អ្នកដែលប្រឈមនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទជារឿយៗចាប់អារម្មណ៍នឹង: ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់ - ភាពខុសគ្នារវាងពួកគេ។ ជំងឺទាំងនេះមានផលប៉ះពាល់ដល់មួយភាគបីនៃចំនួនប្រជាជនដែលមានអាយុចន្លោះពី 36 ទៅ 49 ឆ្នាំក៏ដូចជារៀងរាល់ឆ្នាំពី 50-70 ឆ្នាំ។ ចំពោះអ្នកដែលមានវ័យចំណាស់ជំងឺនេះកើតឡើងនៅ 90% នៃមនុស្ស។ ជំងឺទាំងនេះមានភាពស្រដៀងគ្នានិងភាពខុសគ្នា។
ភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃគឺជាអ្វី?
ជាទូទៅភាពខុសគ្នារវាងជំងឺទាំងនេះបង្ហាញដោយខ្លួនឯង។ មកពីភាពពិការនៃភាសាឡាតាំងក្នុងពាក្យដែលមានបុព្វបទ "-it" ចង្អុលបង្ហាញថាដំណើរការរលាកដែលកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើឈ្មោះមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃ -oz, វាបង្ហាញពីការបំផ្លាញនៃជាលិកា។ ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់មិនមែនជាករណីលើកលែងនោះទេ។ ជម្ងឺជាលើកដំបូងត្រូវបានបង្ហាញដោយការហើមនិងការរលាកនៃភ្នាស synovial ។ ជំងឺទី 2 គឺជាការបំផ្លាញចោលជាលិកាឆ្អឹងខ្ចីនិងផ្នែកជិតៗនៃឆ្អឹង។
មូលហេតុនៃជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់
មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចរួមចំណែកដល់ការអភិវឌ្ឍន៍ទាំងជំងឺទី 1 និងទី 2 ។ មាន "បង្កហេតុ" ប្រាំប្រភេទដូចជា:
- ភាពតានតឹងដែលពឹងផ្អែកខ្លាំងលើសន្លាក់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ហេតុផលនេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់នៅក្នុងអត្តពលិក។
- ការស្រូបចុះក្រោម - ការប៉ះទង្គិចជាទៀងទាត់ជាមួយទឹកត្រជាក់ព្រិល។ ល។
- ការរងរបួសនៃសន្លាក់។
- ជម្ងឺហ្សែន - ជំងឺត្រូវបានទទួលមរតក។
- ជំងឺអវៈយវៈនៃឆ្អឹងនិងជាលិកាភ្ជាប់គ្នា។
"ការបង្ករោគ" ជាក់លាក់នៃជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមាន:
- ជំងឺឆ្លងដែលបណ្តាលឱ្យរលាក;
- លើសទម្ងន់
- អាហារតិចតួច (ដោយសារតែខ្វះសារធាតុដ៏មានតំលៃ, ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់ខ្លួនទទួលរង) ។
ជំងឺរលាកសន្លាក់គឺជាជំងឺដែលវិវឌ្ឍដោយមិនគិតពីជំងឺនៃសរីរាង្គដទៃទៀតនិងប្រព័ន្ធ។ នោះគឺជម្ងឺនេះមិនជាប់ទាក់ទងនឹងស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយទេ។ វាបណ្តាលមកពី "បង្កហេតុ" ដូចជា:
- អ័រម៉ូនបរាជ័យនៅក្នុងខ្លួន
- ជំងឺឆ្លង
- ជំងឺអេដស៍
- អាសន្ន យ៉ាងខ្លាំង នៃរាងកាយ ;
- ការធ្លាក់ចុះនៃអាយុនៃជាលិកា cartilaginous ។
