វីតាមីនសម្រាប់កុមារអាយុ 2 ឆ្នាំគឺចាំបាច់ជាងមនុស្សពេញវ័យ។ យ៉ាងណាមិញក្មេងនេះកំពុងរីកលូតលាស់និងអភិវឌ្ឍយ៉ាងសកម្ម។ របបអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងផលិតផលឱសថដែលមានគុណភាពខ្ពស់គឺជាប្រភពសំខាន់នៃសារធាតុសំខាន់ចំពោះរាងកាយ។
លក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍របស់ផលិតផល
ម៉ឺនុយពេញលេញគឺជាពេលវេលាសំខាន់មួយនៃការអភិវឌ្ឍន៍រាងកាយនិងផ្លូវចិត្តធម្មតា។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ណាស់ដើម្បីតាមដានភាពសម្បូរបែបនៃរបបអាហារនិងគុណភាពនៃផលិតផល។ ចំះទារកសារធាតុដលមានជន៍ជាើនដលអាចទទួលបានជាមួយអាហារមានសារសំខាន់យា៉ងខាំង:
- វីតាមីនអាទទួលខុសត្រូវចំពោះការការពារជំងឺភ្នែកនិងជួយដល់ការវិវត្តនៃសាច់ដុំដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលទឹកដោះគោថ្លើមប៉េងប៉ោះ។
- វីតាមីន C មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់សម្រាប់កុមារព្រោះវាបង្កើនភាពស៊ាំនិងភាពធន់នឹងការឆ្លងមេរោគពង្រឹងនូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃរាងកាយដែលត្រូវបានផ្ទុកនៅក្នុងស្ពៃក្តោបក្រូចនិងឆ្កែ។
- វីតាមីន D មានឥទ្ធិពលលើការបង្កើតឆ្អឹង, កង្វះជាតិពុលអាចនាំអោយមាន់ rickets ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរួមបញ្ចូលផលិតផលទឹកដោះគោឈីសនៅក្នុងរបបអាហារ។
- វីតាមីន B មាន សារៈសំខាន់សំរាប់ប្រព័ន្ធរាងកាយខុសៗគ្នាព្រោះការខ្វះខាតរបស់ពួកគេអាចនាំអោយមានបញ្ហាមួយចំនួន។
អ្វីដែលវីតាមីនសម្រាប់កុមារ?
ជាអកុសលវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការផ្គត់ផ្គង់រាងកាយឱ្យបានពេញលេញជាមួយនឹងសារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ដោយមានជំនួយពីអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ:
- មួយចំនួននៃការជីកយករ៉ែមិនមានទ្រព្យសម្បត្តិដែលត្រូវបានស្រូបយកយ៉ាងពេញលេញ;
- សារធាតុដែលមានប្រយោជន៍ត្រូវបានបាត់បង់ក្នុងអំឡុងពេលនៃការព្យាបាលកំដៅអាហារ;
- វាមិនតែងតែអាចធ្វើទៅបានដើម្បីទទួលបានផលិតផលដែលមានគុណភាពខ្ពស់។
ទាំងអស់នេះត្រូវបានកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរដោយបញ្ហាប្រព័ន្ធអេកូឡូស៊ីការកាត់បន្ថយភាពស៊ាំនិងភាពតានតឹង។ នៅក្នុងរដូវបិទរដូវវាដល់ពេលហើយដើម្បីទទួលបាន ARI និង ARVI ដែលបណ្តាលឱ្យមានការព្រួយបារម្ភកាន់តែខ្លាំងថែមទៀតចំពោះសុខភាពរបស់ទារក។ វាគឺជាពេលដែលវាមានប្រយោជន៍ក្នុងការទាក់ទងកុមារីដើម្បីឱ្យគាត់ផ្តល់ដំបូន្មានដល់វីតាមីនដែលផ្តល់ឱ្យកុមារនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះឬរដូវផ្ការីក។
