វិធីសាស្រ្តក្នុងការបង្ការជម្ងឺផ្តាសាយធំនិង ARVI ចំពោះកុមារ
ការអនុលោមទៅនឹងច្បាប់និងវិធានអនាម័យផ្ទាល់ខ្លួន:
- ជាទៀងទាត់លាងដៃជាមួយសាប៊ូរយៈពេល 30 វិនាទី។
- ដើម្បីលុបដៃប្រើកន្សែងចោល
- ពលក្អកនិងកណា្ខលឱ្យូវលាបមាត់របស់អ្នកតាមរយៈដរបស់អ្នកឬកដាស។
- ព្យាយាមជៀសវាងការឡើងកំដៅនិងការថយចុះកម្តៅ។
- សង្កេតមើលទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ: កុំធ្វើការងារខាងផ្លូវចិត្តនិងកាយវិការហួសប្រមាណដើរក្នុងខ្យល់ស្រស់និងដេក។
រឹង:
- រាល់យប់លាងជើងរបស់អ្នកជាមួយទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់;
- មុនពេលទទួលយកផ្កាឈូកឬងូតទឹកមួយអនុញ្ញាតឱ្យកុមារដើរតែក្នុងខោអាវក្នុងរយៈពេល 7-8 នាទី។
ការសម្អាតបន្ទប់:
- ខ្យល់អាកាសពេញលេញផ្ទះល្វែងទាំងមូលសម្រាប់រយៈពេល 10-12 នាទី;
- ធ្វើសម្អាតសើមរៀងរាល់ថ្ងៃ។
ការការពារគ្រឿងញៀនចំពោះកុមារដែលមាន ARVI និងផ្តាសាយ
រហូតមកដល់ពេលនេះមានជម្រើសដ៏ច្រើននៃថ្នាំបង្ការដែលជួយពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃទារកដោយអនុញ្ញាតអោយទប់ទល់នឹងវីរុស។ ថ្នាំ ទូទៅបំផុត សម្រាប់បង្ការជម្ងឺផ្តាសាយធំនិង ARVI ចំពោះកុមារ អាចត្រូវបានបង្ហាញក្នុងបញ្ជីខាងក្រោម:
- Aflubin ។ ទម្លាក់;
- Arbidol ។ ថេប;
- Anaferon គឺជាកូន។ ថេប;
- Kagocel ។ ថេប;
- Amyzonchik ។ លិចល។
ក្រៅពីថ្នាំខាងលើចំពោះកុមារការការពារមិនផ្ដាច់មុខនៃគ្រុនផ្តាសាយនិងការឆ្លងមេរោគស្រួចស្រាវរួមមានការបញ្ចូលទៅក្នុងរបបជីវជាតិវីតាមីននិងទឹក Echinacea ក៏ដូចជាការបញ្ចេញទឹករំអិលនៃទឹករំអិលថ្នាំ Oksolin មុននឹងចេញទៅកន្លែងដែលមានមនុស្សច្រើន។
ការការពារគ្រុនផ្តាសាយនិងជំងឺ SARS នៅក្នុងទារកទើបនឹងកើត
ច្បាប់ទូទៅសម្រាប់ការថទាំកុមារ:
- លាងដៃមុនពេលទាក់ទងជាមួយទារក។
- ស្លៀកពាក់សំលៀកបំពាក់កន្សែងពោះគោសំរាប់រោគសញ្ញានៃជំងឺ
- ដាក់ខ្ទឹមសខ្ទឹមនិងខ្ទឹមបារាំងនៅជាប់កូនកំលោះ។
- ការសំអាតសើមនិងខ្យល់ដើម្បីផលិតជារៀងរាល់ថ្ងៃ;
- នៅពេលដើរចៀសវាងមនុស្សជាច្រើន។
សកម្មភាពកំដៅនិងសកម្មភាពខាងក្រៅ:
- មុនពេលបំបៅក្នុងកំឡុងពេលថ្ងៃទុកក្មេងស្រីតូចដោយគ្មានសំលៀកបំពាក់ 5 នាទី។
- ដើរនៅក្នុងខ្យល់ស្រស់យ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយថ្ងៃ។ (ក្នុងអាកាសធាតុមិនល្អអ្នកអាចជំនួសការដើរដោយក្តីសុបិន្តនៅលើឡូហ្គៀឬយ៉រ) ។
លើសពីនេះទៀតការបង្ការជម្ងឺផ្តាសាយនិងជំងឺ SARS ចំពោះទារកក៏បង្កប់ន័យផងដែរទៅលើការប្រើប្រាស់ថ្នាំ immunomodulating ដូចជាថ្នាំ Anaferon សម្រាប់កុមារអាហ៊ួលីនជាដើមដែលអាចផ្តល់ជូនទារកចាប់ពីអាយុមួយខែ។
សរុបមកខ្ញុំចង់និយាយថាចំពោះកុមារការទប់ស្កាត់ជំងឺគ្រុនផ្តាសាយនិង ARVI មានប្រសិទ្ធភាពជាវិធានការទូទៅមួយដែលសំដៅពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនៃរាងកាយនិងការពារកុមារពីផលប៉ះពាល់នៃអ្នកផ្ទុកមេរោគពីខាងក្រៅ។ ការគោរពច្បាប់សាមញ្ញទាំងនេះអ្នកនឹងការពារការក្អកពីជំងឺតាមរដូវធម្មតាក្នុងរដូវត្រជាក់។
