Elixir នៃយុវជន

អស់រយៈពេលជាច្រើនសតវត្សរ៍មកហើយមនុស្សជាតិកំពុងស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីពន្យារអាយុជីវិតនិងថែរក្សាសុខភាព - អ្វីដែលគេហៅថាយុានុភាពនៃយុវវ័យ។ មានមុខម្ហូបដ៏មានប្រជាប្រិយជាច្រើនសម្រាប់ភេសជ្ជៈអព្ភូតហេតុនេះប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានប្រសិទ្ធភាពគ្រប់គ្រាន់ពីចំណុចវិទ្យាសាស្ត្រនិងវេជ្ជសាស្រ្តទេ។

រូបមន្តសម្រាប់យុវវ័យ Elixir

ការបន្ថយល្បឿននៃការចាស់គឺជាមធ្យោបាយតែមួយគត់: ប្រើសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនិងនៅពេលតែមួយសំអាតរាងកាយនៃសមាសធាតុដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់។

លទ្ធផលល្អអាចទទួលបានតាមរយៈរូបមន្តខាងក្រោម:

1. នៅក្នុង 1.5 លីត្រនៃ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមដែល ផលិតដោយផ្ទះបន្ថែម 300 ក្រាមនៃ gruel ខ្ទឹមរួមជាមួយទឹកនិង 500 ក្រាមគំនិតខ្ទឹម (ដោយគ្មានការចុចមុន) ។
2. លាយគ្រឿងផ្សំឱ្យបានល្អសូមទទូច 24 ម៉ោងក្នុងកន្លែងដែលមិនមានពន្លឺចូលមកញ័រវត្ថុរបស់ធុង។
3. ប៉ះពាល់ដំណោះស្រាយនិងបន្តិចម្តងបន្ថែមទៅវា 1 លីត្រទឹកឃ្មុំផ្ការាវ។
4. ផឹក Elixir ជារៀងរាល់ថ្ងៃម្តងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ 20 មីលីលីត្រ (4 ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានោះលេបថ្នាំយឺត ៗ និងសម្រាករយៈពេល 60 វិនាទីបន្ទាប់ពីការវះកាត់។
5. វគ្គនេះមានរយៈពេលរហូតដល់ដំណោះស្រាយបញ្ចប់។ អ្នកអាចធ្វើវាឡើងវិញបន្ទាប់ពី 1 ឆ្នាំ។

គួរកត់សម្គាល់ថារូបមន្តដែលបានស្នើសុំនេះមិនត្រឹមតែជួយកាត់បន្ថយដំណើរការនៃការចាស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏ផ្តល់នូវឥទ្ធិពលល្អលើប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប្រព័ន្ធរំលាយអាហារនិងសាច់ដុំ។ អេឡិចនិចស៊ីបានលុបជាតិពុលសារធាតុពុល radionuclides រ៉ាឌីកាល់សេរីពីរាងកាយកាត់បន្ថយកម្រិតនៃកូលេស្តេរ៉ុលនិងជួយការពារការកកឈាម។

Elixir នៃយុវជនពីខ្ទឹមជាមួយ lemon និងទឹកឃ្មុំ

មធ្យោបាយនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរថាជាការព្យាបាលសម្រាប់អាយុចាស់វាមិនមែនជាការលំបាកក្នុងការរៀបចំវា:

1. កិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនឬម៉ាស៊ីនកិនសាច់ 0,4 គីឡូក្រាមនៃខ្ទឹមសជា root ជាច្រើន horseradish, 8 lemons មធ្យម (ជាមួយស្បែក) 4 គីឡូក្រាមនៃ root celery និងលាយ pulp ជាមួយ 0,4 គីឡូក្រាមនៃទឹកឃ្មុំ។
2. ដាក់ម៉ាសនៅក្នុងធុងកញ្ចក់មួយនិងគ្របវាជាមួយនឹងមារៈបង់រុំ, tightly ជួសជុលកណាត់ជំនួសឱ្យគំរប។
3. ទុកផលិតផលក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោងនៅកន្លែងក្តៅឧណ្ហសីមាប្រហែល 30 ដឺក្រេហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 3 ថ្ងៃ។
4. ច្របាច់ទឹកពីល្បាយបច្ចុប្បន្នចាក់វាចូលក្នុងដបកែវ។
5. ផឹកបីដងក្នុងមួយថ្ងៃសម្រាប់ស្លាបព្រាមួយឈុតប្រហែល 15-20 នាទីមុនពេលញ៉ាំអាហាររហូតដល់ដំណោះស្រាយចប់។

មុនពេលដែលអ្នកធ្វើឱ្យខ្ទឹមបារាំងរបស់យុវវ័យសូមបញ្ជាក់ប្រសិនបើអ្នកមានជំងឺរលាកក្រពះជាពិសេសដោយសារតែការរួមផ្សំនៃគ្រឿងផ្សំដែលច្រើនតែបណ្តាលអោយក្រហាយទ្រូងបង្កើនជាតិអាស៊ីតនិងបង្កើនបរិមាណទឹកប្រមាត់។

យុវជនទីបេបេនស៊ីស៊ី

ដូចដែលអ្នកដឹងហើយថាពួកសង្ឃទីបេរស់នៅយ៉ាងយូរហើយពួកគេមិនងាយទទួលរងពីជំងឺបេះដូង បញ្ហាផ្លូវដង្ហើម ឬការឡើងសម្ពាធឈាមទេ។ អាថ៌កំបាំងនៃយុវវ័យនិងសុខភាពរបស់ពួកគេ:

1. ប្រហែលជា 420-430 ក្រាមនៃខ្ទឹមសត្រូវបានគេកាត់យ៉ាងល្អហើយលាយជាមួយទឹកដែលច្របាច់ពីក្រូច 24 ។
2. ចាក់ទឹកចូលក្នុងពាងកញ្ចក់ចងកជាមួយកណាត់ពន្លឺស្អាត។
3. ទទូចនៅកន្លែងត្រជាក់រយៈពេល 24 ថ្ងៃ។
4. រាល់ថ្ងៃត្រូវពិសារ 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនហើយលាយវាជាមួយទឹកកកចំនួនពាក់កណ្តាល។
5. បន្តវគ្គសិក្សាយ៉ាងហោចណាស់ 15 ថ្ងៃ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនយុវជនភាគខាងកើតនៃយុវវ័យ?

ភ្នាក់ងារដែលបានរៀបរាប់ត្រូវបានគេពេញនិយមជាពិសេសដោយសារស្ត្រីពីព្រោះវាជួយធ្វើអោយពណ៌និងវាយនភាពនៃស្បែកមានភាពប្រសើរឡើងជួយជ្រួញរលោងពង្រឹងសក់និងបង្កើនដង់ស៊ីតេរបស់ពួកគេ។

រូបមន្ត:

1. លាយទឹក 100 មីលីលីត្រទឹកក្រូចឆ្មា 50 មីលីលីត្រនៃប្រេងអូលីវ 1 មីលីត្រនិងទឹកឃ្មុំធម្មជាតិ 200 ក្រាម។
2. យកអេលីស៊ីស៊ី 5 មីលីលីត្រជារៀងរាល់ថ្ងៃមុនអាហារពេលព្រឹក។

អ្នកអាចរៀបចំជារៀងរាល់ថ្ងៃនូវឱសថស្រស់ៗដោយតាមដានសមាមាត្រនៃទឹកក្រូចឆ្មាប្រេងអូលីវនិងទឹកឃ្មុំក្នុងបរិមាណ 1: 0.5: 2 ។