ជំងឺរាគ គឺជាលក្ខខ័ណ្ឌមួយក្នុងចំណោមលក្ខខណ្ឌមិនល្អបំផុតនៃរាងកាយ។ ជំងឺនេះដាក់កំហិតយ៉ាងខ្លាំងដល់លទ្ធភាពរបស់មនុស្សហើយធ្វើឱ្យស្ថានភាពសុខភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរធ្វើអោយភាពទន់ខ្សោយនិងការខកចិត្ត។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងចាត់ទុក មធ្យោបាយ សាមញ្ញនិងងាយបំផុត សំរាប់ជំងឺរាគរូស - ទំពាំងបាយជូរ។
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការស្រោចស្រពស្រូវ?
អត្ថប្រយោជន៍នៃការស្រោចស្រពស្រូវត្រូវបានពន្យល់ដោយខ្លឹមសារនៃភ្នាក់ងារថ្នាំកូតនេះ។ ពួកគេការពារជញ្ជាំងពោះវៀនចេញពីផលប៉ះពាល់នៃអាស៊ីតក្រពះ, បំបាត់ការរលាក។ លើសពីនេះទៀតទង្វើនៃទំពាំងបាយជូរស្រូវនេះជួយធ្វើអោយចលនារបស់ពោះវៀនមានភាពប្រសើរឡើងជំរុញអោយមានការបង្កើតសមាសធាតុហ្វីស៊ីល។
ទំពាំងបាយជូរស្រូវសម្រាប់ជំងឺរាគត្រូវបានគេចាត់ទុកថាល្អបំផុតដោយសារតែកំហាប់ខ្ពស់នៃម្សៅគ្រាប់ធញ្ញជាតិ។ ដូច្នេះរាវរាវភ្ជាប់, មហាជននៅក្នុងពោះវៀននេះក្លាយជាក្រាស់។ លើសពីនេះទៅទៀតការទទួលទានស្រូវអង្ករជួយការពារជាតិ fermentation នៅក្នុងសរីរាង្គរំលាយអាហារនិងកាត់បន្ថយការលេចឡើងនៃការហើមពោះនិងហើមពោះ។
លក្ខណៈសម្បត្តិមួយនៃអត្ថប្រយោជន៍នៃដំណាំអង្ករគឺជាតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភរបស់វា។ ដូចអ្នកដឹងហើយដោយមានជំងឺរាកចំណីអាហារបានបាត់អ្នកជំងឺថែមទាំងភ័យខ្លាចក្នុងការញ៉ាំអាហារនិងសារធាតុរាវដើម្បីកុំឱ្យកើតរោគរាគ។ ទំពាំងបាយជូរស្រូវអាចបំពេញនូវការខ្វះជីវជាតិនៅក្នុងខ្លួន។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនទំពាំងបាយជូរស្រូវ?
វិធីងាយស្រួលបំផុតដើម្បីទទួលបានសំណង:
- ចាក់ទឹក 500 មីលីលីត្រទឹកស្អាតក្នុងចានដែលមានជាតិអាល់កុល។
- នៅក្នុងទឹករំពុះបន្ថែមតិចតួចតិចជាងពីរស្លាបព្រាកាហ្វេអង្ករលាងដី;
- 45 នាទីចំអិនល្បាយនៅលើភ្លើងយឺតខ្លាំងណាស់ stirring ម្តងម្កាល;
- ត្រជាក់ទំពាំងបាយជូរទៅនឹងសីតុណ្ហភាពមួយបន្ទាប់មកប៉ះពាល់វាតាមរយៈការពីរស្រទាប់នៃមារៈបង់រុំ។
ឧបករណ៍នេះមានសារសំខាន់ក្នុងការដកយករោគសញ្ញានៃជំងឺរាគរូសយ៉ាងរហ័សនិងជួយកែលម្អស្ថានភាពក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីការទទួលទានដំបូង។
ប្រសិនបើជម្ងឺពោះវៀនត្រូវបានអូសបន្លាយយូរហើយជំងឺរាគរូសមិនត្រូវឈប់ច្រើនជាង 2 ថ្ងៃនោះគួរតែរៀបចំថ្នាំដែលរឹងមាំជាងនេះ។
រូបមន្តសម្រាប់ទំពាំងបាយជូរស្រូវ:- ចៀនក្នុងខ្ទះចៀន 5 ស៊ុបនៃបាយអង្ករសុទ្ធដោយមិនប្រើប្រេង។
- វាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចម្អិនវានៅលើកំដៅទាបរហូតដល់ធញ្ញជាតិប្រែក្លាយទៅជាមាស។
- កិនស្រូវអង្ករនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនកាហ្វេមួយហើយចាក់វាជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហ ៗ 3 កែវ។
- កូរគ្រឿងផ្សំនិងចំអិនល្បាយសំរាប់ 25 នាទីនៅលើកំដៅទាបកូរឱ្យជានិច្ច។
- ត្រជាក់ Cream - ទំពាំងបាយជូរដើម្បីសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹក decoction ស្រូវ?
ការរៀបចំសម្រាប់ការចេញវេជ្ជបញ្ជាដំបូងគួរតែត្រូវបានប្រើដោយ 0.25 ពែងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ចន្លោះរវាងការទទួលទានទំពាំងបាយជូរគួរតែមានយ៉ាងហោចណាស់ 2 ម៉ោងប៉ុន្តែមិនលើសពី 3 ម៉ោង។ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃថ្នាំអ្នកអាចប្រើថ្នាំផឹកជំនួសជាមួយការប្រើប្រាស់បបររបស់ស្រូវ,
ក្រូចឆ្មារ Cream គួរត្រូវបានគេបរិភោគ 1 ស្លាបព្រាក្នុងរយៈពេល 12 ម៉ោង។ ចន្លោះពេលទទួលភ្ញៀវមិនមានបញ្ហានោះទេក៏ដូចជាបរិមាណនៃក្រែម decoction ដែលញ៉ាំ។ អ្នកអាចជំនួសរបបប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេបានទាំងស្រុងដើម្បីពន្លឿនការព្យាបាលនៃជំងឺរាគរូសធ្ងន់ធ្ងរក៏ដូចជាជំងឺផ្លូវដង្ហើមយូរអង្វែង។
បើ ជំងឺរាកក្នុងកុមារតូចៗ - ល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើរូបមន្តស្ដង់ដារសម្រាប់ការរាវរកអង្កររាវ។ លើសពីនេះទៅទៀតអ្នកត្រូវការតាមដានសុខភាពរបស់ទារក។ ក្នុងករណីមានការរីកចម្រើនបន្ទាប់ពីការទទួលទានដំបូងនៃសំណងអ្នកមិនចាំបាច់បន្តផឹកវាជាមួយទំពាំងបាយជូរនោះទេវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីចិញ្ចឹម crouteons ផលិត rye និងផ្តល់ឱ្យតែមួយដ៏រឹងមាំជាមួយស្ករ។ សារពាង្គកាយរបស់កុមារទទួលបានភាពរហ័សរហួនជាងមនុស្សពេញវ័យហើយពពួកអតិសុខុមប្រាណនៅក្នុងពោះវៀនធំធម្មតាក្នុងរយៈពេល 10-12 ម៉ោងបន្ទាប់ពីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពមិនធម្មតានៃលាមក។