ពោះវៀនធំ - រោគសញ្ញានិងការព្យាបាល

រោគសញ្ញានិងវិធីព្យាបាលសម្រាប់ខ្ជិលពោះវៀនគឺដូចគ្នាទៅនឹងអ្នកដែលទល់លាមកដែរ។ ពោះវៀនធំត្រូវបានគេហៅថា "ខ្ជិល" ក្នុងករណីដែលចំនួននៃការកន្ត្រាក់របស់វាត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំងហើយភាពប្រែប្រួលនេះមានការថយចុះ។ នេះនាំអោយមានការទល់លាមកពីព្រោះរាងកាយមិនមានអារម្មណ៍ថាមានវត្តមានលាមកនិងមិនព្រមធ្វើការ។

រោគសញ្ញានៃពោះវៀនខ្សោយ

រោគសញ្ញានៃពោះវៀនខ្ជិលត្រូវបានបង្ហាញជាធម្មតាដោយរោគសញ្ញាមិនល្អ។ ទីមួយអ្នកជម្ងឺមានអារម្មណ៍ថាមិនស្រួលនៅក្នុងពោះដែលគ្មានអ្វីអាចធ្វើបាន។ ទី 2 ការស្ទះរាុំរ៉រ៉ាំរ៉ៃគឺមានផលវិបាកដ៏គ្រោះថ្នាក់ដែលវាមិនអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងការទល់លាមកនោះទេ។

ដើម្បីឱ្យមានការប្រុងប្រយ័ត្ននិងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលនៃពោះវៀនខ្ជិលដូចខាងក្រោម:

• ការឈឺចាប់នៅក្នុងពោះបែហោង;
• ជម្ងឺប៉ោងពោះ
• ស្ងួតធ្ងន់ធ្ងរនៅក្នុងបែហោងធ្មែញ;
• ដកដង្ហើម
• ឱនភាពឬបាត់បង់ចំណីអាហារសរុប។
• ឆាប់ខឹង
• ការខ្សោះជីវជាតិនៃសក់និងស្បែក
• ភាពទន់ខ្សោយ
• ងងុយដេក;
• បញ្ហានៅក្នុងការងាររបស់ថ្លើម។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីព្យាបាលរោគរលាកពោះវៀនខ្ជិល?

វាជាការសំខាន់ក្នុងការយល់ថាដោយគ្មានការផ្លាស់ប្តូរចង្វាក់បេះដូងជីវិតជាទម្លាប់រោគសញ្ញាពោះវៀនខ្ជិលនឹងមិនអាចព្យាបាលបានទេ។ មនុស្សជាច្រើនជឿថាការទទួលទានថ្នាំបំប៉នជាប្រចាំគឺជាវិធីល្អបំផុត។ ជាការពិតណាស់នេះមិនមែនដូច្នោះទេ:

1. វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការកែសម្រួលរបបអាហារដែលមិនរាប់បញ្ចូលពីស៊ុបខ្លាញ់អាល់កុលតែមាន់និងបន្ថែមចំណីអាហារជាមួយនឹងមាតិកាជាតិសរសៃខ្ពស់។
2. ការព្បាលពោះវៀនរវល់ត្ូវការការផឹកជាើន។ ក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកត្រូវការផឹកយ៉ាងហោចណាស់កន្លះលីត្រសារធាតុរាវ។
3. វាគឺជាសកម្មភាពរាងកាយដែលមានប្រយោជន៍ខ្លាំងណាស់។ វាមិនចាំបាច់ទិញភ្លាមៗនូវកន្លែងហាត់ប្រាណនោះទេប៉ុន្តែយ៉ាងហោចណាស់ហាត់ប្រាណមួយចំនួនជារៀងរាល់ថ្ងៃដើម្បីធ្វើកិច្ចការសំខាន់។

អ្វីដែលថ្នាំ folk អាចធ្វើជាមួយពោះវៀនខ្ជិល?

ដើម្បីធ្វើឱ្យការងាររន្ធគូថនិងបន្សុទ្ធជំនួសថ្នាំបំបាត់ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អ្នកអាចសាកល្បងឱសថ folk:

1. មធ្យោបាយដោះស្រាយដ៏សាមញ្ញនិងឆ្ងាញ់បំផុតគឺ ទឹកដំឡូងស្រស់ ។
2. ថ្នាំបញ្ចុះលាមកល្អនៅក្នុងរោគសញ្ញាពោះវៀនខ្ជិលគឺជាគ្រាប់ពូជឆ្មៃ។ ទារកត្រូវបានចម្អិនប្រហែលប្រាំម៉ោងនិងស្រវឹងមុនចូលគេង។ គ្រាប់ពូជក៏ចង់បរិភោគដែរ។
3. នៅពេលព្រឹកអ្នកអាចផឹកទឹកឃ្មុំ។ ខ្ទឹមបារាំងជាតិផ្អែមមួយកែវក្នុងកែវទឹកនិងផឹកទឹកលើពោះទទេ។
4. មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាកពោះវៀនរបស់ plums, sunflower និងប្រេងអូលីវ។
5. រន្ធគូថនឹងត្រូវបានសំអាតយ៉ាងលឿនប្រសិនបើនៅពេលយប់ផឹកកែវ kefir ជាមួយប្រេងស្លាបព្រាមួយ។