ផ្តល់ឱ្យការរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃអាចកើតឡើងប្រសិនបើជំងឺនេះមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ស្ថានភាពនេះគឺពិតជាធម្មជាតិ, ដោយសារតែការ degeneration នៃសារធាតុរាវ synovial, ម្ហូបអាហារនៃជាលិកា cartilaginous ត្រូវបានបង្អាក់។ ជាលទ្ធផលវានាំទៅរកការបំផ្លាញ។ ចំពោះហេតុផលនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់នៅពេលដែលអ្នករកឃើញសញ្ញាអាសន្នចេញពីរាងកាយសូមទាក់ទងគ្រូពេទ្យភ្លាម។
រោគសញ្ញានៃជំងឺសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់
ជំងឺទាំងនេះត្រូវបានសម្គាល់ដោយរូបភាពគ្លីនិក។ លើសពីនេះទៀតជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់ - ភាពខុសគ្នារវាងពួកគេអ្នកអាចមើលឃើញនៅលើតំបន់នៃការធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃជំងឺ។ ដំណើរការរលាកវាយប្រហារតំបន់បែបនេះនៃរាងកាយ:
- សន្លាក់
- ថ្លើម
- បេះដូងនិងសរសៃឈាម
- សួត;
- តំរងនោម។
ការរលាកសន្លាក់ប៉ះពាល់ដល់សន្លាក់តែប៉ុណ្ណោះ:
- ត្រគាក
- metatarsophalange នៅលើជើង;
- ជង្គង់;
- interphalangeal នៅលើដៃ។
មានសញ្ញាទូទៅនៃជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលរោគសញ្ញាដូចខាងក្រោម:
- ភាពរឹងនៃចលនា
- ឈឺចាប់
- ការបាត់បង់សមត្ថភាពរបស់ម៉ូតូ។
ជំងឺរលាកសន្លាក់ - សញ្ញា
កត្តាដូចខាងក្រោមនេះថ្លែងទីបន្ទាល់ចំពោះការវិវត្តនៃជំងឺនេះ:
- រឹងនៅពេលព្រឹក;
- ការកើនឡើងសីតុណ្ហភាពក្នុងខ្លួននៅក្នុងតំបន់ដែលដំណើរការរលាកកើតឡើង (តំបន់នេះក្តៅដោយការប៉ះ) ។
- ការហើមនៃជាលិកាទន់នៅក្បែរសន្លាក់ដែលមានការប៉ះពាល់។
- ការឈឺចាប់ (នៅសល់និងជាមួយការហាត់ប្រាណ) ។
- ស្បែកក្រហម។
រោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់នៅពេលដែលជំងឺនេះប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គនិងប្រព័ន្ធផ្សេងទៀត:
- ការធ្លាក់ចុះនៃកម្លាំង;
- ជំងឺចង្វាក់បេះដូង;
- ញាក់
- ជំងឺរលាកទងសួត
- សីតុណ្ហាភាពរាងកាយកើនឡើងរហូតដល់ទៅ 39 °;
- ទឹកនោមឈឺចាប់។
ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង - សញ្ញា
រោគសញ្ញាសំខាន់មួយនៃជម្ងឺនេះគឺជាការឈឺចាប់។ ពួកគេត្រូវបានបង្ហាញដូចនៅក្នុងសភាពស្ងាត់មួយដូច្នេះនៅពេលដែលការផ្ទុកនៅលើសន្លាក់។ លើសពីនេះទៅទៀតអាការជម្ងឺអាទ្រីស៊ីសអាចជា:
- បន្ថយទំហំនៃចលនា
- crunch (ដោយសារតែការលុបនៃសែល cartilaginous នេះ);
- deformity នៃអវយវៈ។
ការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់
មុននឹងចាប់ផ្តើមការព្យាបាលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានអនុវត្ត។ វារួមបញ្ចូលទាំងសកម្មភាពដូចជា:
