អំពើពុករលួយ រហូតដល់ស្លាប់គឺជាប្រភេទមន្តអាគមដ៏ខ្លាំងក្លាបំផុតក្នុងកំឡុងពេលដែលគ្រូធ្មប់បាននាំយកទៅមនុស្សម្នាក់នូវកម្មវិធីមួយដែលបានរៀបចំឡើងដើម្បីនាំយកគាត់ទៅស្លាប់។ នៅក្នុងនេះ, ជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ, ការបរាជ័យរ៉ាំរ៉ៃ, គំនិតនៃការធ្វើអត្តឃាតអាចកើតឡើង។ ហើយថ្នាំនឹងគ្មានអំណាច។ វាមិនមែនជាអ្នកលេងកាយវិកម្នាក់ដែលយល់ព្រមដាក់ការខូចខាតបែបនេះទេប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកថ្មីមកអនុវត្តវាទំនងជាថាវិធានការរបស់គាត់នឹងប្រឆាំងនឹងគាត់។ យើងនឹងពិចារណាអំពីរបៀបកំណត់ការខូចខាតដល់សេចក្ដីស្លាប់។
រោគសញ្ញាដំបូងនៃការខូចខាតដល់ស្លាប់
នៅដំណាក់កាលដំបូងសញ្ញានៃការខូចខាតទៅនឹងការស្លាប់មិនខុសពីប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការ spoilage ។ ចូរយើងគិតអំពីចំនួននៃអ្នកទាំងនោះដំបូងគេ:
- មនុស្សម្នាក់ដែលទទួលរងនូវការគេងមិនលក់, ជាញឹកញាប់មើលឃើញសុបិន្តអាក្រក់, ការគេងរបស់គាត់ក្លាយជាមិនស្រួលនិងមានបញ្ហា។
- បិទទ្វារមនុស្សដោយគ្មានហេតុផលចាប់ផ្តើមដើម្បីព្យាបាលមនុស្សបែបនេះកាន់តែអាក្រក់, ជៀសវាងគាត់។
- ស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនសេចក្តីអំណរនិងការសប្បាយនៃជីវិតបានបាត់។
- មានជំងឺមួយចំនួនដែលមិនអាចពន្យល់និងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបាន។
- មិនសមរម្យ, អារម្មណ៍អាក្រក់, ការថប់បារម្ភគ្រប់ពេលវេលា។
- សត្វចិញ្ចឹមអាចចាប់ផ្តើមមានអាកប្បកិរិយាមិនប្រក្រតី (ទាំងចៀសវាងជៀសវាងឬលាតត្រដាងលើកដំបូងហើយបន្ទាប់មករត់គេចខ្លួន) ។
- ការលំបាកដែលកើតឡើងពីកន្លែងណានៅគ្រប់ផ្នែកនៃជីវិត។
ជាការពិតណាស់គស្ញទាំងនះអាចបងាញពីវត្តមាននថាមពលជាទូទៅ។ ប៉ុន្តែការដឹងពីការទទួលស្គាល់ការខូចខាតដល់ការស្លាប់អ្នកត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញាដំបូងដែលនឹងធ្វើឱ្យអ្នកឆាប់មានប្រតិកម្មចំពោះបញ្ហានេះ។
តើអំពើពុករលួយកាន់តែអន់ថយយ៉ាងដូចម្ដេច?
សូមគិតអំពីការខូចខាតដល់សេចក្ដីស្លាប់។ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាបែបនេះអ្នកអាចប្រាកដថាអ្នកត្រូវបានវាយប្រហារដោយការវាយប្រហារថាមពល។
- ការដួលរលំនៃផែនការនិងគំនិតទាំងអស់សំណាងអាក្រក់សរុប។
- ការខ្សោះជីវជាតិនៃសុខភាពជាពិសេសស្រី / ប្រុស។
- អវិជ្ជមានឆ្ពោះទៅរកខ្លួនឯង, ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ។
- អារម្មណ៍នៃភាពត្រជាក់នៅក្នុងពោះឬការធុញទ្រាន់នៅក្នុងទ្រូងនិងស្មា។
- ឈើឆ្កាងកំណើតត្រូវបានបាត់បង់នៅក្នុងព្រះវិហារវាក្លាយទៅជាអាក្រក់រលាកទឹកបរិសុទ្ធនិងការព្យាយាមដើម្បីទទួលបានមន្តអាគមនិយមដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈក្លាយទៅជាការបរាជ័យមួយ (អ្នកគឺជាអាយ៉ងនៃការប្លន់) ។
- មានបំណងប្រាថ្នាមួយដើម្បីស្លាប់, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
- មានចំណុចពណ៌នៅលើស្បែក។
- លេចឡើងការ hallucinations auditory ។
- មាន phobias រំពេច (aerophobia, claustrophobia, ល) ។
- មានការភ័យខ្លាចចំពោះមនុស្សទាំងអស់ការមិនទុកចិត្តទាំងស្រុង។
ជាញឹកញាប់អ្នកដែលបានជួបប្រទះអំពើពុករលួយជាដំបូងគិតថានេះគ្រាន់តែជាក្រុមតន្រ្តីខ្មៅប៉ុណ្ណោះ។ វាជាការសំខាន់ក្នុងការកត់សំគាល់គស្ញក្នុងពេលវេលានិងទាក់ទងអ្នកឯកទេស។