ចក្រានៃ Swadhistan

Svadhistana គឺជាចក្រាដែលស្ថិតនៅក្នុងតំបន់អាងត្រគាករវាងឆ្អឹងមាត់ស្បូន។ នេះគឺជាចក្រាទីពីរហើយវាមានពណ៌ទឹកក្រូច។ តំណាងឱ្យរង្វង់របស់នាងដែលព័ទ្ធជុំវិញដោយផ្កា 5-6 នៃផ្កាឈូក។ នៅខាងក្នុងរង្វង់គូសរង្វង់មួយទៀតដែលជាខែរតរឺសរសេរអក្សរដែលបង្ហាញពីសំឡេងរបស់ចក្រា - "ដល់អ្នក" ។

ចក្រានៃ Swadhistan: លក្ខណៈ

តួអង្គចក្រាទី 2 ស្វាឌីស្តាណាវាមានតម្លៃដែលលើកឡើងថាជាបឋមមុខងាររបស់វាត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងផ្នែកផ្លូវភេទនិងផ្នែកនៃភាពច្នៃប្រឌិត។ លើសពីនេះទៀតនាងទទួលខុសត្រូវចំពោះភាពស្មោះត្រង់ការយល់ដឹងអំពីមនុស្សទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងនិងកម្លាំងខាងក្នុង។ ជាមួយនឹងចក្រានេះត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គផ្លូវភេទទាំងអស់វត្ថុរាវរាងកាយ (ទឹករំលាយឈាមឈាម lymph ស្ទ្រីម Seminal) អាងត្រគៀកក្រលៀនប្រព័ន្ធ lymphatic ក្រពះនោម។

ប្រសិនបើមានអតុល្យភាពនៅចក្រា។ ជំងឺដូចខាងក្រោមអាចធ្វើទៅបានៈអាឡែរហ្សីអាការៈទល់លាមកសាច់ដុំកន្ត្រាក់ការរំខាននិង ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ភាពផុយស្រួយរាងកាយអសមត្ថភាពអតុល្យភាពផ្លូវភេទការខ្វះចំណង់ផ្លូវភេទនិងប្រភពដើមនៃការជក់បារី។

ទីតាំងដោយខ្លួនឯងដែលជាកន្លែងចក្រារបស់ស្វាដិនស៊ីតមានទីតាំងនិយាយអំពីតំបន់ដែលទទួលខុសត្រូវរបស់វា: ដំបូងវាគឺជាថាមពលផ្លូវភេទសមត្ថភាពច្នៃប្រឌិតអារម្មណ៍ដំបូង។ បើចក្រាមានការចុះសម្រុងគ្នាមិនមានបញ្ហានៅក្នុងផ្នែកទាំងនេះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើមានបញ្ហាមនុស្សម្នាក់នឹងមានភាពមិនប្រាកដប្រជាអំពីខ្លួនឯងសមត្ថភាពរបស់គាត់និងអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅជុំវិញគាត់។

ការចក្រាដែលបានអភិវឌ្ឍនៃ Swadhistan គឺជាការទទួលខុសត្រូវចំពោះការរួមភេទក្នុងន័យទូលំទូលាយនៃពាក្យនេះ។ វាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរួមភេទនិងជាមួយនឹងការយល់ដឹងពីការរួមភេទរបស់មនុស្សនិងការយល់ដឹងពីការរួមភេទរបស់មនុស្សម្នាក់។ ជម្រើសនៃដៃគូផ្លូវភេទ អារម្មណ៍ដែលទាក់ទងនឹងការរួមភេទនិងបទដ្ឋានផ្សេងៗ - អ្វីៗទាំងអស់នេះស្រូបយកស្វាឌីស្ត្រា។

ទិដ្ឋភាពសំខាន់មួយទៀតនៃចក្រានេះគឺឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើភាពច្នៃប្រឌិតសមត្ថភាពក្នុងការបង្កើតអ្វីថ្មី។ បំណងប្រាថ្នាសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ, ស្មារតីនៃការផ្សងព្រេង, ចង់ដឹងចង់ឃើញនិងការចង់ដឹងចង់ឃើញ, ការច្នៃប្រឌិត - ទាំងអស់នេះផ្តល់ឱ្យយើងចក្រាផ្លូវភេទ។