- កាំរស្មី
- ការផ្តល់ឈាមទូទៅ។
- arthroscopy ;
- អ៊ុលត្រាសោនៃជាលិកាភ្ជាប់។
មិនមានភាពខុសគ្នារវាងជំងឺរលាកសន្លាក់និងការរលាកសន្លាក់ក្នុងការព្យាបាលជម្ងឺទាំងនេះទេ។ ការព្យាបាលត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅតាមជំហានដូចខាងក្រោម:
- បំបាត់ការឈឺចាប់
- ការថែរក្សាជាលិកាភ្ជាប់
- ការលុបបំបាត់ភាពរឹង
- កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការកើតឡើងវិញ។
ការព្យាបាលជំងឺទាំងនេះផ្តល់នូវដំណោះស្រាយរួម។ នៅក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់វាមានគោលបំណងកាត់បន្ថយដំណើរការរលាកនិងដោយការធ្មេញ - ការស្ដារឡើងវិញនៃជាលិកា cartilaginous ។ ការព្យាបាលទាក់ទងនឹងការប្រើប្រាស់វិធីសាស្រ្តបែបនេះ:
- ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
- ការហ្វឹកហាត់កាយសម្បទា
- ការព្យាបាលដោយថ្នាំ
- អាហាររូបត្ថម្ភ។
ភាពខុសគ្នាក្នុងរបៀបនៃការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់អាចមើលឃើញនៅតាមវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ ដូច្នេះប្រសិនបើដំណើរការរលាកគឺឆ្លងជំងឺអង់ទីប៊ីយ៉ូទិកត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ការព្យាបាល។ នៅពេលដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថារោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ, អរម៉ូនស្តេរ៉ូអ៊ីដត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនអាចជ្រើសរើសថ្នាំដោយខ្លួនឯងបានទេ។ ការព្យាបាលបែបនេះមិនមានសុវត្ថិភាព។ ដំបូងវាអាចមានអារម្មណ៍ថាជំងឺឆ្លងមានការធូរស្រាល: ការឈឺចាប់ក៏ធូរស្រាលការឈឺចាប់នឹងរលាយបាត់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនៅក្នុងស្ថានភាពជាក់ស្តែងស្ថានការណ៍នេះមិនដូចអ្វីដែលវាហាក់បីដូចជា។ ថ្វីបើមានសញ្ញាច្បាស់លាស់ក៏ដោយក៏ជំងឺនៅតែបន្តរីកចម្រើនដដែល។
ការចាក់ថ្នាំគ្រាប់និងថ្នាំត្រូវបានគេព្យាបាលដោយជំងឺរលាកសន្លាក់និងការរលាកសន្លាក់ - ភាពខុសគ្នានៃការព្យាបាលបែបនេះគ្រូពេទ្យនឹងប្រាប់យ៉ាងលំអិត។ គាត់នឹងចេញវេជ្ជបញ្ជាអំពីគ្រោងការណ៍នៃការព្យាបាលដោយថ្នាំ។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការកែតម្រូវការរំខាននៃការរំខានត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រសិនបើការព្យាបាលដោយថ្នាំពេទ្យមិនអាចទប់ស្កាត់ជំងឺទាំងនេះបានទេហើយពួកគេវិវត្តទៅជាទម្រង់ធ្ងន់ធ្ងរការធ្វើអន្តរាគមន៍វះកាត់ត្រូវបានអនុវត្ត។
គ្រូពេទ្យណាព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ?
ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យជម្ងឺនេះក្លាយទៅជាទម្រង់ដែលមិនយកចិត្តទុកដាក់អ្នកត្រូវស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជសាស្រ្តទាន់ពេលវេលា។ ចំពោះបញ្ហានេះវាចាំបាច់ត្រូវដឹងថាតើវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់។ នៅតាមគ្លីនិកក្នុងស្រុកនៅពេលព្យាបាលជំងឺទាំងនេះអ្នកឯកទេសដូចជា:
- គ្រូពេទ្យវះកាត់ - គាត់ត្រូវបានគេព្យាបាលរោគសញ្ញាស្រាលនៃជំងឺនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងធ្វើការប្រឡងមួយបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅពិនិត្យដោយកាំរស្មីហើយបន្ទាប់មកចេញវេជ្ជបញ្ជាការព្យាបាលល្អបំផុត។
- គ្រូពេទ្យវះកាត់ - ជួយដោះស្រាយនូវអារម្មណ៍មិនស្រួលដែលមិនអាចទ្រាំទ្របាន។
- Orthopedist - មានឯកទេសក្នុងការឈឺចាប់យូរអង្វែង។
មួនសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់
មធ្យោបាយនៃកម្មវិធីខាងក្រៅមានផលប៉ះពាល់ដូចខាងក្រោម:
- ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវឈាមរត់ឈាម;
- ប្រសិទ្ធិភាព antimicrobial ត្រូវបានសម្រេច;
- អាហារូបត្ថម្ភឆ្អឹងខ្ចី
- ការឈឺចាប់ថយចុះ;
- ប្រសិទ្ធិភាពឡើងកំដៅត្រូវបានផ្តល់។
នៅក្នុងរបៀបនៃការព្យាបាលជំងឺរលាកសន្លាក់, ការធ្វើឱ្យធ្មេញនៅផ្ទះ, ក្រុមថ្នាំងងុយគេងខាងក្រោមបានបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថា:
- ថ្នាំផ្តាសាយ
- កំដៅ;
- ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់
- ប្រឆាំងនឹងការរលាក ។
ប្រសិទ្ធិភាពនៃការប្រើប្រាស់មធ្យោបាយខាងក្រៅគឺមិនខ្ពស់ទេ។ ប្រមាណ 7% នៃសារធាតុសកម្មត្រូវបានបញ្ជូនទៅកាន់សន្លាក់ដែលមានការប៉ះពាល់តាមរយៈស្បែក។ ចំពោះមូលហេតុនេះវេជ្ជបណ្ឌិតសូមផ្តល់អនុសាសន៍ថាមានតែនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃជំងឺនេះប៉ុណ្ណោះ។ លើសពីនេះទៀតថ្នាំទាំងនេះអាចត្រូវបានប្រើជាមធ្យោបាយដោះស្រាយបន្ថែមសម្រាប់ការព្យាបាលដោយស្មុគស្មាញ។ រយៈពេលនៃការគ្រប់គ្រងនៃថ្នាំនេះត្រូវបានកំណត់ដោយគ្រូពេទ្យឯកត្តជនក្នុងករណីជាក់លាក់នីមួយៗ។
ជារឿយៗពួកគេត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជាដូចជាភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការរលាកនិងថ្នាំស្ពឹក:
- Fastum-gel;
- Nyz
- Diclofenac
- Dolobien;
- Indomethacin ។
ការចាក់មុជទឹកនិងវដ្តសុត្ថិភាពចែងដូចខាងក្រោម:
- Espol;
- Voltaren;
- Gevkamen
- អាភីសផារ៉េន
- Nikofleks-gel ។
ថ្នាំគ្រាប់ពីជំងឺសន្លាក់និងជំងឺរលាកសន្លាក់
ថ្នាំប្រឆាំងបាក់តេរីបែបនេះអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាដូចខាងក្រោម:
- ម៉េរ៉ូលីឡែន - ក្លរិទ្ធទីរ៉ុស៊ីស៊ីនឬអេរីធីមូស៊ីន;
- tetracyclines - Tetracycline, Doxycycline;
- fluoroquinolones - Lomefloxacin, Ofloxacin ។
លើសពីនេះទៀតថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីតអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់។
- Nimesulide
- Meloksikam;
