តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីផឹកសូដាដើម្បីសំអាតរាងកាយ?

ជាលទ្ធផលនៃកង្វះអាហារូបត្ថម្ភឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃបរិស្ថាននិងភាពតានតឹងជាច្រើនរាងកាយត្រូវបានកត់សុី។ ដើម្បីលៃតម្រូវកម្រិត ph វាចាំបាច់ក្នុងការបង្កើតឧបករណ៍ផ្ទុកអាល់កាឡាំង។ ការលាងសម្អាតរាងកាយជាមួយសូដាដុតគឺត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការលៃតម្រូវតុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋាន។ យើងរៀនពីទស្សនៈរបស់អ្នកឯកទេសអំពីរបៀបផឹកសូដាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីលាងសម្អាតរាងកាយ។

សូដាដុតសម្រាប់ការសម្អាតខ្លួន

ដំណើរការនៃការលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណជាមួយសូដាដុតគឺដើម្បីធ្វើឱ្យប្រតិកម្មអាស៊ីត។ អាល់កាឡាំងនាំឱ្យការពិតដែលថាជំងឺដែលបណ្តាលមកពីការលើសចំណុះនៃអាស៊ីតត្រូវបានព្យាបាល។ យក soda ត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍នៅក្នុងករណីដូចខាងក្រោម:

• សម្រាប់ការរំលាយនៃការ ក្អក ជាមួយនឹងការរលាកនៃរលាកផ្លូវដង្ហើមខាងលើនិងជំងឺរលាកទងសួត - សួត;
• ជាមួយនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ;
• ដើម្បីរំលាយថ្មនៅក្នុងប្រព័ន្ធទឹកនោមនិងថង់ទឹកនោម។
• សម្រាប់ការរំលាយប្រាក់បញ្ញើនៅក្នុងប្រព័ន្ធឆ្អឹង;
• ជាមួយនឹងនិន្នាការទៅជាកំណកឈាម
• សម្រាប់ការយកចេញនៃសារធាតុពុលរួមទាំងជាតិអាល់កុល ethyl សម្រាប់ការស្រវឹងគ្រឿងស្រវឹង។

លើសពីនេះទៅទៀតនៅក្នុងបរិស្ថានអាល់កាឡាំងបាក់តេរីវីរុសផ្សិត protozoa និងកោសិកាមហារីកមិនបង្កើនទេដូច្នេះការដុតនំបុ័ងសូដាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាការការពារបង្ការជំងឺឆ្លងជំងឺរលាកមហារីក។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីយកសូដាដុតនំដើម្បីសំអាតរាងកាយ?

យើងចង់ព្រមានថាប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តយកសូដាដុតសម្រាប់ការលាងសម្អាតរាងកាយនិងការពារឬព្យាបាលជំងឺសូមប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះជាមួយអ្នកឯកទេសជាមុន!

ការគ្រប់គ្រងមាត់

ដើម្បីកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពផ្ទាល់ខ្លួនអ្នកគួរតែដឹងពីរបៀបប្រើសូដាដុតដើម្បីលាងសម្អាតរាងកាយ។ ចំពោះអាល់កាឡាំងដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍វាមានភាពចាំបាច់:

1. ផឹកសូដាដុតនៅពេលព្រឹកនៅលើពោះទទេ។
2. ចាប់ផ្តើមទទួលបានជាមួយនឹងការពនរក្នុងទឹកឆ្អិនក្តៅបរិមាណអប្បបរមានៃសូដា (នៅចុងស្លាបព្រាកាហ្វេ) ដែលនាំមកនូវបរិមាណអតិបរមា (1/2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ) ។
3. ដំណោះស្រាយសូដាទឹកដើម្បីផឹកក្នុងទម្រង់ក្តៅ។
4. មានអាហារពេលព្រឹកមិនលើសពី 30 នាទីបន្ទាប់ពីទទួលទានសូដា។
5. ធ្វើការទទួលទានសូដា។ រយៈពេលនៃការព្យាបាលនិងការការពារគឺ 7-14 ថ្ងៃ។

ជាមួយនឹងជំងឺរលាកទងសួត, ការទល់លាមកត្រូវបានណែនាំឱ្យផឹកសូដាដែលរំលាយទៅក្នុងទឹកដោះគោក្តៅ។

ដើម្បីគ្រប់គ្រងកម្រិតនៃទឹកមាត់ឬទឹកនោមវាគួរតែទិញក្រដាស litmus នៅក្នុងឱសថស្ថាន។ ដោយបានធ្វើឱ្យបន្ទះនេះមានសំណើមដោយប្រើសារធាតុចិញ្ចឹមហើយប្រៀបធៀបវាជាមួយនឹងស្តង់ដារវាអាចកំណត់កម្រិតនៃកម្រិតសរីរាង្គបានយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ តុល្យភាពអាស៊ីត - មូលដ្ឋានធម្មតាគឺស្ថិតនៅចន្លោះ 6.0-7.0 ។

ការបូមសុដន់

មធ្យោបាយជំនួសនៃការលាងសម្អាតខ្លួនប្រាណដោយមានជំនួយពីសូដាគឺជាការ ចាក់ថ្នាំទឹកនោម ។ អរគុណចំពោះដំណើរការនីតិវិធីអាល់កាឡាំងនៃពោះវៀនធំកើតមានជាលទ្ធផលនៃជាតិអាស៊ីតត្រូវបានគេបន្សាបនិងចេញមកជាមួយនឹងផលិតផលកែច្នៃនៃសកម្មភាពសំខាន់ៗហើយមីក្រូហ្វូរាធាតុបង្កជំងឺត្រូវបានបំផ្លាញចោល។ ដូចគ្នានេះដែរនីតិវិធីទាំងនេះជួយកម្ចាត់ helminths ។ ដើម្បីធ្វើការចាក់ថ្នាំបង្ការអ្នកត្រូវ:

1. លាយសូដា 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុង 1 លីត្រទឹកក្តៅ។
2. បន្ថែមខ្ទះអំបិល។
3. អនុញ្ញាតឱ្យរាវត្រជាក់ដល់ 38-40 ដឺក្រេ។
4. ដំណោះស្រាយចាក់ត្រូវតែរក្សាទុកដោយខ្លួនវាផ្ទាល់ក្នុងរយៈពេលអតិបរមាដែលអាចធ្វើបានបន្ទាប់ពីពោះវៀនត្រូវបានលុប។
5. នីតិវិធីត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតពីរដងក្នុងមួយថ្ងៃ (ព្រឹកនិងល្ងាច) ការព្យាបាលត្រូវបានអនុវត្តសម្រាប់ 7-10 ថ្ងៃ។ ដូច្នេះវាជាការសំខាន់ដើម្បីរក្សារបបអាហារដែលមិនរាប់បញ្ចូលពីរបបអាហារជាតិខ្លាញ់ផ្អែមនិងបាច់ដែលផ្តល់ចំណង់ចំណូលចិត្តដល់អាហារលូតលាស់។

សូមប្រយ័ត្ន! ថាំទឹកសូដាមិនអាចប្រើដើម្បីព្យាបាលកុមារពីប៉ារ៉ាសិតបានទេ។