នៅក្នុងឱសថបុរាណក្រិកការយកចិត្តទុកដាក់ជាច្រើនត្រូវបានគេផ្តល់ឱ្យវត្ថុរាវជាច្រើន។ ពួកគេត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាប្រភពនៃជីវិតកម្លាំងសុខភាពនិងសូម្បីតែទាក់ទងនឹងនិស្ស័យរបស់មនុស្សស្ថានភាពនៅខាងក្នុងរបស់គាត់។ ដូច្នេះប្រហែលនៅសតវត្សទី 6 មុនគ។ ស។ ដំណើរទស្សនកិច្ចទៅមុជទឹកមួយបានក្លាយជានីតិវិធីជាកាតព្វកិច្ចសម្រាប់ប្រជាជនទាំងមូល។ គ្រូពេទ្យជនជាតិក្រិចបុរាណជាពិសេសហ៊ីបភីខាត់បានសិក្សាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នអំពីប្រសិទ្ធិភាពនៃវិធានការនេះទៅលើរាងកាយស្ថានភាពនៃសរីរាង្គខាងក្នុងនិងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។
តើអ្វីទៅជាការងូតទឹករបស់ហុកជុតហាត់?
នីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងបន្ទប់មួយដែលមានជញ្ជាំងធ្វើពីថ្មធម្មជាតិ។ វារក្សាសីតុណ្ហភាពថេរ 35 អង្សាសេ។ សំណើមនៅក្នុងករណីនេះអាចត្រូវបានលៃតម្រូវដោយផ្អែកលើសុខុមាលភាពនិងបំណងប្រាថ្នារបស់ភ្ញៀវទេសចរ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងអាងងូតទឹកត្រូវបានគេតុម៉ាស្សាកំដៅសម្រាប់ការរៀបចំសន្លាក់និងឆ្អឹងខ្នង។
តើ Hippocrates ងូតទឹកមានប្រយោជន៍យ៉ាងណាដែរ?
បន្ថែមពីលើការពិតថាការងូតទឹកខ្លួនឯងគឺជាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយដើម្បីរក្សាភាពបរិសុទ្ធដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃរាងកាយនិងស្បែកវាធ្វើមុខងារដូចខាងក្រោម:
- ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃញើសនិងក្រពេញ sebaceous នៃស្បែក;
- ការពន្លឿនដំណើរការរំលាយអាហារ;
- បង្កើនការផ្គត់ផ្គង់ឈាមនិងចរាចរឈាមជាលិកាទន់។
- ការសម្អាតស្បែកពីជាតិខ្លាញ់លើសបំណែកធូលីនិងកខ្វក់;
- ការលុបបំបាត់សារធាតុពុលចេញពីក្រពេញ។
ចំហាយទឹករំញោចយ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយទាំងមូលហើយវាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។
គួរកត់សំគាល់ថាការងូតទឹកជួយបង្កើនការប្រមូលផ្តុំនៃកោសិកាឈាម - កោសិកាឈាមក្រហមនិង leukocytes ក៏ដូចជាចំនួន hemoglobin ផងដែរ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យយើងពង្រឹងការផ្គត់ផ្គង់អុកស៊ីសែនដល់សរីរាង្គនិងបង្កើនភាពធន់ទ្រាំទៅនឹងសរីរាង្គនិងវីរុសនិងដើម្បីគាំទ្រប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
ប្រសិទ្ធភាពមួយទៀតគឺការធ្វើឱ្យមុខងារសសៃនៃសួតសកម្ម។ ការដកដង្ហើមវែងៗនិងការដកដង្ហើមជាធម្មតាធ្វើអោយមានលក្ខណៈធម្មតានៃប្រព័ន្ធទាំងមូលដោយកាត់បន្ថយការផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ននៅក្នុងកោសិកាទាំងអស់។
បន្ទាប់ពីការខិតខំប្រឹងប្រែងផ្នែករាងកាយខ្លាំងក្លាការងូតទឹករបស់ Hippocrates គឺមិនអាចជំនួសបានទេ។ ពីលើផ្ទៃស្បែកកោសិកាងាប់របស់ក្រពេញអេហ្វ្រីតាត្រត្រូវបានគេយកចេញជាមួយផលិតផលនៃការបំបែកកោសិកានិងបរិមាណខ្លាញ់។
លើសពីនេះទៅទៀតនីតិវិធីដែលកំពុងត្រូវបានពិចារណាមានប្រសិទ្ធិភាពយ៉ាងល្អចំពោះការងាររបស់តម្រងនោមថ្លើមពោះវៀនក្រពេញក្រពេញ endocrine ប្រព័ន្ធកុំព្យូទ័រនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៅលើស្ថានភាព psychoemotional នៃមនុស្សម្នាក់និងអារម្មណ៍របស់គាត់។
អត្ថប្រយោជន៍សំខាន់នៃការងូតទឹក Hippocratic គឺមានប្រសិទ្ធិភាពរបស់វានៅលើឆ្អឹងខ្នងនិងប្រព័ន្ធ musculoskeletal របស់បុរស។ ប្រសិទ្ធិភាពព្យាបាលត្រូវបានបង្ហាញក្នុងការព្យាបាលនៃជំងឺរួម, radiculitis, myositis , neuritis, osteochondrosis, arthrosis និងជំងឺរលាកសន្លាក់, sprains នៃសាច់ដុំនិងសរសៃចង, sciatica និងជម្ងឺស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀត។ នេះត្រូវបានសម្រេចដោយការផ្សំប្រសិទ្ធិភាពនៃការព្យាបាលនៃចំហាយសំណើមនិងការបង្កើនសីតុណ្ហភាពរាងកាយដោយប្រើក្រអូមមាត់ដោយការដកដង្ហើមដោយប្រើ phytoextracts ។