អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមអណ្តើក?

អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមដីស្រុកនិងអណ្តើកទឹក? - សំណួរនេះទាក់ទងនឹងម្ចាស់សត្វថ្មី ៗ ទាំងអស់របស់សត្វហើយអ្នកដែលមានតែសត្វចិញ្ចឹមប៉ុណ្ណោះ។ ជាការពិតការថែរក្សានិងការផ្តល់ចំណីដល់អណ្តើកគឺជាបញ្ហាសំខាន់ដែលស្ថានភាពនិងសុខភាពរបស់សត្វពឹងផ្អែក។

អ្នកជំនាញបែងចែកអណ្តើកទៅជា 3 ក្រុមអាស្រ័យលើប្រភេទអាហាររូបត្ថម្ភរបស់ពួកគេ:

  1. ការលះបង់។ ប្រើ 80-90% នៃចំណីសត្វនិង 10-20% នៃចំណីអាហាររុក្ខជាតិ។ ប្រភេទអណ្តើកទឹកទន្លេភាគច្រើនជាអ្នកនេសាទ។
  2. Omnivore ។ ប្រើប្រាស់ 50% នៃសត្វនិង 50% នៃអាហាររុក្ខជាតិ។ ភូគោលដែលរួមមានអណ្តើកម៉ាសនិងត្រីពាក់កណ្តាលទឹក។
  3. ប្រូតេអ៊ីន។ ប្រើប្រាស់រហូតដល់ 90% នៃចំណីអាហាររុក្ខជាតិនិងប្រហែល 10% នៃសត្វ។ ទាំងនេះរួមមានអណ្តើកដីច្រើនប្រភេទ។

នៅពេលដែលចិញ្ចឹមអណ្តើកដែលមិនសមស្របសម្រាប់ប្រភេទម្ហូបអាហាររបស់ពួកគេនោះជារឿយៗមានបញ្ហាជាមួយសុខភាពរបស់សត្វ - បញ្ហាជាមួយការរំលាយអាហារនិងការរំលាយអាហារ។

អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមអណ្តើក?

អណ្តើកដីភាគច្រើនជាកម្មសិទ្ធិសាធារណៈ។ អណ្តើកដីក្នុងស្រុកមានប្រជាប្រិយភាពបំផុតគឺអាស៊ីកណ្តាល។ វាងាយស្រួលសម្របខ្លួនតាមលក្ខខណ្ឌក្នុងស្រុកហើយមិនត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់បន្ថែមទេ។

មូលដ្ឋាននៃការចិញ្ចឹមជ្រូកដីគឺពណ៌បៃតង។ សត្វនិយមចូលចិត្តស្លឹកសាឡាត់, ដើមដាន់ឌុលលី, ប្រទាលក្រូចឆ្មានិងរុក្ខជាតិ។ នៅក្នុងរបបអាហាររបស់អណ្តើកក្នុងបរិមាណតូចត្រូវតែជាផ្លែឈើបច្ចុប្បន្ន

អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមសត្វសមុទ្រនិងអណ្តើកក្រហម?

ក្នុងចំណោមសត្វអណ្តើកទាំងអស់នៅផ្ទះសត្វអណ្តើកក្រហមគឺជារឿងធម្មតា។ មិនសូវជាញឹកញាប់ - អណ្តើកម៉ាសនិងសមុទ្រ។ ប្រភេទសត្វទាំងអស់នេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ក្រុមប្រមាថ។

វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចិញ្ចឹមសត្វអណ្តើកដែលមានជាតិខ្លាញ់ទាបដែលសមរម្យ។ ត្រីគួរតែត្រូវបានកាត់ទៅជាបំណែកតូចនិងស្រង់ចេញពីវាឆ្អឹងធំ។ ឆ្អឹងតូចមានប្រយោជន៍សម្រាប់អណ្តើក។ ចំពោះចំណីអាហារមួយក្នុងមួយសប្តាហ៍អណ្តើកក្រហមត្រូវបានផ្តល់ឱ្យសាច់គោឬថ្លើមមាន់។ សាច់បានដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងអាហារបំប៉នពេញលេញនៃអណ្តើកក្រហម។ សត្វគួរតែត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យសាច់មាន់និងសាច់គោនៅក្នុងសំណុំបែបបទឆ្អិនក៏ដូចជាសាច់ក្តាមកង្កែបនិងសត្វកណ្តុរ។ សត្វអណ្ដើកដែលត្រូវការរយៈពេលយូរត្រូវមានអាហារញ៉ាំជាមួយខ្យងតូចពពួកសត្វដង្កូវ។

សត្វអណ្តើកដែលមានអាយុច្រើនជាងនេះគឺមានអាហាររុក្ខជាតិច្រើនគួរត្រូវបានបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហាររបស់វា។ ជាមួយនឹងអាយុសត្វទាំងនេះក្លាយជា omnivores និងត្រូវការពណ៌បៃតងច្រើនទៀត។

អ្វីដែលត្រូវចិញ្ចឹមអណ្តើកក្នុងរដូវរងារ?

អណ្តើកមិនអត់ធ្មត់នឹងជំងឺផ្តាសាយជាថ្ងៃពន្លឺខ្លីនិងខ្វះពន្លឺព្រះអាទិត្យធម្មជាតិ។ ក្នុងកំឡុងពេលបែបនេះអាហាររបស់ពួកគេគួរតែមានភាពខុសគ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ អ្នកជំនាញផ្តល់អនុសាសន៍ក្នុងរដូវរងារជាច្រើនដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីផ្តល់ឱ្យសត្វអណ្តើកដែលមានវីតាមីនចម្រុះពិសេស។

ក្បួនជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ការចិញ្ចឹមអណ្តើក: