ដូច្ន្រះកុមារដ្រលបានហួសពេកច្រើនពេកនឹងមនអារម្មណ៍មិនធម្មតានិងឆាប់ខឹងប៉ុន្ត្រទោះយា៉ាងណាក៏ដោយគាត់មិនអាចដេកលក់ដោយខ្លួនឯងបានទ្រ។ ប្រសិនបើករណីបែបនេះមានវត្តមាននៅក្នុងជីវិតរបស់ទារកជាញឹកញាប់ពេកគាត់នឹងចាប់ផ្តើមយឺតយ៉ាវក្នុងការអភិវឌ្ឍពីមិត្តភក្ដិរបស់គាត់ហើយលើសពីនេះគាត់អាចមានបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួន។
ម្តាយវ័យក្មេងម្នាក់គួរតែដឹងថានៅពេលណាដែលពេលវេលាពិតប្រាកដកើតឡើងពេលដែលក្រឡុកត្រូវគេគេង។ ជាការពិតណាស់រាងកាយរបស់ទារកម្នាក់ៗគឺបុគ្គលប៉ុន្តែមានបទដ្ឋានមួយចំនួនសម្រាប់រយៈពេលនៃការសម្រាកសម្រាប់អាយុនីមួយៗដែលគួរតែត្រូវបានប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងហោចណាស់។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកថាតើកុមារគួរគេងប៉ុន្មានក្នុងរយៈពេល 6 ខែដើម្បីកុំអោយមានអារម្មណ៍មិនស្រួលទាក់ទងនឹងភាពអស់កម្លាំងពេញមួយថ្ងៃ។
ទារកគួរគេងប៉ុន្មានក្នុងរយៈពេល 6 ខែ?
រយៈពេលសរុបនៃទារកអាយុ 6 ខែក្នុងមួយថ្ងៃជាធម្មតាមានចាប់ពី 14 ទៅ 15 ម៉ោង។ ទន្ទឹមនឹងនេះតម្លៃនេះអាចមានតិចតួចឬតិចជាងនេះអាស្រ័យលើតំរូវការបុគ្គលនិងលក្ខណៈរបស់សារពាង្គកាយនៃសារពាង្គកាយតូចមួយ។
ចំណែកនៃសត្វតោនៃពេលសំរាកសរុបគឺការគេងរបស់យប់។ តាមក្បួនវាមានរយៈពេលប្រហែល 11 ម៉ោងប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាទារកអាចគេងរយៈពេលយូរហើយមិនភ្ញាក់ឡើងក្នុងពេលតែមួយ។ ស្ទើរតែគ្រប់ទារកដែលមានអាយុ 6 ខែកើនឡើង 2-3 ដងក្នុងមួយយប់ឬច្រើនជាងនេះទៀតដើម្បីញ៉ាំ។ លើសពីនេះទៀតទារកអាចត្រូវបានរំខានដោយ ការផ្ទុះធ្មេញ និងបញ្ហាដទៃទៀតដែលធ្វើឱ្យគុណភាពអន់ថយនិងកាត់បន្ថយរយៈពេលនៃការគេងយប់។
រយៈពេលនៃការគេងក្នុងអំឡុងពេលថ្ងៃជាធម្មតាគឺប្រហែល 3.5-4 ម៉ោងប៉ុន្តែវាគឺនៅពេលនេះនៅក្នុងជីវិតនៃកំទេចកំទីពេលកើតមានការផ្លាស់ប្តូរកើតឡើងនៅពេលដែលវាត្រូវបានកសាងឡើងវិញពីការ ព្យាបាល មួយថ្ងៃទៅមួយផ្សេងទៀត។
តើក្មេងដេកប៉ុន្មានម៉ោងនៅពេល 6 ខែនៅពេលរសៀល?
មុនពេលចាប់ផ្តើមនៃពាក់កណ្តាលនៃជីវិត, ទារកភាគច្រើនត្រូវដេកសម្រាប់ការគេង 3 ដង។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរបន្ទាប់ពីការអនុវត្តរយៈពេល 6 ខែទារកជាច្រើនមិនត្រូវបានតម្រូវឱ្យសម្រាកឱ្យបានញឹកញាប់។ ក្មេងប្រុសនិងក្មេងស្រីត្រូវចាប់ផ្តើមកសាងឡើងវិញបន្តិចម្តង ៗ សម្រាប់រយៈពេល 2 ថ្ងៃហើយរយៈពេលនៃការវះកាត់មានរយៈពេលពី 1,5 ម៉ោងទៅ 2 ម៉ោង។
លំអិតដើម្បីសិក្សាតើកុមារមានកូនរហូតដល់ 3 ឆ្នាំហើយជាពិសេសនៅក្នុងរយៈពេល 6 ខែតារាងខាងក្រោមនឹងជួយអ្នក:
