របបអាហារសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ
ចំពោះការបង្ការនិងព្យាបាលការទល់លាមកចំពោះស្ត្រីនៅទីតាំងនោះរបបអាហារនិងអនុសាសន៍ផ្សេងៗត្រូវបានបង្កើតឡើងទាក់ទងនឹងរបបអាហារនិងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ។ ក្រោយមកត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយធញ្ញជាតិទាំងមូលស្រូវសាលីនិងចានចំហៀងនំបុ័ងជាមួយ bran ឬម្សៅ wholemeal, ទឹកដោះគោយ៉ាអួស្រស់, kiwi, គ្រាប់, គ្រាប់ផ្កាឈូករ័ត្ន, legumes, ស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទនៃស្ព, carrots, beets និងផ្លែឈើភាគច្រើនបំផុត។ កំចាត់កំហឹតធម្មជាតិដ៏ល្អអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ - ផ្លែឈើស្ងួត (prunes apricots ស្ងួត) ។ ការប្រើវារៀងរាល់ព្រឹកអ្នកអាចចៀសវាងបញ្ហាផ្សេងៗជាមួយចលនាពោះវៀន។ របបផឹកក៏សំខាន់ផងដែរ។ ផឹកទឹក 1,5 លីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃអ្នកអាចបន្ថយហានិភ័យនៃការទល់លាមកយ៉ាងខ្លាំង។
អាហារូបត្ថម្ភរបស់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះគួរតែមានប្រភាគនិងមានតុល្យភាព (ជាមួយសមាមាត្រដ៏ប្រសើរបំផុតនៃសារធាតុចិញ្ចឹមវីតាមីននិងសារធាតុរ៉ែទាំងអស់) ។ ការញ៉ាំចំណីអាហារញឹកញាប់ប៉ុន្តែក្នុងផ្នែកតូចៗ។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតមធ្យមជាពិសេសការដើរជាញឹកញាប់ក៏រួមចំណែកផងដែរក្នុងការលុបបំបាត់បញ្ហាដែលមានលក្ខណៈយឺតយ៉ាវ។
ក្នុងករណីដែលស្ត្រីម្នាក់ទទួលរងការទល់លាមកមុនពេលមានផ្ទៃពោះឬប្រសិនបើវិធានការខាងលើមិនមានប្រសិទ្ធភាពនោះការជៀសវាងការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមិនអាចធ្វើបាន។
តើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អ្វីខ្លះដែលត្រូវបានអនុញ្ញាតិឱ្យប្រើក្នុងពេលមានផ្ទៃ
គោលការណ៍នៃសកម្មភាពនៃថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ភាគច្រើនគឺមិនអាចទទួលយកបានទេនៅពេលមានផ្ទៃពោះពីព្រោះវាត្រូវបានផ្អែកលើការរំញោចនៃការទទួលយកពោះវៀនធំនិងជាលទ្ធផលបង្កើន peristalsis ។
ហាមឃាត់យ៉ាងតឹងរឹង:
- ថ្នាំគ្រាប់ទាំងអស់សម្រាប់ការព្យាបាលនៃការទល់លាមក;
- ទម្លាក់ដោយផ្អែកលើ sodium picosulfate ជា laxative ក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះនៅដំណាក់កាលដំបូង;
- ប្រេងល្ហុងខ្វង;
- ថ្នាំដែលរំញោចពោះវៀនដែលរួមមាន Guttalax ក្នុងកំឡុងត្រីមាសទី 1 ។ ថ្នាំនេះត្រូវបានអនុម័តសម្រាប់ប្រើជាថ្នាំបញ្ចុះលាមភួននៅពេលមានគភ៌តែនៅថ្ងៃក្រោយ។
- ម៉ាញ៉េស្យូ
- លាងសម្អាតបោក។
សុវត្ថិភាពដូចថ្នាំបញ្ចុះលាមកក្នុងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ:
- Dufalac;
- ថ្នាំគ្រាប់គ្លីសេរីន;
- microclysters (Normakol, Nargalax, Mikrolaks - ត្រូវបានគេណែនាំអោយធ្វើការសំអាតនីតិវិធីមុនពេលសម្រាលកូនក៏ដូចជាការប្រើមិនមានជាប្រព័ន្ធនៅគ្រប់ពេលមានផ្ទៃពោះ) ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកុំភ្លេចថាសូម្បីតែថ្នាំដែលអនុញ្ញាតឱ្យប្រើសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះអាចត្រូវបានប្រើយ៉ាងហ្មត់ចត់តាមវេជ្ជបញ្ជារបស់គ្រូពេទ្យ។