ការផ្តល់ចំណីដល់កុមារក្នុងរយៈពេល 1,5 ឆ្នាំខុសគ្នាពីការផ្តល់ចំណីដល់កូនរហូតដល់ 1 ឆ្នាំក្នុងនោះទារកមានធ្មេញ 1 ឆ្នាំកន្លះហើយមានបំពង់រំលាយអាហារល្អឥតខ្ចោះបន្ថែមទៀតដូច្នេះគាត់អាចផ្តល់អាហារមិនបានច្រើន។ ហើយទោះបីជាទារកមានធ្មេញធ្មេញច្រើនជាងមួយឆ្នាំកន្លះក៏ដោយក៏គាត់អាចខ្ជិលច្រអូសបានដោយសារតែគាត់មានទម្លាប់ញ៉ាំចំណីអាហារ។ មិនថាមានអ្វីកើតឡើងចូរពយាមផ្តល់អាហារឱ្យកុមារតូចៗជារៀងរាល់ឆាំដូច្នះគាត់នឹងឆាប់ទទួលបានអាហារ "រដុប" ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើទារកឈឺមានធ្មេញរបស់គាត់ត្រូវបានកាត់ហើយគាត់យល់ស្របថាត្រូវញុំាអាហារដែលចៀសវាងវាមិនមែនជារឿងភ័យខ្លាចនោះទេ។ អ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរចំណីអាហាររបស់ទារកដោយរៀបចំចានផ្សេងៗគ្នាពីចំណីអាហារដូចគ្នា (កុំពង្រីកជួរផលិតផលអោយបានលឿនដើម្បីកុំឱ្យមានអាឡែរហ្សីឬជំងឺរំលាយអាហារ) ។
របៀបបំបៅបន្ទាប់ពី 1 ឆ្នាំ
រហូតដល់មួយឆ្នាំកន្លះទារកត្រូវបានគេញ៉ាំ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ប្រសិនបើកុមារចាប់ផ្តើមបដិសេធពីការបំបៅ 5 ពេលនោះអ្នកអាចផ្ទេរវាទៅអាហារ 4 ពេលក្នុងមួយថ្ងៃ។ កុមារអាយុ 1-1,5 ឆ្នាំគួរទទួលបានអាហារមួយថ្ងៃទៅ 1200 ក្រាមនៃអាហារប្រហែល 240-250 ក្រាមក្នុងមួយបំបៅ។ ជាលំដាប់កុមារត្រូវតែបែកកុងចេញពីក្បាលសុដន់ដូច្នេះក្រោយមកគាត់មិនមានការលំបាកក្នុងការទំពារអាហារទេ។ ផលិតផលសំខាន់ៗនៅក្នុងបញ្ជីគឺទឹកដោះគោជូរ។ ទឹកដោះគោទឹកដោះគោជូរទឹកដោះគោជែហ្វឺរផ្តល់ឱ្យកុមារជារៀងរាល់ថ្ងៃនិងឈីសឈីសនិងក្រែមជូរចត់ - ជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ឈីសអាចត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ casserole មួយបន្ថែមផ្លែឈើទៅវា។ នៅថ្ងៃនេះឡើងដល់ 50 ក្រាមនៃទឹកដោះគោយ៉ាអួរនិងទឹកដោះគោយ៉ាអួរ 200 មីលីលីត្រ (ទឹកដោះគោជូរឬម្តង) ។
សុទ្ធបន្លែត្រូវបានរៀបចំពីបន្លែជាច្រើន: ដំឡូង, carrots, ស្ព, beets, បទដ្ឋានគឺរហូតដល់ទៅ 150 ក្រាមនៃដំឡូងនិង 200 ក្រាមនៃបន្លែផ្សេងទៀត។ សាច់ (សាច់គោគ្មានសាច់គោសាច់មាន់) នៅក្នុងទំរង់នៃសាច់មាន់, ខ្ទឹមបារាំងចំហុយ, souffle និងpâtéផ្តល់ឱ្យទារកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ និងសម្រាប់ថ្លើមនិងត្រីវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ដើម្បីផ្តល់ឱ្យតែមួយអាហារមួយក្នុងមួយសប្តាហ៍។
Porridges កាន់កាប់កន្លែងដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងម៉ឺនុយរបស់ទារក - បទដ្ឋានរបស់ពួកគេគឺរហូតដល់ទៅ 200 ក្រាមក្នុងមួយថ្ងៃ។ បន្ថែមបន្លែ (ល្ពៅ, carrots), ផ្លែឈើ, សាច់ឬឈីក្រុមគ្រួសារ។ ជំនួសឱ្យ porridge ពេលខ្លះផ្តល់ឱ្យប៉ាស្តាមួយ។
ស៊ុតត្រូវបានដាំឱ្យពុះយ៉ាងរឹងមាំហើយប្រើពាក់កណ្តាល yolk ដោយបន្ថែមវាទៅបន្លែ។ អ្នកក៏អាចផ្តល់នូវ Creamy (រហូតដល់ 15 ក្រាម) និងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន (5 មីលីលីត្រ) នំបុ័ងស្រូវសាលី (40-60 ក្រាម) នំប៊ីសឃ្វីញ (1-2) ។ សារៈសំខាន់នៅក្នុងម៉ឺនុយគឺផ្លែឈើនិង berries ទាំងស្រស់និង compotes, Jelly (110-130 ក្រាម) ។
ការផ្តល់ចំណីដល់កុមារក្នុងមួយឆ្នាំកន្លះ
កុមារត្រូវទទួលទានអាហារ 4 ពេលក្នុងមួយឆ្នាំកន្លះហើយត្រូវធ្វើបន្តិចម្តង ៗ ដើម្បីឱ្យអាហារដែលពេញចិត្តបំផុតគឺអាហារថ្ងៃត្រង់ 30% នៃបរិមាណកាឡូរីនៃរបបអាហារទាំងមូលអាហារពេលព្រឹកនិងអាហារពេលល្ងាច - 25% អាហារសម្រន់ពេលរសៀល - 15-20% ។ វាល្អសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនិងអាហារពេលល្ងាចដើម្បីផ្តល់ឱ្យបន្លែធញ្ញជាតិឬឈីស។ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ចំអិនអាហារពីរ។ ស៊ុបនៅលើទឹក (ទំពាំងបាយជូរសាច់គឺមិនទាន់ត្រូវបានណែនាំទៅក្នុងរបបអាហាររបស់ crumbs នេះ)
ការផ្តល់ចំណីឱ្យកូនអាយុក្រោម 2 ឆ្នាំត្រូវតែត្រឹមត្រូវនិងមានតុល្យភាពដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យកូនរបស់អ្នកទទួលបានអាហារដែលមានវ័យចំណាស់ហើយទទួលបានសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ទាំងអស់។ លក្ខខណ្ឌចម្បងគឺថាផលិតផលទាំងអស់គួរតែត្រូវបានចម្អិនសម្រាប់គូស្វាមីភរិយាឬដុតនំនៅក្នុងឡ។ និងនៅឡើយទេ, ទាំងនេះគឺជាអនុសាសន៍តែប៉ុណ្ណោះ, ចាប់តាំងពីកុមារដោយអាយុនេះជាធម្មតាមានចានសំណព្វរបស់ពួកគេរួចទៅហើយនិងម្តាយគ្រប់រូបដឹងពីអ្វី។ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់កុមារចង់ញ៉ាំតែផ្អែម ៗ ក្នុងស្ថានភាពនេះម្ដាយគួរធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយរបស់កុមារនិងធ្វើឱ្យវាស៊ីផឹកដល់របបអាហារដែលមានសុខភាពល្អ។