ចង្អោរអាចបណ្តោះអាសន្នឬយូរ។ ប៉ុន្តែមិនថាមានរយៈពេលយូរឬយូរទេវាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញថាអារម្មណ៍គឺមិនល្អហើយសំណួរនៃការកាត់បន្ថយការក្អួតគឺជាចំណាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សជាច្រើន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍នៃការចង្អោរដោយវិធីសាស្រ្ត folk?
ចូរយើងពិចារណាពីរូបមន្តប្រជាប្រិយបំផុតដែលអ្នកអាចបំបាត់ចង្អោរបាន:
- អ្នកអាចគ្រាន់តែទំពារខ្ញីឬលួចវាជាមួយទឹករំពុះហើយផឹកទឹកខ្ញី។
- ការពេញនិយមបំផុតទីពីរបន្ទាប់ពីសំណងខ្ញីគឺជាអំបិល។ សូមផ្ដល់អនុសាសន៍ផងដែរឬទាត់ស្លឹក (ប្រសិនបើមានរុក្ខជាតិស្រស់) ឬញ៉ាំស្លឹកស្ងួតក្នុងទម្រង់ជាតែ។ នៅពេលញ៉ាំមីនវាអាចបន្ថែមផ្កាផ្កាកូលមែល (អវត្តមានអាឡែរហ្សី) ដែលមានលក្ខណៈស្ងប់ស្ងាត់និងលើកកម្ពស់លុបបំបាត់ជាតិពុល។
- មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលចំពោះការលេចចេញចង្អោរអាចជាការបាត់បង់ជាតិខ្លាញ់ក្នុងរាងកាយ។ ក្នុងករណីនេះវាគឺជាការចង់ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន, ដែលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីបន្ថែមទឹក lemon ច្របាច់ freshly ។
- មូលហេតុទូទៅមួយទៀតនៃការចង្អោរអាចជាក្លិនមុតស្រួចក្នុងករណីនេះអ្នកត្រូវចាកចេញពីបន្ទប់ហើយអោយវាត្រជាក់។ ហើយមនុស្សភាគច្រើនផឹកតែបៃតងក្តៅដែលជាសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងជំរុញការបន្សាបជាតិពុល។
- សំណងដែលមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការចង្អោរត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាកន្សែងក្តៅមួយដែលមានជាតិក្លរ៉ូសឺរឬទឹកដោះគោសំខាន់ៗដែលត្រូវបានប្រើសម្រាប់រយៈពេលប្រហែលកន្លះម៉ោងទៅក្រពះ។
- ក្នុងករណីខ្លះអ្នកអាចបំបាត់ចង្ឃណាមួយដោយមានជំនួយពីឱសថដូចជាត្រគៀកលូហ្គែនឡានីនផេនដុយរ៉ូលអាឡូលូលអេរ៉ូន។ ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែអានដោយប្រុងប្រយ័ត្នការណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់និងការក្លែងបន្លំហើយវាជាការប្រសើរជាងមុនមិនត្រូវដាក់ការពិសោធន៍ដោយមិនពិគ្រោះវេជ្ជបណ្ឌិត។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ចង្ឃើមជាមួយជំងឺរលាកក្រពះ?
ជំងឺរលាកក្រពះ គឺជាជម្ងឺរលាកក្រពះពោះវៀនធំជាញឹកញាប់ដែលចង្អោរគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅបំផុត (ជាពិសេសជំងឺរលាកក្រពះដែលមានជាតិអាស៊ីតទាប) ។ លើសពីនេះទៅទៀតជាមួយនឹងជំងឺរលាកក្រពះ, ចង្អោរអាចមានលក្ខណៈថេរហើយដូច្នេះសំណួរអំពីរបៀបកម្ចាត់វាគឺជាការព្រួយបារម្ភពិសេសចំពោះអ្នកជម្ងឺ:
- នៅពេលដែលការរលាកក្រពះគឺចាំបាច់ដើម្បីប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរឹងទៅនឹងរបបអាហារ។ ការលះបង់អាហារដែលសម្បូរជាតិប្រៃនិងហឹរច្រើនជួយបន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការប្រកាច់នៃអារម្មណ៍មិនល្អនេះ។ លើសពីនេះទៀតអ្នកត្រូវចៀសវាងអាហារក្តៅនិងត្រជាក់វាជាការល្អបំផុតដើម្បីប្រើកម្តៅ។
- ថ្នាំដែលមានប្រសិទ្ធភាពមានន័យថាស្រោមជញ្ជាំងនៃក្រពះនិងការពារពួកគេពីផលប៉ះពាល់នៃទឹកក្រពះដូចជាក្រពើឬផូស្វ័រ។
- ដើម្បីលុបបំបាត់ការឈឺចាប់ចង្អោរជាមួយជំងឺរលាកក្រពះអាចត្រូវបានចម្អិននៅលើទឹកជ្រលក់។ ទឹកដោះគោនៅក្នុងករណីបែបនេះគឺមិនមានតម្លៃវា។
- ក្នុងនាមជាមធ្យោបាយមួយដែលគ្របដណ្តប់ក្រពះនិងការជួយដើម្បីកម្ចាត់អារម្មណ៍នៃការចង់ក្អួតនេះសូមប្រើទឹកដំឡូងស្រស់ដោយសារតែមាតិកាខ្ពស់នៃម្សៅនៅក្នុងវា។ ផឹកវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍សម្រាប់ពាក់កណ្តាលកញ្ចក់ពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃដោយបន្ថែមមួយ tablespoon នៃទឹកឃ្មុំមួយ។
- ពីចង្អោរ, parsley ជួយ។ អ្នកគ្រាន់តែទំពារស្លឹកស្រស់ឬលាយស្លឹកដែលខូចជាមួយទឹកឃ្មុំហើយយកស្លាបព្រាពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺពេលព្រឹក?
- ជារឿយៗជម្ងឺនៅពេលព្រឹកកើតឡើងជាមួយនឹងការពុលចំពោះស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ។ ក្នុងករណីនេះគួរតែជៀសវាងការប្រើប្រាស់ថ្នាំជាក់លាក់។ ជំនួយអាចជាការប្រើប្រាស់ជាបន្ទាន់នៃអាហារ (crumbs rye ជាច្រើនឬផ្លែប៉ោម sour), ក៏ដូចជាការដេកជាមួយបើកចំហ
បង្អួចប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុអនុញ្ញាត។ - ជំងឺពេលព្រឹកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺរលាកក្រពះពោះវៀន។ ក្នុងករណីនេះបន្ថែមពីលើឱសថបុរាណដូចជា parsley ឬខ្ញីការព្យាបាលមិនតម្រូវឱ្យមានរោគសញ្ញាទេប៉ុន្តែជំងឺដែលដូចរបបអាហារចាំបាច់ត្រូវបានកំណត់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត។
- ជម្ងឺខួរក្បាល គឺជាបុព្វហេតុមួយទៀតនៃជម្ងឺនៅពេលព្រឹក។ នៅទីនេះការត្រៀមលក្ខណៈប្រឆាំងនឹងការផុយស្រួយ, ទឹកប្រៃ, តែបៃតងក្តៅក៏ដូចជាកម្តៅថ្ងៃនៃវីតាមីនសេ។
ហើយសូមកុំភ្លេចថាប្រសិនបើការវាយប្រហារនៃការចង្អោរកើតឡើងជាញឹកញាប់នោះទំនងជារោគសញ្ញានៃជំងឺណាមួយហើយវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការជួបគ្រូពេទ្យ។