបនិងពេលណាដែលត្រូវផ្តល់ទឹកឆៃថូសដល់ទារក។
តើអ្វីទៅជាការប្រើប្រាស់ទឹកការ៉ុតសម្រាប់កុមារ?
ចំពោះទារកដែលមានទឹកដោះគោមិនមានរសជាតិរីករាយរបស់វានោះទេប៉ុន្តែកម្រិតខ្ពស់នៃវីតាមីន A (carotene) ដែលគេហៅថាការលូតលាស់វីតាមីនដែលអត្រានៃការលូតលាស់ស្បែកនិងភ្នាសរំអិលគឺអាស្រ័យលើវា។
ប្រសិនបើទឹកក្រឡុកត្រូវបានគេហួសចំណុះកុមារអាចក្លាយជាលឿងប៉ុន្តែវានឹងមិនប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់គាត់ទេ។ ក្នុងករណីនេះវាចាំបាច់ក្នុងការបញ្ឈប់ការផ្តល់វាមួយរយៈ។
គួរបញ្ជាក់ផងដែរថាវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើទឹកផ្លែឈើស្រស់ពីទឹកដោះគោហើយបំបាត់ការឈឺចាប់របស់ទារកដោយប្រើធ្មេញមាត់និងដើម្បីលាងសំអាតលាមកឱ្យបានលឿន។
នៅពេលណាខ្ញុំអាចឱ្យទឹកកូរ៉ូតទៅទារក?
ពីមុនវេជ្ជបណ្ឌិតបានស្នើឱ្យចាប់ផ្តើមផ្តល់នូវទឹកដោះគោនិងទឹកផ្លែប៉ោមចាប់ពីអាយុ 3 សប្តាហ៍។ ហើយថាំពទ្យទំនើបដែលមានបំណងបំបៅតាមធម្មជាតិផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យផ្តល់នូវការ៉ុតទៅទឹកផ្លែក្រូចឆ្មា ចាប់ពី 6 ខែ ហើយបន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីការបញ្ចូលបន្លែពណ៌តិចជាងមុន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនទឹកដំឡូងសម្រាប់ទារក?
ដើម្បីរៀបចំទឹកដំឡូងសម្រាប់កុមារតូចៗមិនត្រូវបានណែនាំអោយប្រើទឹកនាប់ទេប៉ុន្តែអ្នកចាំបាច់ត្រូវធ្វើដូចខាងក្រោម:
- ខ្ទឹម 100 ក្រាមជាមួយទឹកដែលកំពុងរត់កាត់បាតនិងកាត់ស្នូល។
- ត្រាំវាសម្រាប់រយៈពេលពីរម៉ោងនៅក្នុងទឹក;
- សូមអរគុណនៅលើ grater ពិន័យ;
- ដាក់នៅក្នុង cheesecloth និង squeeze ទឹកនេះ។
ដូច្នេះវាប្រែចេញសុទ្ធ (ដោយគ្មានសាច់) ទឹក carrot ។
ក្នុងរដូវរងារដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចំពោះកុមារវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យបន្ថែមការ៉ុតសម្រាប់ការរៀបចំទឹកក្រឡុក។