- Etoricoxib;
- Celecoxib ។
ក្នុងចំណោម chondroprotectors ដូចខាងក្រោមជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេចេញវេជ្ជបញ្ជា:
- Glucosamine;
- Chondroitin ។
ជំងឺរលាកឆ្អឹងសន្លាក់, ជំងឺរលាកសន្លាក់ - ការព្យាបាលដោយឱសថបុរាណ
នៅក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងជំងឺទាំងនេះវិធីសាស្រ្តផ្សេងគ្នានៃការព្យាបាលអាចត្រូវបានប្រើ។ មធ្យោបាយពេញនិយមមានប្រជាប្រិយភាព។ ពួកគេមានគុណសម្បត្តិមិនអាចប្រកែកបាន: ភាពអាចរកបាន, ភាពសាមញ្ញនៃការផលិតនិងធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណា, ពួកគេគួរតែត្រូវបានប្រើតែបន្ទាប់ពីពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ គាត់ដឹងពីជម្ងឺរលាកសន្លាក់ arthrosis អ្វីដែលជាភាពខុសគ្នារវាងពួកគេដូច្នេះវានឹងជួយក្នុងការជ្រើសរើសវិធីព្យាបាលល្អបំផុត។ ការទទួលយកការរៀបចំ "ការត្រៀមលក្ខណៈ" ដែលមិនមានការត្រួតពិនិត្យមិនមានសុវត្ថិភាព។
Arthrosis, រលាកសន្លាក់ - ការព្យាបាល folk ជាមួយ currant ខ្មៅ
គ្រឿងផ្សំ:
- ស្លឹកនៃ currant ខ្មៅ - 4-5 ក្រាម;
- ទឹក 250 មីលីលីត្រ។
ការរៀបចំប្រើ:
- វត្ថុធាតុដើមគួរតែត្រូវបានចាក់ជាមួយទឹកក្តៅនិងទទូចសម្រាប់ 20 នាទីនៅក្នុងទឹកងូតទឹកមួយ។
- ឱសថគួរត្រូវបានត្រងនិងស្រវឹងនៅ 1 tbsp ។ ស្លាបព្រាបីដងក្នុងមួយថ្ងៃ។
- ផលិតផលដែលនៅសល់ត្រូវបានរក្សាទុកជាមួយធុងបិទជិតមួយនៅក្នុងទូទឹកកក។
របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
សម្រាកស្ថានភាពនៃអ្នកជម្ងឺនឹងជួយឱ្យរបបអាហារដែលបានជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវ។ របបអាហារសម្រាប់ជំងឺរលាកសន្លាក់និងអាទែរហ្ស៊ីមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើផលិតផលដូចខាងក្រោមនេះទេ:
- តែនិងកាហ្វេដ៏រឹងមាំ
- អំបិល
- សូកូឡា;
- ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុល;
- margarine និង butter
- បន្ទះឈីបនិងចៀនបារាំង;
- ស៊ុត yolk
- cod ថ្លើម។
ក្រោយពីគ្រូពេទ្យបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់និងពន្យល់ដល់អ្នកជំងឺថាតើភាពខុសគ្នារវាងពួកគេតើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងពួកគេនោះគាត់អាចណែនាំរបបអាហារដែលរួមមានការប្រើផលិតផលទាំងនេះ:
- ខ្ញី
- អាល់ម៉ុង
- ផ្លែប៉ោម
- សណ្តែកខ្មៅ;
- សាម៉ុង;
- ផ្លែឈើស្រស់និងបន្លែ
- សាច់គោ
- សាច់មាន់ជាដើម។
ការការពារជំងឺរលាកសន្លាក់និងជំងឺសន្លាក់
វាមានភាពងាយស្រួលក្នុងការបង្ការជំងឺជាងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងពួកគេ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់, ជំងឺរលាកសន្លាក់រួមមានវិធានការបង្ការដូចជា:
- អាហារូបត្ថម្ភដែលមានតុល្យភាពត្រឹមត្រូវ។
- កុំផ្ទុកលើសពីសន្លាក់ - ពលកម្មខាងផ្លូវចិត្តនិងរាងកាយ។
- លះបង់ទម្លាប់អាក្រក់។
- ដើម្បីរក្សាទំងន់ជាធម្មតា។
- ពាក់ស្បែកជើងឆ្អឹង។
- ការពារសន្លាក់ពីការថយចុះកម្តៅនិងការប៉ះទង្គិច។
- ធ្វើហាត់ប្រាណហែលទឹកនិងកីឡាដទៃទៀតដែលមិនផ្ទុកលើសពីសន្លាក់។