ឪពុកម្តាយគួរដឹងថាទារកត្រូវការទិញតែសូលុយស្យុងវីតាមីនទាំងនោះដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់កុមារប៉ុណ្ណោះ។ ពួកវាត្រូវបានរចនាឡើងដោយយកចិត្តទុកដាក់ពីចរិតលក្ខណៈនៃការរីកលូតលាស់នៃសរីរាង្គហើយត្រូវបានផលិតជាទម្រង់ដើមជាមួយនឹងរសជាតិរីករាយដូច្នេះការទទួលភ្ញៀវមិនធ្វើឱ្យមានការស្អប់ខ្ពើមនៅក្នុងកំទេចកំទីរបស់ទារក។ ការត្រៀមរៀបចំមាននៅក្នុងទំរង់ខាងក្រោម:
- វីតាមីនសំរាប់កុមារនៅក្នុងដំណក់គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលក្មេងជាងគេអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យកុមារអាយុ 2 ឆ្នាំ;
- សុីរ៉ូសមសប់ទារកពី 1 ឆាំ 3 ឆាំ។
- វីតាមីន effervescent សម្រាប់កុមារគឺមានភាពងាយស្រួលក្នុងការប្រើនិងស្រូបយកបានយ៉ាងល្អដោយរាងកាយ;
- ថេកថេសមានរូបរាងស្អាតៗដែលទាក់ទាញទារកពួកគេត្រូវបានផ្តល់ជូនដល់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 2 ឆ្នាំ។
ជ្រើសរើសឱសថគឺជាការចាំបាច់ដោយគិតអំពីលក្ខណៈសុខភាពរបស់កុមារម្នាក់ៗហើយដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតគឺត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជាមុន។
ខាងក្រោមនេះគឺជាបញ្ជីវីតាមីនដែលមានប្រជាប្រិយភាពនិងគួរអោយទុកចិត្តក្នុងចំណោមគ្រូពេទ្យកុមារនិងម្ដាយ:
- Pikovit ។ វាគឺជាសមាសធាតុវីតាមីននៅក្នុងទម្រង់នៃសុីរ៉ូដែលមានលក្ខណៈសមស្របសម្រាប់កុមារដែលមានអាយុលើសពី 1 ឆ្នាំ។ វាសមស្របសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ក្នុងស្ថានភាពដែលរាងកាយខ្វះវីតាមីនកម្លាំងកោសិកាភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។
- វ៉ែនតា។ វីតាមីនដែលអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃការ syrup, lozenges, pastilles, គ្រាប់ដែលអាចលេបបាននៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃសត្វផ្សេងគ្នា។ វីតាមីនរួមបញ្ចូលទាំងវីតាមីននិងធាតុដានទាំងអស់ដែលចាំបាច់សម្រាប់ទារកដែលធំឡើង។
- ពហុផ្ទាំងកូន។ នេះគឺជាវីតាមីនដែលស្មុគស្មាញដែលផ្តល់នូវការរីកចម្រើនធម្មតានៃរាងកាយការការពារការឆ្អឹងសម្រាប់ទារករហូតដល់ 2 ឆ្នាំ។ វាមើលទៅដូចជាដំណក់ដែលងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ក្មេងជាងគេបំផុត។
Alvital ។ វីតាមីនស្មុគស្មាញដែលនឹងត្រូវបានល្អប្រសើរសម្រាប់កុមារដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីជាមួយនឹងការកាត់បន្ថយភាពស៊ាំយ៉ាងខ្លាំង។ សម្រាប់កុមារទើបចេះដើរតេះតះ 2 ឆ្នាំអាចរកបាននៅក្នុងទម្រង់ជាសុីរ៉ូ។ - វីតាមីន។ ទាំងនេះគឺជា lozenges អាចបន្លែដែលមានស្មុគស្មាញចាំបាច់ចាំបាច់ទាំងមូលនៃសារធាតុរ៉ែនិងវីតាមីនសម្រាប់ទារក។
- អក្ខរក្រម "ទារករបស់យើង" ។ ផលិតនៅក្នុងសំណុំបែបបទនៃម្សៅសម្រាប់ការរៀបចំនៃដំណោះស្រាយ។ លទ្ធភាពនៃប្រតិកម្មអាឡែហ្ស៊ីចំពោះវីតាមីនទាំងនេះត្រូវបានបង្រួមអប្បបរមាហើយត្រូវបានស្រូបយកដោយរាងកាយរបស់កុមារ។