ប្រសិនបើមានបញ្ហានៅក្នុង Svadhistan ការចាប់អារម្មណ៍របស់មនុស្សម្នាក់ដើម្បីជីវិតដើម្បីភាពសប្បាយរីករាយដើម្បីចំណេះដឹងនៃការថ្មីនេះដើម្បីលើកកំពស់ផលប្រយោជន៍ផ្ទាល់ខ្លួននិងការបំពេញខ្លួនឯងបានបាត់។ លើសពីនេះចក្រាទីពីរគ្រប់គ្រងនិងស្មោះត្រង់។ ភាពទៀងត្រង់គឺភាពក្លាហានសេរីភាពពីការភ័យខ្លាចចំពោះគំនិតគំនិតនិងសកម្មភាព។ មានតែបុរសកំសាកម្នាក់ប៉ុណ្ណោះដែលមានសមត្ថភាពនិយាយកុហក។

ចក្រានៃស្វាឌីស្តា: ការបង្ហាញព័ត៌មាន

សមាធិនិងលំហាត់នឹងជួយក្នុងសំណួរអំពីរបៀបដើម្បីបើកនិងអភិវឌ្ឍចក្រា Svadhistana ។ វាល្អប្រសើរជាងក្នុងការអនុវត្តទាំងពីរ, ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលឆាប់។

ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសម្រាប់ការបង្ហាញពី Svadhistana គឺសាមញ្ញបំផុត:

1. និយាយកុហកនៅលើខ្នងរបស់អ្នក, ពត់ជង្គង់របស់អ្នកនិងដាក់ជើងរបស់អ្នកនៅលើកំរាលឥដ្ឋ។
2. យកដង្ហើមធ្មេញជ្រៅ ៗ និងបញ្ចេញខ្យល់ឱ្យខ្ពស់ហើយលើកជញ្ជីងខ្ពស់បំផុតតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
3. ស្រមៃថាអ្នកអាចដកដង្ហើមរវាងជើងរបស់អ្នក។
4. សម្រាកនិងយកទីតាំងចាប់ផ្តើម។

ធ្វើលំហាត់នេះម្តងទៀតយ៉ាងហោចណាស់ 5 នាទីក្នុងមួយជួរ ៗ ជារៀងរាល់ថ្ងៃរហូតដល់មួយខែរហូតទាល់តែអ្នកចាប់ផ្តើមឈឺពោះក្តៅឬត្រជាក់នៅក្នុងតំបន់ចក្រា។

វិធីមួយទៀតដើម្បីបង្ហាញថាវាជាសមាធិ។ ផ្តល់ឱ្យខ្លួនឯងនូវព្យញ្ជនៈ 10-20 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ការអនុវត្តន៍នេះ:

1. ទទួលយកទីតាំងផ្កាឈូករ័ត្នរបស់អ្នក។
2. ជ្រមុជយ៉ាងជ្រៅនិងដកចេញ។ ការបឺតស្រាលនិងការដកដង្ហើមគួរតែមានរយៈពេលដូចគ្នា។
3. លុបចោលនូវដែនកំណត់នៃការដកដង្ហើមនិងការដកដង្ហើមចេញ។ ការដកដង្ហើមគួរតបន្តរហូតតាមដលអាចធ្វើបាន។
4. ដកដង្ហើមតាមរបៀបនេះអស់ជាច្រើននាទីដើម្បីបង្កើតទម្លាប់។
5. ស្រមៃចក្រាពណ៌ទឹកក្រូចភ្លឺនៅកន្លែងសមរម្យ។
6. ចំណាយពេលប្រហែល 10 នាទី។

បន្ទាប់ពីមួយរយៈអ្នកនឹងចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ថាមានសញ្ញាណាមួយយ៉ាងច្បាស់នៃការចក្រា, ដុត, ត្រជាក់, ល។ នេះបង្ហាញថាគោលដៅត្រូវបានសម្រេចហើយចក្រាត្រូវបានរកឃើញ។