ការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំ

កាន់តែច្រើនស្ត្រីពន្យារពេលមានផ្ទៃពោះដោយសង្ឃឹមថារកបានប្រាក់ចំណូលមានស្ថេរភាពនិងបង្កើតលក្ខខណ្ឌទាំងអស់សម្រាប់ការចិញ្ចឹមកូនដោយសុវត្ថិភាព។ ហើយជួនកាលការមានផ្ទៃពោះយឺតក្រោយអាយុ 40 ឆ្នាំគឺបណ្តាលមកពីបញ្ហាសុខភាព។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយការមានផ្ទៃពោះយឺតនិងការសម្រាលកូនបង្កឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ចំពោះសុខភាពទាំងស្ត្រីនិងទារក។

"ខ្ញុំមានផ្ទៃពោះខ្ញុំមានអាយុ 40 ឆ្នាំ"

ហេតុអ្វីបានជាកំណើតក្រោយអាយុ 40 ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានគ្រោះថ្នាក់? វាគួរតែត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាស្ត្រីម្នាក់កំពុងចាស់ហើយពងកំពុងធំឡើងជាមួយគ្នា។ រួចទៅហើយបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំ, ស៊ុតស្ត្រីក្លាយជាតិចជាងឋិតថេរ, ទោះជាយ៉ាងណា, ដូចជា spermatozoa បុរស។

ជាការពិតណាស់មួយអាចតែងតែងាកទៅរក insemination សិប្បនិម្មិត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយលទ្ធផលវិជ្ជមានក្នុងស្បូនត្រូវបានធានាក្នុង 40% នៃករណី។ ហើយនៅពេលអាយុកាលឈានដល់ 40-43 ឆ្នាំភាពជោគជ័យនៃការបង្កកំណើតក្នុងស្បូនត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 10% ។

តើការមានផ្ទៃពោះនិងការសលកូនកើតមានឡើងនៅអាយុ 40 ឆ្នាំយ៉ាងដូចម្តេច?

ការមានផ្ទៃពោះនៅក្នុងខ្លួនវាគឺជាការផ្ទុកសម្រាប់រាងកាយ។ ការមានផ្ទៃពោះយឺតក្រោយ 40 ឆ្នាំជាញឹកញាប់នាំឱ្យមានការរលូតកូន។ ហានិភ័យនៃការផ្តល់កំណើតដល់ទារកដែលមានជំងឺផ្សេងៗពីកំណើតត្រូវបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។ ដោយវិធីនេះការមានផ្ទៃពោះលើកទី 2 មិនធានាថាវានឹងដំណើរការដោយសុវត្ថិភាពនោះទេ។ ប្រសិនបើក្នុងកំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះមានចន្លោះពេល 10 ឆ្នាំការមានផ្ទៃពោះយឺតទីពីរគឺស្មើនឹងដំណាក់កាលទី 1 ហើយក៏មានភាពស្មុគស្មាញផងដែរ។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយស្ត្រីម្នាក់អាចកាត់បន្ថយហានិភ័យដែលមានស្រាប់ដោយគាំទ្រដល់របបជាក់លាក់ក៏ដូចជាបំបាត់ទម្លាប់អាក្រក់។

1. ជាដំបូងព្យាយាមបន្ថយសកម្មភាពរាងកាយ។ ការមានផ្ទៃពោះបន្ទាប់ពី 40 ឆ្នាំធ្វើឱ្យថយចុះភាពស៊ាំ។ នេះគឺជាលក្ខខ័ណ្ឌធម្មជាតិព្រោះរាងកាយអាចយកទារកដែលកំពុងលូតលាស់ជារាងកាយបរទេសហើយព្យាយាមកម្ចាត់វា។ ដូច្នេះតាមដែលអាចទៅរួចដែលអ្នកអាចទៅលេងកន្លែងសាធារណៈនិងតាមដែលអាចធ្វើបានតាមមធ្យោបាយនានារបស់ឧទ្យាន។
2. ចុះក្រោមជាមួយម្ជុលខ្ពស់! អាណិតជើងរបស់អ្នកហើយកុំប្រញាប់ប្រញាល់ទិញសរសៃវ៉ែនតា។
3. កែសម្រួលរបបអាហាររបស់អ្នក។ ម៉ឺនុយនេះគួរតែមានផលិតផលជាច្រើនទៀតដែលមានខ្លាញ់ខ្ពស់នៃ B9 ឬ Folic acid ដែលចាំបាច់សម្រាប់បង្កើតប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់កុមារ។ ប្រភពរបស់ B9 មានដូចជា spinach, បន្លែបៃតង, legumes, carrots, ប៉េងប៉ោះ, beets, អង្ករនិង buckwheat, caviar ត្រី, ថ្លើម, ស៊ុត, ទឹកដោះគោនិងនំបុ័ងពីម្សៅ fullmeal ។
4. ធានាឱ្យមានដំណើរការធម្មតានៃប្រព័ន្ធឧក្រិដ្ឋ។ នេះនឹងត្រូវបានជួយយ៉ាងខ្លាំងដោយតែរៀបចំពី sprig នៃ parsley ជាមួយការបន្ថែមតិចតួចនៃទឹក lemon ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ការងារដ៏ល្អនៃពោះវៀនអាចត្រូវបានសម្រេចដោយការផឹកនៅលើពោះទទេ 200-400 មីលីលីត្រនៃទឹកក្តៅនិងបន្ទាប់មកធ្វើ squats ជាច្រើន។
5. ព្យាយាមធ្វើរបៀបរស់នៅវាស់ដោយគ្មានការផ្ទុកលើសទម្ងន់និងកង្វះនៃការគេង។ អារម្មណ៍វិជ្ជមាននឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់ទារកដែលកំពុងលូតលាស់និងម្តាយដែលមានផ្ទៃពោះ។
6. ជារឿយៗគេងលក់ស្រួល។ ទីតាំងផ្ដេកទ្វេដងនៃលំហូរឈាមតាមរយៈស្បូន។ ហើយវាគឺជាអំណោយផលសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍនៃទារកនេះ។
7. នៅត្រីមាសដំបូងសូមមើលទម្ងន់របស់អ្នក។ អ្នកដែលមានផ្ទៃពោះដែលមានអាយុ 40 ឆ្នាំមិនត្រូវបានគេណែនាំអោយប្រើនៅពេលនេះដើម្បីទទួលបានលើសពី 2 គីឡូក្រាមទេ។

ហានិភ័យនៃការមានផ្ទៃពោះយឺត

ពន្យារកំណើតរបស់កូនទៅ "ញើស" វាពិតជាមានប្រយោជន៍ណាស់ក្នុងការដឹងថាការមានផ្ទៃពោះយឺតគឺមានគ្រោះថ្នាក់។ ស្ថិតិបង្ហាញថាស្ត្រីដែលសម្រាលកូនយឺតយ៉ាវហាក់ដូចជាងាយទទួលរងនូវជំងឺបែបនេះដូចជាជំងឺលើសឈាមនិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ស្ត្រីដែលមានការជម្រុញតំណពូជទៅនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងគឺមានហានិភ័យខ្ពស់នៃផលវិបាកនៃសុខភាព។ រោគសញ្ញានៃការមានផ្ទៃពោះអាចនាំឱ្យកើតកូនពិការខាងផ្លូវកាយនិងផ្លូវចិត្ត។